Hogyan válasszuk ki a napvédő krémet és nem kap bőrrákot

A statisztikák nem boldog: 50-70% bőrrák esetek amelyek a túlzott kitettség a nap. Magától elsősorban melanoma az egyik legfélelmetesebb rosszindulatú humán és legagresszívabb formája a rák. És ő, persze, halálos kimenetelű.

Normál ellenszere azoknak, akik félnek a nap, krémek, hogy véd a káros hatásokat.

1. Ahogy barnulás hatása a rák kialakulása?

Nem titok, hogy a hosszú távú napozás növeli a bőr károsodását. A legnagyobb kárt okoz leégést. Ezért meg kell szorosan figyelemmel kíséri, hogy van ez akkor napozás vagy hogy e égési úgy, hogy helyrehozhatatlan károkat okozhat a bőrön.

Leégés károsabb gyerekeknél bőr nagyon érzékeny a rákot okozó ultraibolya sugárzás. A fiatalabb voltál, amikor megkaptad a leégés, annál nagyobb a kockázata a bőrrák kialakulásának felnőttkorban.

De ne essen pánikba azonnal: a Nap hatása a bőrre függ számos tényezőtől. Ezek közé tartozik a öröklődés (szín, jelenléte mól, családi hajlam a rák) és a környezeti tényezők (idő napozás, napozás mértékét, súlyosságát égések és így stb.)

2. Ha könnyen égnek a nap, a hajlam a bőrrák nagyobb?

Igen, ez igaz. Számos típusú bőr, és minden jellemző a különleges kapcsolat tan. Általában a sötétebb a bőre, annál kevésbé valószínű, hogy obgorite a nap, és keresni egy bőrrák.

Akinek sötét bőr, sokkal kevésbé vannak kitéve annak a veszélynek, bőrbetegségek és a rák. Az emberek nagyon sápadt bőr, vörös haj, vagy azok, akik nagyon rossz barnul vannak kitéve a káros hatásait a nap sugarai leginkább.

3. Soha nem használt gyógyszerek a leégés ellen. Én meg fog halni?

Ügyeljen arra, hogy meghal. De nem feltétlenül a bőrrák. Ne essen pánikba, get fényvédő és újra gondosan átolvasta az előző bekezdésben.

4. És mi köze a tény, hogy a bőr öregszik?

megtakarítás szépség és fiatalság a bőr ameddig csak lehetséges - ez elég fontos. De ennél sokkal fontosabb az egészségünk megóvása érdekében. A fényvédő napégés megelőzésére, ami azt eredményezi, hogy az idő előtti öregedés, a bőr és a megjelenése rák.

5. Csökkenti-e a használata napvédő bőrrák kockázatát?

Orvosi kutatások világosan adott megérteni, hogy a napvédő csökkenti a kockázatot, legalább egyféle rák - pikkelysejtes. A melanoma, minden sokkal bonyolultabb.

A fő probléma abban rejlik, hogy a tanulmány a betegség. Az a tény, hogy a melanoma gyakran fel csak évekkel később, miután megkapta besugárzási.

Solar Főzés - besugárzása a földfelszín a napsugárzás.

Az is fontos szerepet játszik, és hogy napsugárzás nagyon instabil. Például, az emberek élnek az északi, kap egy adag napenergia nyáron vagy ha van a nyaralás a déli országokban. Fontos szerepet játszik a tanulmány a betegség és játszik figyelembe olyan tényezőket, mint a használat vagy nem használat fényvédők, bőrtípustól beteg, öröklődés, és így tovább.

Fényvédő bizonyos mértékig segít megelőzni a rák kockázatát. Ezek célja, hogy szabadíts meg minket a napégés, amely elengedhetetlen feltétele a betegség.

Eleni Lino (Eleni Linos), egyetemi adjunktus bőrgyógyász, a University of California, San Francisco

A mai napig csak egy zajlott meglehetősen nagyszabású tanulmány a kapcsolat a fényvédő és a rák. Ők foglalkoznak a tudósok Ausztráliában, de nem pontos előrejelzést még.

6. Rák fakad a fényvédő?

Nem! Vannak epidemiológiai vizsgálatok azt mutatják, hogy az emberek, akik gyakran használnak fényvédő gyakran szenvednek a bőrrák. De van egy logikus magyarázat. A lényeg az, hogy a legtöbb napvédő használata bőrű emberek, akik könnyen égnek a napon.

