TOP A pszichológiai rezilienciáról szóló tanfolyamok

Az érzéseid megértése az első lépés annak meghatározásához, hogy min kell javítani az életedben. Ez a gyorstanfolyam elmagyarázza a kilenc leggyakoribb negatív érzelem pszichológiáját és fiziológiáját, és technikákat kínál ezek szabályozására, így megértheti, megtapasztalhatja és legyőzheti őket.

A tanfolyam sikeres elvégzése után megtanulja időben diagnosztizálni a stresszt önmagában és beosztottjaiban, és fenntartani az optimális stresszszintet önmagában és alkalmazottaiban a munkahelyi problémák megoldásához. Egyéni viselkedésmódot választ a stresszes helyzetekben, azonosítja erősségeit és fejlesztési területeit. Gyakorlati technikákat sajátíthat el a stressz kezelésében, mielőtt stresszes helyzetben van, és miután kilép belőle.

Online kurzus azoknak a menedzsereknek, akik előre akarják vezetni csapatukat, és a tekintélyükön és karizmájukon keresztül szeretnék elérni céljaikat, egészséges légkört teremtsen és tartson fenn a csapatban, könnyen alkalmazkodjon az alkalmazottakhoz a változásokhoz, és inspirálja őket a magas eredmények elérésére 

Megérted a kulcsfontosságú területeket: önelfogadás, érzések és érzelmek, másokkal való kapcsolatok és szakmai fejlődés. Állítsa be a fejlesztési fókuszokat, készítsen tervet a változásra, és tegye meg az első lépéseket az Ön számára fontos célok felé.

Az Ebi az álmok, célok és tervek virtuális edzője. Kiválóan tud célokat kitűzni és koncentrálni. Lenyűgöző párbeszédek, játékok és gyakorlatok segítségével megtanít álmai megvalósítására, helyes célok kitűzésére és elérésére. Egy 21 napos maratont töltenek együtt: alakítsátok ki a szokásokat a célokról való gondolkodás; tervezze meg a napját, hetét, évét; pumpálja fel a koncentrációs izmot; megérteni a hasznos tervezési eszközöket.

Gyakorlati tanfolyam, amelyen a hangján és a kiejtésén dolgozol, megtanulsz tisztán és magabiztosan beszélni. Sajátítsa el a légzési technikákat előadás közben és a szorongás kezelésének módszereit.

Sajátítsd el a modern menedzser szükséges készségeit: a csapatban történő kommunikáció kiépítésétől az innováció bevezetéséig és a változás kezeléséig. Legyen képes különböző vezetési stílusokat használni a különböző helyzetekben történő hatékony irányítás érdekében.