Jóga maraton "Ébredés" - tanfolyam 1500 dörzsölje. FITMOST-tól, edzés 7 tanóra, Időpont: 2023. december 3.
Vegyes Cikkek / / December 06, 2023
FITMEST egy egységes előfizetés, amely hozzáférést biztosít különféle sportstúdiókhoz, fitneszklubokhoz és wellness központokhoz. Az Orosz Föderáció 17 városában vagyunk jelen: Moszkva, Szentpétervár, Tver, Szocsi, Kazan, Jekatyerinburg, Nyizsnyij Novgorod, Tyumen, Novoszibirszk, Krasznodar, Cseljabinszk, Ufa, Szamara, Rosztov-Don, Voronyezs, Szamara, Perm és Krasznojarszk ONLINE óráink pedig bárhol elérhetőek, ahol van internet. Jóga, Pilates, uszoda, crossfit, tánc, kerékpározás és még sok más – kísérletezzen, próbáljon ki különböző irányokat, gyakoroljon kényelmes tempóban, és igazítsa a sportot az életritmusához.
Egyszerű és kényelmes a használata
válasszon és jelentkezzen be egy órára néhány percen belül.
Minden, amire a szervezetednek szüksége van
fitnesz, masszázs, szépségápolási kezelések és gyógyfürdő.
A megfelelő tevékenység mindig a közelben van
stúdiók ezrei a különböző igényeket kielégítik.
Előny akár 30%
a normál előfizetésekhez képest.
Útvonalak
Próbáljon ki különböző dolgokat, és válassza ki, mire van szüksége most a szervezetének. Egy előfizetéssel jógára, crossfitre, medencére és egyéb sporttevékenységekre járhatsz. És masszázsokhoz és szépségápolási kezelésekhez is.
Ajánlott stúdiók
Több mint ezer lehetőség áll rendelkezésére – nagy fitneszklubok és hangulatos stúdiók egyaránt.
Próbáljon ki különböző helyeket, és találja meg azokat, amelyek kedvenceivé válnak.
Hogyan működik:
1. Válasszon ki egy tevékenységet
Vásároljon bérletet, és válassza ki, hová szeretne menni. Használjon szűrőket: ezek segítségével kiválaszthatja az órák típusát és a stúdió helyét.
2. Foglaljon leckét
Egy kattintás a leckére, és már várnak rád a stúdióban. A foglalási kód az Ön személyes fiókjában tárolódik.
3. Mutasd meg a kódot a stúdióban
Mondja el az adminisztrátornak, hogy feliratkozott egy Fitmost órára, és mutassa meg a foglalási kódot.
4. Hívd meg barátaidat és gyűjts pontokat
Edezzen együtt - minden meghívott barátot bónuszokat adunk, amelyeket a jövőbeni órákra költhet.
Mielőtt teljesen belevágtam volna a jógába, sokáig a „World class” fitneszklubláncban dolgoztam. Jógát és különféle fitneszprogramokat tanított. Aztán tanárnak készült a Prana jógaközpontban.
Kezdetben a különféle egyensúlyok és kézenállások vonzottak a jógához, de fokozatosan kezdtem észrevenni, hogyan változik a világról alkotott elképzelésem. A jóga gyakorlása megtanít megőrizni a nyugodt elmét, őszintének lenni önmagához, és ezek a tulajdonságok nem csak a szőnyegen, hanem az életben is megmaradnak.
A jóga egy állapot, az elme irányítása, a félelmek és érzelmek elfogadása, egy lehetőség az igazi boldogság és cél megtalálására. Ezt az eszközt egyszer azért tárták elém, mert magamon dolgoztam, és célomnak tekintem, hogy megosszam veletek.
A tanfolyam bármilyen szülési móddal rendelkező anyák számára alkalmas. Szülés után 8 héttel kezdheted.
Hogyan segíthetsz magadon és szeretteiden betegség után, és egészségesek maradhatsz az új valóságban.