Hogyan kerüljük el a leggyakoribb nyári sérülések és betegségek
Egészség / / December 19, 2019
Meleg, fényes nap, a tenger és a régóta várt nyaralás tesz minket nem csak boldogabb, hanem gondatlan. Azonban még a legalapvetőbb óvintézkedések, hogy gyakran elhanyagolják, lehet menteni nem csak az ünnepek és a hétvégék, hanem az élet.
Layfhaker Kérdezze meg orvosát, hogy beszélni a leggyakoribb sérülések és betegségek, a betegek, akik kezelik a meleg évszakban.
1. Túlmelegedés, kiszáradás, hőguta
Nyáron az emberek gyakran fordulnak az orvosok a hő hatására ártalmak, mert a kiszáradás és befejezve a súlyos hőguta.
Mikhail Lebedev
Az orvos-tanácsadója a központ Molecular Diagnostics (CMD) Központi Kutató Intézet Epidemiológiai.
Most nehéz és gyakran veszélyes megnyilvánulása túlmelegedés a test hőguta. Legfogékonyabb hősokk kisgyermekek és az idősek. Különösen súlyos következményei (akár szívleállás) alakulhat ki azokban, akik szenvednek a szív- és érrendszeri betegségek.
A fő tünetek a hőguta: bőrpír, magas testhőmérséklet, izomfájdalom, szívdobogás, hányinger, hányás, légszomj (légúti betegségek akár), szédülés, tudat.
Hőguta súlyos tüneteket, különösen a veszélyeztetett emberek, hogy azonnali orvosi ellátást igényel.
az hőség Próbálj többet isznak, és nem marad az utcán túl hosszú, különösen 14:00-16:00. Ha van, hogy eltölteni néhány órát a tűző napon, viseljen könnyű fejdísszel.
2. Kapcsolatos kockázatok fürdő
A melegebb van kint, annál inkább vonzódnak a víz. Sajnos, tengerparti nyaralás gyakran végződik sérülések merülés közben, csónakázás, banán, jet-ski és más hajók.
De a legszörnyűbb része a statisztika a balesetek a víz - ez az egyik, hogy jön a fulladás a gyerekek elmentek egy bizonyos ponton, felügyelet nélkül.
Philip Kuzmenko
mobil klinika terapeuta DOC +.
Sajnos, az emberek gyakran figyelmen kívül hagyják a figyelmeztető jeleket, fürdés alkalmatlan erre a célra víztározók, ami gyakran vezet szomorú következményekkel jár. Ha belevetik magukat a vízbe anélkül, hogy tudnánk akár az alsó vagy a mélység, a bump a szelep, cső vagy rozsdás kő és befejezni piknik vágott sebek és törések a nyakcsigolyák.
Szerint a Vészhelyzetek Minisztérium, 90% -a fuldokló ember fürdött állapotban mérgezés. Ezért kell, hogy kövesse egy nagyon egyszerű, de hatékony szabály: nem tudja állni szilárdan a földön - nem megy a vízbe.
Ha valaki elmerült, kivéve csak akkor lehet hat percig. Ezért kétszer is meggondolják, mielőtt úszni egy ismeretlen tó, részeg vagy hagyja, hogy a gyerekek játszanak a vízben felügyelet nélkül.
Furcsa módon, a legtöbb gyerek vízbe fulladt, amikor pihen a víz közelében egy felnőtt kíséretében kupac. A szülők úgy vélik, hogy minél több embert, a gyerekek sokkal biztonságosabb.
Tény, hogy az idősek általában szenvedélyes kommunikál egymással, és a gyerekek a legtöbb esetben magukra hagyni. Gyakran előfordul, hogy a gyerekek beleesik a vízbe, amikor senki sem figyel. És a statisztikák szerint ölnek többnyire uszodák és a part közelében, egy sekély mélységben.
Ha megy pihenni a vizet, hogy melyik az a felnőtt vigyáz a gyerekek. Meg lehet változtatni félóránként. A lényeg, hogy mindig is felelős a gyermekek biztonsága.
3. Égési sérülések és vágások
Nyári kórházakban és trauma központok folyamatosan fordult a rajongók és a tüzek kebabCsakúgy, mint az áldozat rossz kezelése konyhai kések. Gyakran előfordul, hogy azok, akik mennek pihenni a természetben, vagy nem a vonat a mindennapi életben, vagy próbálja vágott táplálékra becsípett.
Philip Kuzmenko
mobil klinika terapeuta DOC +.
Abban az időben a barbecue égési egységek általában túlzsúfoltak. A leggyakoribb oka a kezelés ember égési sérüléseket visszaélés keverékek égetés vagy más gyúlékony anyag (benzin, kerozin), akik szeretnek öntsük a tűz rögtön palack.
Az emberek nem veszik észre, hogy ha rákattint a palackban létrehoz egy negatív nyomást, és fennáll annak a veszélye, hogy kitör egy pillanatot a kezében.
4. Mérgezés és bélrendszeri rendellenességek
Summer - a kedvenc időszaka a fertőző betegségek. Hő és nedvesség - optimális környezetet a reprodukciója mindenfajta baktérium.
Általában az emberek a végén a kórházban, miután egy piknik, ahol az élelmiszer lehet félig sült vagy főtt megfelelően hosszú ideig, hogy hazugság a nap. A másik oka a bélfertőzések - rosszul mosott gyümölcsök és zöldségek.
Boris Polyaev
Tanszékvezető rehabilitációs kórházak Yusupov.
Ahhoz, hogy megvédjék magukat a kellemetlen tüneteket ételmérgezés a hőt el kell követni néhány egyszerű szabályt:
- Alaposan mosson kezet evés előtt.
