Hogyan fogmosás
Egészség / / December 19, 2019
Tisztítani előtt vagy a reggeli után, amikor használt fogselyem és így nem a kell öblíteni a szájat - fogászati tisztázni.
Előnyösen reggeli előtt, de akkor után
A tudomány még nem bizonyított, hogy a baktériumok, amelyek felhalmozott több mint az éjszaka a szájban okoz semmilyen egészségügyi problémát. Ezért, fogmosás reggeli előtt nem kötelező, de kívánatos. Elvégre, ha úgy gondolja, van egy hámozatlan fogak - ez olyan, mintha ott piszkos edényeket.
A legfontosabb dolog - ne mosson fogat ebéd után, ha iszik narancslevet, vagy valami más savas. Kávé után - lehetőség van. Acid termékek reagálPásztázó elektronmikroszkópos vizsgálata hatása a fogmosási idő az emberi fogak dentin expozíció után a savas softdrinks A fogzománc, így ha azonnal tisztítani, provokál kár, hogy a parányi zománc. Ideális esetben meg kell fogmosás, vagy a reggeli előtt, vagy után fél órával.
De ne aggódj túl sokat, ha fogmosás után gyümölcslé. „Ez a kérdés a kategóriában a” hány angyal fér el az a pont egy tűt? „- mondja a fogorvos Richie Grant (Grant Richey). - Nem hiszem, hogy valaha is láttam olyan beteg zománc teljesen elhasználódott, mint amit fogat, reggeli után. "
Általánosságban elmondható, hogy jobb, ha fogmosás után reggeli, mint nem tiszta minden.
Fogselyem - bármikor
Nincs egyetértés, ha fogselymet: tisztítása előtt vagy után. Dr. Ritchie maga csinálja tisztítása közben. De azt hangsúlyozza, hogy ez nem feltétlenül szükséges.
„Ha naponta kétszer mosson fogat fluoridos fogkrémmel és használjon egy szál vagy más eszközökkel fogköztisztító időszakok, ne aggódj - mondta Alice Bogozien (Alice Boghosian), képviselője az Amerikai Egyesület fogorvosok. - Do, ahogy szeretné. A legfontosabb dolog - minden nap, hogy tiszta a fogak közötti. "
öblítés opció
Szerint Bogozien, öblítés nem szükséges az egészségügyi fogak. Most csak azt a célt száj kellemes illatú. Ezekkel az eszközökkel az utolsó körben, akkor a frissesség érzését, hogy folytassa tovább.
Néhány úgy alakították ki, hogy a konkrét problémák megoldásában: például, hogy megöli a baktériumokat a szájban. Ezek az eszközök jobb felhasználása az orvos által előírt. Fluortartalmú öblítés erősíti a fogzománcot. Használd őket az utolsó lépés az ellátás fogak fluorid a fogak maradt, amíg csak lehetséges.
Ha egyáltalán kíváncsi, hogyan kell helyesen fogat mosni, meg mindent annak érdekében. Kell aggódni, akik nem tiszta a fogait.