Miért nem foglalkozik a depresszió önmagában
Egészség / / December 19, 2019
Bárki, aki elrejti a depresszió, kockáztatva az egészségét és életét.
Nikki Allen Webber
Multimédia termelőtől. Ő kapta a diplomáját a média területén az oktatás. 2015-ben megalapította a szervezet «élek ...», amely segíti a fiatalokat megbirkózni a depresszióval.
Annak ellenére, hogy az erős karakter Nikki, néhány évvel ezelőtt diagnosztizáltak nála generalizált szorongás és a depresszió. Félt, hogy valaki beszélni, mert nem veszi komolyan a betegséget.
Minden megváltozott a családi tragédia. A lány 22 éves unokaöccse, Paul hirtelen öngyilkos, miután több éves küzd a depresszióval. Ekkor rájött, hogy ez a betegség már nem lehet hallgatni.
Nem szégyen bevallani, a jelenléte a depresszió. Csend csak teszi a helyzet még rosszabb, ami a személy úgy érzi, magányos és elhagyott.
Az Egészségügyi Világszervezet, a depresszió - a fő oka a betegség és rokkantság világszerte. Ezen túlmenően, a betegség gyakran vezet öngyilkossághoz.
Általános szabály, hogy az emberek félnek, hogy forduljon a szakemberek, mert a szégyenérzet és a félelem, hogy kegyvesztett. Nyíltan segítséget kérni megakadályozza, hogy a társadalom az elképzelés, hogy a depresszió egy közös emberi gyengeség, vagy hiányzik a karaktert.
Megfelelő kezelés gyógyítja a depressziót. Ez kezeli vissza 70% -a azoknak, akik pszichológiai segítséget.
Oszd meg másokkal a problémát, az a személy, rájön, hogy nincs egyedül a harcot a depresszió. Manapság ez egy nagyon gyakori betegség, de azok, akik nem félnek beszélni róla, ahogy Nikki, megerősítheti, hogy gyógyítható. A legfontosabb dolog -, hogy ne menjen be magát, és lehetővé teszik a szakemberek, hogy segítsen megbirkózni a betegséggel.
Lásd még:
- Hogyan lehet megérteni, hogy a férfiak Depresszió →
- 25 egyszerű módja, hogy megszabaduljon a depresszív gondolatok →
- Hogyan ismerjük fel a rejtett depresszió a családban →