Mit tesztek és a védőoltások van szükség a különböző életszakaszokban
Egészség / / December 19, 2019
Mit tehetek a rendszeres karbantartás
Évente egyszer, egy influenza elleni védőoltást
Úgy tűnik, hogy ez nem olyan súlyos betegség, de minden évben a világ, ez lesz a halál okaInfluenza. WHO Hírlevél akár 650 ezer ember. Több millió ember kórházba, mert súlyos természetesen az influenza, bár lehetne előzni azzal, hogy a vakcina.
Meg kell tenni, ha egy év alatt minden ember 6 hónapnál régebbi. Kivétel - jelenlétében egy ritka allergia a vakcinát. További információ a mikor oltására, hogyan működik, és akik szeretnék elkerülni, itt olvasható.
Évente egyszer (vagy gyakrabban) vizsgálni kell a szexuális úton terjedő fertőzések
Szexuális úton terjedő fertőzések (nemi betegségek), emberek millióit érintik évente. És az egyik leggyakoribb betegségek (chlamydia, gonorrhoea, szifilisz, HIV) a korai szakaszban nem hangsúlyos tüneteket.
Ez különösen veszélyes, mert a hordozó képes megfertőzni a partner tudta nélkül. A kezeletlen fertőzés vezethet súlyos szövődmények, beleértve a gyulladást a belső szervek és a meddőség.
Ezért rendkívül fontos, ideje vizsgálatok:
- Mindenki, aki vezeti a szexuális életet - a legjobb idő egy év közös szexuális úton terjedő betegségek: Szifilisz, chlamydia, gonorrhoea és HIV ellen.
- Azok, akik gyakran változnak partnerekkel folytatott védekezés nélküli szex vagy intravénás kábítószer - 3-6 havonta.
- Nők a terhesség korai szakaszában - kiegészítő vizsgálatokat HIV, hepatitis B és a szifilisz.
Csak bejelentkezés vérnyomást évente
A megnövelt nyomás (magas vérnyomás) - az egyik fő kockázati tényező a szív-és érrendszeri betegségek. Között megelőzhető okainak szívroham és a stroke csak utoléri a dohányzás. Nyomás nagyon könnyű követni. Meg lehet ellenőrizni bármely otthon vagy kórházban, ha kap egy tonometer.
A figyelem a küszöböt nyomást évekig tartották alakja 140/90 vagy magasabb, de 2018-ban az American Heart Association változott a keret. Most a nyomásMilyen magas vérnyomás? fent 130/80. Az első szám - szám idején összehúzódását a szív, a második - idején a pihenést.
Ha az általános jó egészség, ellenőrizze a nyomást évente egyszer. Ha Ön nagy valószínűséggel a csoport, annál valószínűbb. Kockázati tényezők: dohányzás, alkoholfogyasztás, a mozgásszegény életmód, az elhízás, az öröklődés.
Miután növekedést észleltünk, szakorvoshoz kell fordulni. A korai szakaszban lehet megelőzni a problémákat megváltoztatásával étrend és az életmód, a későbbi igény gyógyszert.
Csak vért cukor 3 év
A krónikusan magas vércukorszint - egy indikátor cukorbaj. Ez ahhoz vezethet, hogy súlyos következményei vannak: a szélütés, szívroham, vakság, végtag amputáció, perifériás artériás betegség.
Az egyik vezető kockázati tényező a cukorbetegség - kor. Tehát miután 45 év tanácsos ellenőrizni a vércukorszintet 3 évente. Mielőtt bármilyen elemzés nem kell 8 órán át.
Ha egy magas kockázatú csoportba, ellenőrizze a cukorszint évente egyszer, akkor is, ha 45 év alatti. Itt a fő kockázati tényezők:
- öröklődés;
- A túlsúly és a fizikai aktivitás hiánya;
- magas vérnyomás;
- Jelentősen megemelkedett koleszterinszintet;
- A terhességi diabétesz (terhesség alatt);
- policisztás petefészek szindróma.
5 évente megtekintése Koleszterin
fokozott koleszterin szív- és érrendszeri betegség, ezért nagyon fontos számukra, hogy kövesse. Az American Heart Association azt tanácsoljaHogyan juthat el a koleszterin tesztelve végezz egy elemzést minden 4-6 évvel azután, hogy kiderült a 20. Tehát szükség van, hogy vegye figyelembe mutatói az LDL és HDL (nagy és kis sűrűségű lipoprotein koleszterin), a teljes koleszterin és trigliceridek.