Mint már említettük, ezek az emberek sokkal hajlamosabbak a bőrrák kockázata, mint azok, akik a sötétebb bőrszín. Ez itt és vette a vizsgálati eredmények. A fényvédők semmi köze hozzá.

Érdemes megjegyezni, az is tény, hogy az emberek, akik napvédő gyakran elveszítik éberséget. Ők egy krém magas fényvédő faktorral és úgy gondolják, hogy maradjon a nap anélkül, hogy káros az egészségre nagyon, nagyon hosszú idő. Ez hamis biztonságérzetet. A bőrrák kockázatát is, hogy mindent csak jó.

7. Vajon fényvédő gátolja a D-vitamin bevitel?

Nem. Végzett kísérletek egy csoport felnőtt ausztrálok nem tárt fel semmilyen kölcsönös csatlakoztató között D vitamin bevitel és a fényvédő a nyár folyamán. D-vitamin szintje nem változik annak a ténynek köszönhető, hogy használjon védőfelszerelést.

8. Mi SPF?

SPF (Sun Protection Factor) - a napvédő faktor. Ő azon képességére utal, kozmetikai termékek, hogy megvédje a bőrt a káros napsugarak és kiterjeszti a biztonságos napozás.

Kiszámításához a napvédő faktor krémek gyártók, mint a bőr, fényvédő bekent bőr nélkül fényvédő és megtanulják, hogy mennyi ideig tart, hogy ő kezdett piros árnyékban.

De nem azonnal úgy gondolja, hogy a krém SPF-faktor - ez egy csodaszer bőrrák ellen. Kétféle a napsugarak, ami károsíthatja a bőrt, és rákot okozhat: UVB és UVA. UVB sugarak termel égés, növelve a valószínűségét a rák. Az UVA sugarak károsítják a bőrt egy mélyebb szinten, emiatt elveszíti rugalmasságát, és aktiválja az öregedés folyamatait. Ez viszont azt eredményezi, ráncok és öregségi foltok.

Korábban azt hitték, hogy az UVA sugarak okozhatnak csak kisebb károkat, de az utóbbi időben kiderült, hogy ők is társul a daganatos.

9. Milyen értéke SPF krém választani?

Általában csomagok napvédő SPF után azonnal kell csökkenteni valamilyen figura. Ez azt jelzi, hogy még meddig maradhat a nap krémmel fogadása nélkül égések, mint anélkül krémet. SPF-faktor értéke értéke 2 és 50 egység. SPF 50 azt jelenti, hogy ellenálljon 50 napi adagját ultraibolya sugárzás nélkül veszélyt az egészségre.

A legtöbb ember nem tudja, hogyan kell helyesen használni fényvédő. Okoznak nekik helytelen vagy elégtelen. Egyesek úgy vélik, hogy a magasabb krém SPF-faktor értéke, annál hatékonyabb.

Meg kell érteni, hogy az eszköz SPF 30 nem védi kétszer hatékonyabb, mint szerszámokat SPF 15. Annak ellenére, hogy a nagy számérték a felszívódás mértékét, és tükrözi a sugarak különbség nem olyan nagy. Például, a 30 eszköz továbbít egy SPF 3,3% a sugárzás, és SPF 50 - 2% -kal.

Gyakran a polcokon megtalálható krémek védőfaktor akár 100 egység. Ez nem más, mint egy csalás és csalódás.

SPF index csak véd rövid UVB sugarak. De mi a helyzet a sugarak UVA? Ebben az esetben a bőrgyógyász ajánlani választani fényvédő széles hatásspektrumú, ami menteni egyszer kétféle káros sugarakat.

Ami a szintet SPF, a legtöbb bőrgyógyász egyetért abban, hogy a legjobb megoldás az, krém SPF 30 védelmet index. Ha megy a szabadtéri tevékenységekhez, amely magában foglalja a gyakori vízbe merítés, majd figyelni, hogy vízálló fényvédő. Vízálló alapok kell védeni a bőre alatt legalább 40 percig a vízben.

10. Mi a különbség a fizikai és kémiai típusú fényvédő?

Kétféle fényvédők: fizikai és kémiai. Az első tükrözi ultraibolya sugárzás, és a második elnyeli az UVB-sugarak.

A készítményben a fizikai napvédő gyakran olyan komponenseket tartalmaz, mint például a cink-oxid, vagy titán-dioxid, amely garantálja a védelmet a nap ellen. Nem behatolnak a bőrbe és a forma benne egyfajta védőpajzs, amely tükrözi az ultraibolya fény.

