A munkám a szerkesztőségi Layfhakera kezdődött megjegyzéseket a run (itt vanBy the way). Talán azt várják a „cikket a verseny, és befejezni.” hiába vár - én még mindig fut, Arthur Lydiard. És amit sugall.
Ha fut - ez a megváltás, "Running Arthur Lydiard" - A Biblia. Nehéz próbálja megjegyzést a könyv, amely negyven éven valójában az egyetlen útmutató a wellness kocogás. Ezzel a könyv a hóna alatt futott egy maratont több százezer ember (és sok közülük messze 60). És te is képes lesz, meglátod!
Olvassa el a könyvet, nagyon érdekes (ha legyőzni az első néhány tucat oldalt a anatómiai és élettani adatok). Ez egy erős, érdekes és nagyon hasznos könyv - azt mondja, hogy miért fut nemcsak nem káros, de nagyon hasznos, valamint megtanulják, hogyan kell helyesen lélegezni és mozogni. Csak azt akarom mondani, hogy „phi” paperback - Kedves Mann, Ivanov és Ferber, kérjük, ne csináld ezt többé! A szerző ezeket a sorokat úgy tűnik, hogy meg fog halni, és a pokolba, hogy kénytelen volt olvasni a könyvet paperback, és ez lesz neki a legszörnyűbb büntetés.
Arthur Lydiard több éve már nincs velünk. Mégis, aki ismeri őt mondani, hogy nem halt meg - ő csak elszaladt, és nem jött vissza. Azonban a filozófia és a könyv él. És ha Ön is szeretné, hogy erős, nyugodt és egészséges - olvasás megkezdéséhez „Running Arthur Lydiard” run (akkor még csinálni egy időben).
Vásárlás on Litres.ruVásárlás az Amazon-on