Azok, akik veszélyben vannak a szív- és érrendszeri betegségek, ellenőrizni kell gyakrabban - 1-2 évente. Itt azok a tényezők, amelyek növelik a valószínűsége, hogy a rossz az elemzés eredményei:
- dohányzó;
- diabétesz;
- túlsúlyos;
- A fizikai aktivitás hiánya;
- Életkor: a férfiak esetében - több mint 45 a nők számára - több mint 55;
- Örökletes szívbetegségek.
Miután letette emlékeztető tetanusz elleni 10 év
Ez nem az a leggyakoribb betegség, mivel a fejlett országokban található csepegtetni a korai gyermekkorban. A kórokozó baktériumok is bejuthatnak a szervezetbe vágások, sebek és karcolások. A testben dolgozzanak ki és toxinokat termelnek, melyek vezetnek fájdalmas izomgörcsök. Ha ezek befolyásolják a légzőszervi vagy kardiovaszkuláris rendszer, a halál is előfordulhat.
felnőttek kellFüggelék № 1. Nemzeti oltási menetrend elhalad újraoltás minden 10 év. Kivétel - akik valaha is tapasztalt Guillain-Barre-szindróma, vagy súlyos allergiás reakció egy korábbi tetanusz vakcina.
Mi a teendő, miután 20
Get elleni védőoltást a HPV (ha még nem csinált ilyet)
Humán papillomavírus (HPV) - elsődleges okaA humán papillomavírus. méhnyakrák. HPV továbbítjuk elsősorban szex, valamint a fizikai kapcsolat, és háztartási cikkek. Ez annyira elterjedt, hogy a legtöbb férfi és nő, akik szexuálisan aktívak, egy bizonyos ponton, hogy fertőzött.
Leggyakrabban, az immunrendszer lesz megbirkózni a vírust, de néhány törzs maradhat a szervezetben, és végül genitális szemölcsöket okoznak (szemölcsök), valamint a különböző típusú rák (A rák a garat, száj, végbél, vagina). Törzsek HPV-16 és HPV-18 méhnyakrákot okozhatnak, így a nők oltás életet menthet.
Ideális esetben az oltást el kell végezni 12-13 év kezdete előtt, a szexuális aktivitás, de később. Ez elsősorban igaz a nők, de a férfiak is kell immunizálás kiküszöbölése genitális szemölcsök és csökkenti annak valószínűségét, hogy bizonyos típusú rákos megbetegedések.
Ha egy nő, minden 3 évben a Pap onkotsitologiyu
Szükséges, hogy a korai felismerés a rák előtti változások a hüvely és a méhnyak. A kezelések gyakoriságát életkorától függ:
- A nők azt tanácsolják, hogy 21-29 évSzűrés iránymutatások megelőzése és korai méhnyakrák tartott citológia 3 évente. Akár 21 év nincs rá szükség.
- 30 és 65 éves - egyszer az 5 éves Pap és HPV teszt.
- 65. szüksége kenetet, ha a nagy kockázatú csoportba (méhnyakrák a családban, a korábbi kenet pozitív eredmények).
Mi a teendő, miután 40
Kezdjük szűrés bélrák
ajánlottA vastag- és végbélrák szűrés átlagos kockázatú felnőtt rendszeres vizsgálaton kell átmenniük 45 és legalább 75 év. Kezdjük non-invazív módszerekkel (opcionális):
- Immunkémiai vizsgálata ürülék - évente;
- Elemzése okkult vérzés - évente;
- DNS-elemzés a székletben - 3 évente.
Miután 50 át súlyosabb vizsgálata (opcionális):
- Kolonoszkópia - minden 10 év;
- Virtuális kolonoszkópia - 5 évenként (held képalkotó hasi és lágyéki, az eljárás kevésbé invazív, mint a hagyományos kolonoszkópia);
- Rugalmas sigmoidoscopy - egyszer 5 év.
Ha nagy a kockázata, meg kell kezdeni a felmérést megelőző 45 évben. Itt a fő veszélyek:
- Rákos megbetegedés a családban bélbetegség, egy örökletes vastagbélrák szindróma;
- polipok;
- gyulladást okozó bélbetegség;
- Tapasztalat radioterápia a hasi és a lágyék.
Mi a teendő, miután 50
Get elleni védőoltást övsömör
Ezek a fájdalmas kiütések a test jelenhet meg minden olyan személy, aki a bárányhimlőt. A helyreállítás után a vírus továbbra is nyugvó évek, de előfordulhat, ha az immunrendszer legyengül. Ezért a kockázat növekszik a korral.
és a herpesz zuzmó nem csak kellemetlen kiütések. Ez ahhoz vezethet, hogy a krónikus fájdalom, a vakság, neuralgia, arcbénulás és halláskárosodás.
