Mit jelent a vörös szem, és mit kell tenni velük

Miért pirulás szemek

1. allergia

Bővítése szem ereket, ami a bőrpír, irritáció és könnyek jelei lehetnek az allergia. Ebben az esetben van értelme, hogy csöpög újranedvesedés csökken, hogy elmossa az allergéneket. És ha nem működik, hogy egy antihisztamin.

2. fertőzés

3. A dohányzás és az alkohol

Pár órával egy füstös szobában - és bőrpír, a szem nem tart sokáig. Dohány párok, mint bármely más füst irritálja a szaruhártyát és irritáció - az egyik oka a bőrpír.

Túlzásba vinni az alkohol, akkor is fennáll a veszélye, hogy felébredjen a reggeli skarlátvörös szemét. Lényeg az, hogy

alkohol megsérti a folyamat a száraz szem, ami bőrpírOrális alkohol beadása megzavarja könnyfilm és a szem felszínét.

4. alváshiány

Szem kell egy kis idő, hogy visszaállítsa a természetes szintre hidratált. Éjjel pihenni, de ha a drága óra alvás lopni őket, hogy bosszút álljon a bőrpír.

5. száraz levegő

Télen gyakoribb szárazság és bőrpír a szemét. Ez annak köszönhető, hogy az alacsony páratartalom, hogy uralkodik a túlfűtött helyiségek, és az utcán.

6. Hosszú munka a számítógépen

Az átlagember villog 15 percenként. De ha ugyanabban az időben nézi a számítógép képernyőjén, ez a szám csökken egyharmadaSzámítógépek, a digitális eszközök és a szem megerőltetése. Ezért, ha nem elszakadni a monitor egy pár órát, a szem kap kevesebbet jelentős része van szükség a nedvességre, és pirulni.

7. Szemsérülés kapillárisok

Ha észrevette a vörös folt a szem, a legvalószínűbb, a falon az egyik edényt sem sérült meg. A legtöbb esetben a bőrpír múlik el, de néha ők is jelzik más betegségek (pl cukorbaj vagy magas vérnyomás). Ezért, ha ez gyakran előfordul, érdemes orvoshoz fordulni.

8. A gyógyszerek mellékhatásait

Szárazság a szemét, és ennek következtében a bőrpír okozhat egyes gyógyszerek: béta-blokkolók, vízhajtók, antihisztaminok, nyugtatók és altatókOkai száraz szem. Ezért mesélj a szemproblémák az orvos, kinevezése ezeket a gyógyszereket.

9. kontaktlencsék

Kontaktlencse viselése - ez a kihívás, hogy a természetes nedvesség szintjét a szemét. Ha a lencsék vezet bőrpír, próbálja kiválasztani egy másik márka, vagy még tovább a szemüveget.

Mi a teendő, ha a vörös szemek

1. Használja műkönny

Amint látható, a legtöbb hibát a vörösödés a száraz szem szindróma által okozott különböző okok miatt. Ha saját könnyek megfelelő hidratáció nem elég, ha csak rendszeresen temetni mesterséges analógok, amelyeket értékesített a gyógyszertárakban.

Ne rongálja a cseppek, amelynek tagjai érszűkítő szerek. Adnak a legjobb rövid távú kozmetikai hatást, de bővíteni hajszálerek azonnal hatályát veszti, és elfedik a valódi oka a bőrpír.

Alexander Rodin, szemész klinika "Vision" (Moszkva) és a kanadai Eye Care Center Moszkva

2. Elvonta a számítógép

Ha minimalizálása kommunikációt a számítógép képernyőjén, és az okostelefon nem működik, akkor kell legalább a szünet. Az American Academy of Ophthalmology kínál három 20 szabály: minden 20 percben, hogy elterelje a szemét a képernyőn, hogy nézd meg a tárgy távol van legalább 20 láb (6 méter) 20 másodpercSzámítógépek, a digitális eszközök és a szem megerőltetése. és ha csökkentése a képernyő fényerejét és helyezzük el úgy, hogy kissé szemmagasság alatt, még jobb lesz.

Megnedvesítésére a szemet és speciális gyakorlatokHogy elviszi mindössze néhány perc alatt. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy töltse ki a csendet, amely összeköttetésben van a PC.

3. Vegye halolaj

Leküzdésére, száraz szem szindróma, és használhatja a termék nagy mennyiségben tartalmaz omega-3 zsírsavakÖsszefüggés az étrendi n-3 és n-6 zsírsavak és klinikailag diagnosztizált száraz szem szindróma a nők. A legtöbb ilyen anyagokat tartalmazó halolaj, így kell támaszkodni lazac, hering, tonhal, szardínia és a makréla. Vagy csak a halolaj kapszulát.

4. set párásító

Ha az ok a száraz szem kivörösödése és - az alacsony páratartalom, párásító vásárlás vagy cserélje szükségeszközök. Köszönöm mondani nem csak a szemet, hanem a bőr, ami a téli annyi szenvedő száraz levegő.

5. Igyál több vizet

Ha az emberi test szembesül kiszáradás érintő minden testrészét, beleértve a szemet. Tehát néhány extra pohár frissítő folyadékot naponta segít helyreállítani a természetes szint nedves szemét és bőrpír leküzdeni.

6. viseljen napszemüveget

Azt is fontos megjegyezni, szemvédő ultraibolya sugárzástól. És meg kell védeni a szemét nem csak nyáron, de télen, amikor ki vannak téve a közvetlen és a visszavert sugarak le a havat. Válasszon napszemüvegek maximális védőfaktor E-SPF 50.

Rano Ibragimova, szemész, Essilor Academy Specialist, Oroszország

7. tömöríti

Meleg borogatás segít, hogy javítsa a munka mirigyek század, és a szemek kevésbé száraz. Hogy azok egyszerű: elég nedvesítsük pamut párna a vízben, majd alkalmazni a szemhéj 3 perc reggel és este, hogy megnyitja a pórusokat és a mirigyek hidratáló titkos jött ki jobban. Hogy fokozza a hatást a víz lehet helyettesíteni a zöld tea. A hatékony ez a természetes antioxidáns bizonyult Hatékonysági zöldtea-kivonatot a száraz szem kezelésére és Meibom mirigy zavar; Egy kettős-vak, randomizált, kontrollált klinikai vizsgálatokat végeztünk: Azt gyulladáscsökkentő, antibakteriális és immunmoduláló hatása.