- Hulladékgyűjtő élelmiszer magas a szóda és az élesztő, hiszen erjesztett ételek kiváló hely a fejlesztési kórokozó mikroorganizmusok.
- Alaposan mossa le az összes zöldséget és gyümölcsöt, amelyek nem tartoznak az asztalon
- Meg kell felelni a tárolási körülmények termékek, különösen a tejtermékek.
5. sportsérülések
Aki egész téli ül az irodában, és feküdt a kanapén, és a nyáron úgy döntött, hogy vezetni a labdát a fűben, vagy ugrik frizbi kockáztatja a nap, hogy elbúcsúzzon a szabadtéri tevékenységekhez. Rándulások, ficamok és törések - a leggyakoribb nyári sérülések által tapasztalt orvosok a mentők.
Gregory Cuckoo
Trauma sebész Kurszk vasúti kórházba.
A leggyakoribb sportsérülések bármikor az év - sérült ínszalag készülékek és a meniszkusz a térd. Ezek a betegek a sportsérülések gyakorló foci, röplabda, kosárlabda és egyéb csapatsportok.
Nyáron az ilyen sérülések történnek annak a ténynek köszönhető, hogy a játék a természetben, az emberek gyakran elfelejti, hogy védeni kell a szalag a jobb cipőt közös zárak. Homok nem adja meg a szükséges támogatást a lábak, és csak ez egy újabb kockázati tényező a sérülést.
Az egyetlen kár, amely lehet tekinteni egy év - egy nyaki gerincsérülés. Sajnos, búvárok nem gondolni a biztonság, és továbbra is a törekvés az adrenalin, vagy mutatja ki a barátai előtt, hogy belevetik magukat az ismeretlen területeken. Gyakran ezek a sérülések összeegyeztethetetlen az élettel.
Aktívan töltötte az első nyári hétvégén nem eredményezett néhány hétig gipszben vagy rögzítés kötszerek, ne feledkezzünk edzés. Általánosságban elmondható, hogy jobb, ha aktív az év többi részében.
6. bőrirritációk és rovarcsípések
Fényes nyári zöld tele sok veszélyek, kezdve az allergia és befejező halálos égési medvetalp. Rovarcsípések is az egyik leggyakoribb nyári problémái orvosok.
Tartsd szemmel a helyén irritáció vagy szúrás. Ha lesz egy csomó vagy duzzanat, amely nem enyhülnek, vagy mérete megnő, azonnal forduljon orvoshoz.
Olga Dehtyareva
Főorvosa a „Laboratóriumi Hemotest”.
Irritáció, sőt égési sérülést is okozhat sok növény, mint például a paszternák, szarkaláb, rét paszternák sőt elég ártalmatlannak látszó boglárka.
Ha szereted vadvirágok, ne feledje, hogy velük a házban kaphat veszélyes rovarok. A legalattomosabb - kullancsok, hordozói encephalitis, a Lyme-kór és más fertőzések.
Mielőtt egy sétát élvezet ruhák és cipők visszataszító, viseljen kalapot, a hazatért, vizsgálja meg a bőrt. Ha Találtunk egy kullancs Body, ne feledje: nem viheti a rovar. Próbálja meg eltávolítani a kullancsot a lehető legnagyobb gondossággal, hogy mentse meg, és visszatér a tanulmány.
Feltétlenül forduljon orvoshoz, és hogy egy vérvizsgálat laboratóriumi: egy átfogó tanulmányt felfedi a Lyme-kór, kullancs-encephalitis, ehrlichiosist anaplasmosis.
7. leégés
Akkor égett el olyan mértékben, hogy a szükséges orvosi ellátást. Azonnal forduljon orvosához, ha hólyagok jelennek meg a bőrön, vagy ha az égési kíséri hányinger, zavartság, fejfájás vagy hidegrázás. Ugyanezt kell tenni, ha az eszközök kéznél, például aloe vera kenőcs vagy az ibuprofent, nem adnak eredményeket két napon belül.
Ne felejtsd el használni fényvédő. Az ultraibolya fény hasznos, kis adagokban, de a felesleges vezethet bőrrák.
Ruslan Ibragimov
Szakszolgálata távoli orvosi konzultáció OkDoctor.
Ha szép bőr, a védő index fényvédő legyen legalább 20. Ha a bőr fény, és vörös haj, nem kevesebb, mint 30. Ha sötét bőrű, akkor elég 15.
Ne feledje, hogy az égési tünetek jelennek meg azonnal, de miután 12-20 órán át. A bőr vörös, érintse fáj, fáj a fejem, a hőmérséklet emelkedhet. Kezdjük, hogy segítsen magukat.
- Hűtés. Suit tömöríti furatsilinom vagy klórhexidin. Ha ezek a gyógyszerek nem, nem krém sima víz, tea, gyümölcslé vagy aloe burgonya.
- Hidratál. Lehűlés után a bőr határozottan kell nedves, különben nem fog kiszáradni, és gyulladt még. A gyógyszertár eladott egy csomó gyógyszerek Dexpanthenol, amely képes lesz segíteni. Nagyi eszközök - joghurt, tejföl, tej - szintén kiváló munkát.
- Érzéstelenítés. Az elsősegély készlet legyen az aszpirin, paracetamol vagy ibuprofen. Ezek a gyógyszerek segítenek csökkenteni a fájdalmat és csökkenti a hőmérsékletet.
Ha minden intézkedést megtettek, de nem lett könnyebb, és voltak hólyagok a bőrön és a sebek, szükség van, azonnal forduljon orvoshoz.
Elég egy kis előrelátás - és minden ilyen gondok lehet kerülni. Nyári és olyan rövid. Nincs szükség tölteni állapította meg a következményeit a saját hanyagsága.