Ihatok desztillált vizet?
Vegyes Cikkek / / November 12, 2023
Mi az a desztillált víz
Ez az a víz, amelyből a párolgás, a lehűlés és a gőz lecsapódása után a legtöbb ásványi sók, szerves anyagok és egyéb szennyeződések eltűnnek. Emiatt teljesen elveszíti ízét és szagát, és néhány ember számára üresnek tűnik.
A GOST szerint desztillált vízben kell csak tizedmilligramm ammónium, klorid, nitrátok, szulfátok, kalcium és cink marad 1 dm³-ben és századrész alumíniumban, mirigy, réz és ólom. Egy rendes menzán sokszor több van ezekből az anyagokból.
Kezdetben nagy tisztaságú víz használt műszaki célokra a laboratóriumokban, de idővel ihatóvá vált, különösen azokon a területeken, ahol hiányzik a tiszta víz.
A desztillált víz károsíthatja az egészségét?
A desztillált vízben nincs semmi káros vagy hasznos. Használatának ellenzői úgy vélik, hogy az ásványi anyagok hiánya negatívan befolyásolhatja az egészséget, és ezeknek az aggodalmaknak van értelme.
Ásványok szükséges minden rendszer és szerv normális működéséhez és ezek hiányához Talán vezet csontritkulás, szív- és érrendszeri problémák és egyéb betegségek.
A mikrotápanyagok fő forrása azonban az élelmiszer, nem a víz. Egyelőre nem világos, hogy ez utóbbi kalcium- vagy magnéziumhiányhoz vezethet-e. Nagyon kevés tudományos munka foglalkozik ezzel a kérdéssel.
Két kínai iskolások epidemiológiai vizsgálatában kiderülthogy azok a gyerekek, akik alacsony ásványianyag-tartalmú vizet isznak, rosszabbul fejlődnek, nem megfelelő a csontsűrűségük és nagyobb valószínűséggel szenvednek fogszuvasodástól.
Izraeli epidemiológiai vizsgálatokban felfedeztékhogy az alacsony magnéziumtartalmú ivóvíz károsíthatja a felnőttek egészségét: növeli a szívkoszorúér-betegség kockázatát és növeli a halálozás valószínűségét akut betegeknél szívroham szívizom.
Ugyanakkor az említett tudományos munkák mindegyike nem bizonyít egyértelmű összefüggést a víz ásványianyag-hiánya és a betegségek előfordulása között. Tény, hogy az egészségi állapotot számos tényező befolyásolhatja, és nem mindegyiket veszik figyelembe az epidemiológiai vizsgálatok.
Az Egészségügyi Világszervezet is jegyzetekmilyen kutatási eredmények mutatnak az előnyökről kemény víz a szív egészsége szempontjából ellentmondásosak, és nem bizonyítanak összefüggést.
Lehet-e állandóan desztillált vizet inni?
A WHO ivóvíz útmutatójában azt mondja, hogy jelenleg nem lehet meghatározni, hogy mennyi ásványi anyagot kell tartalmaznia ahhoz, hogy bármilyen hasznot hozzon.
Így arra a következtetésre jutunk, hogy mivel a desztillált víz káros hatása nem bizonyított, ezért teljesen biztonságos a folyamatos fogyasztása.
Ha problémái vannak a tiszta vízzel az Ön régiójában, de még mindig fél a desztillált víz használatától, használhat fordított ozmózis szűrőket a tisztított víz további mineralizációjával. Vagy vásárolni ásványvíz palackokban.
Fontosabb dolgok a vízről💧🚰🚱
- Tudod mi történik, ha túl sok vizet iszol?
- Miért akarsz mindig inni?
- Tényleg mennyi vizet kell inni?
- Mi az a száraz böjt, és érdemes-e kipróbálni?
- Mi az élő és holt víz, és szükséged van rá?