Azáltal, hogy megfosztják védheti vakcina. Most van két fajta: „Zostavaks» (Zostavax) eljáró körülbelül három év, és hatékonyabb „Shingriks» (Shingrix). oltás ajánlottSzerezze meg az új zsindely vakcina, ha 50 éves vagy idősebb minden ember 50 év után, kivéve azokat, akik legyengült az immunrendszere.
Ha egy nő, aki rendszeresen megy keresztül emlővizsgálat
Emlőrák - a leggyakoribb rák a nők körében, így ne hanyagolja el a rendszeres felmérések. Most ajánljuk mammográfiaVégső ajánlás nyilatkozat nem minden 2 év év közötti nők 50-75 éves.
Azok, akik a magas kockázatú, meg kell vizsgálni megkezdése előtt 50. Ön ebbe a kategóriába tartozik, ha:
- esetek emlőrák Két közeli hozzátartozóira akár 50 év.
- Genetikai mutációk, hogy növeli annak valószínűségét, az emlőrák (a gének BRCA1 és BRCA2).
Ha Ön férfi, gondoljon szűrés prosztatarák
Szűrővizsgálat során ellenőrizni a vér marker úgynevezett prosztata-specifikus antigén (PSA). Ha van a rák, a prosztata termel meg nagy mennyiségben.
Azonban, a növekedés a PSA szintek lehetnek egyéb tényezők miatt nem kapcsolódó onkológia. És a hamis pozitív vezethet szükségtelen kezelés súlyos mellékhatások, beleértve a merevedési zavar és az inkontinencia.
Tehát most az emberek 55 év és 69 év ajánlottProsztatarák: Bemutató hogy megvitassák a szükségességét szűrés orvosukkal. Ha a nagy kockázatú csoportba (az esetekben a betegség a családban), tanácsos, hogy adja át neked. Ellenkező esetben - csak akkor, ha szükség van a véleménye a szakember.
A férfiak 70 évesnél idősebb, a negatív következményeit túlkezelés meghaladják a lehetséges előnyöket. Ezért, miután a szűrés 70 nem kell költeni.
Mi a teendő, miután 60
Check csontsűrűség
Csontritkulás - az egyik legnagyobb veszélyt az egészségre 65 év után. Ez csontsűrűség csökkenése, ami miatt jelentősen növeli a csonttörések kockázatát. Évesek legnehezebb szenvednek csípőtörés. Gyakran vezet függetlenség elvesztése, csökkent életminőség és jelentősen növeli a mortalitást.
Kockázat különösen a nőket érinti, mert a csontok kisebbek és vékonyabbak. Továbbá, a menopauza után a női test csökkenti az ösztrogén termelést. Ebből a csontsűrűség csökkenését felgyorsul.
Ezért minden nő 65 év feletti ajánlottScreening megelőzéséről osteoporoticus törések ellenőrizze csontsűrűség röntgen denzitométer. Ez egy fájdalommentes, nem invazív eljárás.
Nők a 65 évnél fiatalabb már átmentek a menopauza, meg kell gondolni a tanulmány, ha veszélyben vannak. Veszélyek közé tartozik:
- A dohányzás és az alkoholfogyasztás;
- Alacsony testsúly;
- Eseteket osteoporosis szülők.
A férfiak is ebben a betegségben szenved, bár ritkábban, mint a nők. Az csontsűrűség csökkenése a folyamat lelassul, és a hatások érezhetőek 70 év elteltével. Ebben a korban is kell végezni denzitometrálásával. Különösen azok, akik a magas kockázatú.
Get elleni védőoltást tüdőgyulladás
A kor előrehaladtával az immunrendszer legyengül, így a szervezet egyre nehezebben harcot a kórokozók. Ennek eredményeként, az idősebb emberek jobban ki vannak téve a különböző fertőzések. tüdőgyulladás (Pneumococcus) - az egyik legveszélyesebb közülük. A legjobb, hogy megvédje őt a védőoltás, ami kell, hogy mindegyikük több mint 65 éves.
Ne felejtsük el, hogy bármely olyan vakcina is okozhat mellékhatásokat kisebb, mint a fájdalom és a fény duzzanat az injekció helyén. Ha az előző, a vakcina beadását tüdőgyulladás elleni volt az oka a súlyos szövődmény, megvitatják, hogy szükség van egy új immunizálás az orvos.
lásd még🧐
- Top 5 mítoszt védőoltás
- GAME: „Művész vagyok, látom”
- Kanyaró: miért annyira félt, és nem jobb volna beteg
- Mit tehet immunizálás terhes
- Szükségem elleni védőoltást kullancsencephalitis Ön és családja