9 könyv, hogy a változás él a jobb

Ebben a gyűjteményben - egy könyvet arról, hogyan lehet az életük gazdagabb és boldogabb. Meg fogja tanulni, hogyan kell rendezni a hyugge, meg ikigai, eszik, mint egy hosszú életű és könnyen felmerülő problémák megoldása.

1. «Hygge. Dán boldogság titka, „Mike Viking

Danes - az egyik legboldogabb ember a bolygón. És van egy titkos - hyugge. Így Dániában úgynevezett képesek értékelni a kis örömöket és élvezni a pillanatot. Ahhoz, hogy egy személy úgy érzi, boldog, szükség van nem annyira: a megfelelő hangulat, és melegség, nyugalom, a kényelem, közel a szeretteit. Mike Viking elmondja, hogyan kell rendezni a dán hyugge egyszerű dolog.

Vásárlás on Litres.ru

2. "Ikigai" Hector Garcia és Francesc Miralles

Egy kis japán falu Okinawa a település hosszú májat. A szerzők azt is, hogy megtanulják a titka az egészségükre. Kiderült, hogy nem csak az egészséges táplálkozás és optimálisan. Elérjük sikerült megtalálni a ikigai. Egy japán szó lehet lefordítani orosz a „mit tesz ébredni minden reggel örömmel.”

Vásárlás on Litres.ru

3. "Képzőművészet pofigizma" Mark Manson

A népszerű blogger Mark Manson Kínál szokatlan stratégia megvalósítása boldogságot az életben. Igen, meg kell válni a mester nihilisták. Ez azt jelenti, hogy idejüket és nem törődnek a legfontosabb dolgok a másodlagos, hogy küldje a pokolba a mások véleménye, és hűvösen élvezet hibák.

Vásárlás on Litres.ru

4. „Esszencializmust. Az útvonal a egyszerűség, „Greg McKeon

Idő és energia - korlátozott források, amelyek segítségével, hogy nem lehet tölteni őket a dolgokat, és ajánlatát az emberek, akik nem fontos neked, és érdektelen. Pszichológus Greg McKeon bemutatja olvasók esszencializmusnak - olyan megközelítés, amely segít megszabadulni az összes felesleges az életben. Az általános elv „nem kevesebb, de jobb”, akkor el fogja érni lenyűgöző eredményeket minden törekvés.

Vásárlás on Litres.ru

5. „A kék zónák a gyakorlatban”, Dan Buettner

Ezzel a könyv lesz képes helyreállítani az egészséget és javítja az életminőséget. Traveler Dan Bryuttner hosszú tanulmányozta a táplálkozási szokások és életmód elérjük a különböző részein a világ: Okinawa, Szardínia, Ikaria, Kalifornia. Ebben a könyvben megosztja gyakorlati tipp, hogy segít rendezni az otthonában ugyanúgy az élet, mint a „kék zónák”.

Vásárlás on Litres.ru

6. „Hogyan kezd élni, és nem elszúrni” Catherine Horikova

A webhely készítője „BOC” írta a könyvet húsz év során egy tucat kész megoldásokat a problémákra. Ironikus és őszinte válaszokat különféle kérdések: hogyan lehet együtt a szülőkkel, hogy viselkedjenek a munkahelyen, a jogot, hogy elhagyják, a saját egészségükért. Most megtudhatod, hogy menjen el a méltóságát az élet minden bajok.

Vásárlás on Litres.ru

7. „Mágikus tisztító” Mari Kondo

Gyermekkora óta Marie Kondo inkább nem babákkal játszani, és közvetlen tisztaság a házban. Ma ez a legkeresettebb tanácsadó rend helyreállítására és alkotója tisztítás „Konmari” rendszer.

Még ha mielőtt ezt a könyvet olvassa, úgy gondolja, hogy az otthoni tiszta, látni fogja, hogy ez nem így van. Kondo elmondja, hogyan kell elbúcsúzni a felesleges dolgokat. Akkor az a hely lesz az otthoni és az életed annak érdekében, hogy egy sokkal boldogabb.

Vásárlás on Litres.ru

8. "Antihrupkost" Nassim Nicholas Taleb

Egy olyan világban, ahol a káosz és a bizonytalanság uralkodik, az emberek szerencsés: a természet mindannyian elképesztő antihrupkostyu. így Taleb Azt írja, amennyiben egy ütközés a káosz, és jobban, mint valaha fejlődését.

Taleb beszél az egyszerű szabályokat, amelyek lehetővé teszik, hogy felszámolja a ridegség és ésszerűen cselekedni kiszámíthatatlan körülmények között. Ez a gyűjtemény különleges ajánlások pénzügyek, karrier célok, utazás, egészség és attitűdök életet.

Vásárlás on Litres.ru

9. "A Big Book of Happiness", Leo Bormans

A legkiterjedtebb tanulmány a boldogság: 100 pszichológiai szakértői 50 ország vizsgálták, és megállapították a boldogságot, hogy hozza az öröm nagyon különböző emberek. Ebből a könyvből megtudhatja, hogy mennyi pénzt, amire szükség van a boldogság, ami még fontosabb - a személyes élet és a sikeres karrier, és igaz, hogy a boldogság a különböző országokban, hogy különböző dolgokat. Ami a legfontosabb, akkor rájönnek, hogy a boldogság tanulható - csak azt, hogy boldog legyen.

Vásárlás on chitai-gorod.ru