Kémiai fényvédők mesterségesen létrehozott és a munka annak érdekében, hogy felszívódik a bőrbe. Ezek szerkezete gyakran olyan anyagok, mint például benzofenon avobenzon.

Kémiai krémek amelyek ellenállnak a víznek, és ne hagyja a test fehér csíkok, szemben a fizikai. Vannak olyan eszközök is, amelyek egyesítik kombinációja kémiai és fizikai fényvédők.

11. Hogyan kell tartalmaznia krémek vegyszerekkel?

Első pillantásra napvédő biztonságos, de nem tudjuk, hogy sokat a kumulatív hatása használat után.

Voltak aggodalmak a mérgező anyagok az összetételük, mint például a titán-dioxid vagy cink-oxid. De ezekben a kérdésekben nincs világosság.

4-amino-benzoesav, tagja fényvédők bőrirritációt okozhat, beleértve a kiütések és pattanások.

Oktinoxát vegyszerek és oxybenzone gyanúja, hogy azok megzavarják a hormonális rendszert. Azonban, mint a parabének. Hogyan hat ez a nép, ez még nem tisztázott.

Parabének - tartósítószerek vegyi kőolajból származó, olyan része számos kozmetikai termékek, beleértve a fényvédő. A leggyakoribb közülük a metil-parabén, butil-paraben és propil-paraben. Tanulmányok szerint, azok biztonságos az emberre, kis adagokban, de nem jelenthető ki teljes bizonyossággal, hogy nem károsítja az egészséget, amikor felhalmozódnak egy tisztességes összeg.

Pontos kutatások az összes kérdésben, amely a készítmény tartalmaz a fényvédő vegyi még nem végeztek.

12. Vajon fényvédő spray veszélyesek?

A fő ok az aggodalomra itt - ez helytelen használata. A fő veszély az, hogy a vegyi spray lehet belélegezve vagy lenyelve.

Emellett gyakran vannak esetek, amikor spray permetezzük nyílt tűz közelében. Ezért legyen óvatos, és kövesse a biztonsági előírásokat, amikor használja pontosan ez a védelem eszközeként a nap.

13. Hogyan kell használni a fényvédő?

Először is, olvassa el az utasításokat, amelyek kell egy jar. Ha nem, akkor itt van néhány általános irányelveket:

• A krémet a száraz bőrt 15-20 percig, mielőtt kívül.
• A krémet a kitett bőr (arc, fül, kéz, ajkak).
• Alkalmazza védőanyag kétóránként és újra minden úszni.
• Ne kímélje a védő és alkalmazza azt egy vastag réteg (egy felnőtt kerül körülbelül pálma).
• Ne használjon fényvédő lejárt eltartható.
• Ha allergiás, akkor mielőtt vásárolni fényvédő mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával.

14. Tudok saját kenet hátát védő krémet?

Határozottan lehet kapcsolni, ha nagyon-nagyon rugalmas. Ha nem, akkor sokáig azt gondolták, egy csomó eszköz, amely megkönnyíti az életét.

Különleges spatulák, szivacs hengerek - ezek segítségével minden centiméternyi tested, hogy a kívánt dózis fényvédő. By the way, az összes ilyen Gadgets nem olyan nehéz, hogy még otthon.

15. Meddig lehet tartani a fényvédő?

Élettartam fényvédők fel van tüntetve a csomagoláson. Általános szabály, hogy az nem haladja meg a három évet, ha megfelelően tárolták. Ha a krém alá került közvetlen napfény vagy tárolt meleg helyen, akkor jobb, ha nem használja, mint az összes aktív komponensek lesz haszontalan.

16. Mi a teendő, ha nem tudom elviselni fényvédő?

Vannak sok jóval olcsó és biztonságos módja a napégés megelőzésére, mint a használata napvédő. A fő cél -, hogy meggátolja a leégést. Ha egy személy fél a káros vegyi anyagok, lehetséges, hogy az alternatív módszerek használatára védelmet, mert a lényeg - az eredmény.

Eleni Linos, bőrgyógyász

Viseljen széles karimájú kalapot, hosszú ujjú ing, napszemüveg - napvédő szabad felületei. Van egy másik nagyon fontos módja, hogy megvédjük - nem csak az utcán megjelenő idején, amikor az UV sugárzás különösen káros (11-15 óra).