5 módja annak, hogy egy edényben főzzön egy finom vacsorát
Vegyes Cikkek / / October 10, 2023
Nem kell egy hegynyi edényt és serpenyőt kimosnod. Megígérjük.
1. Csirke curry ananásszal
A baromfihús fűszeres mártásban való főzése nem tart több időt, mint a rizst. Már csak fél óra – és kész is egy finom, vonzó illatú étel. A joghurt lágyabbá teszi a csirkét, az ananász pedig szokatlan édes jegyet ad.
Egyébként, ha nincs kéznél ananászlé, cserélje ki konzerv gyümölcssziruppal.
Egy serpenyőben olajon megpirítjuk egy apróra vágott hagymát. Tegyél oda egy pár gerezd apróra vágott fokhagymát, valamint egy-egy teáskanál koriandert, kurkumát és köményt.
Adjunk hozzá 2 kockákra vágott csirkefilét. Amikor megsültek, adjunk hozzá 2 evőkanál lisztet, és öntsük fel 60 ml vízzel és ananászlével.
Adjunk hozzá 130 ml joghurtot, és keverjük sűrűsödésig. Adjunk hozzá 100 g ananászt, és pároljuk a csirkét, amíg meg nem fő.
Tudjon meg többet →
2. Tésztafészek darált hússal egy serpenyőben
Kiváló lehetőség egy egyszerű, de gyönyörű vacsorához. Ehhez az ételhez a tésztát nem kell külön főzni. Paradicsom- és zöldségszószban főzik húsgombócokkal együtt. A sertés- és marhahúsgolyók a hagymának köszönhetően lédúsak.
350 g darált húst összekeverünk apróra vágott hagymával, sóval, borssal. 6-8 fasírtot formázunk belőle.
Egy másik hagymát és 300 g paradicsomot vágjunk fel a saját levében. A sárgarépát lereszeljük. A hagymát és a sárgarépát egy serpenyőben olajon megpirítjuk. Adjunk hozzá 1 evőkanál paradicsompürét, paradicsomot, sót, borsot és 300 ml vizet.
A forrásban lévő paradicsomszószba tegyünk 6-8 tésztafészket, és tegyük rá a húsgombócokat. Kiöntjük a szószt a serpenyőből, és lefedve 25-30 percig főzzük. Végül megszórjuk sajttal.
Tudjon meg többet →
3. Bulgur pulykával és zöldségekkel
A bulgur kiváló alternatívája a hagyományos gabonaféléknek. Ennek az ételnek a legnehezebb része a hozzávalók feldarabolása. A hátralévő lépések kevés figyelmet igényelnek, vagy egyáltalán nem igényelnek tőled figyelmet.
Ha a jövőben módosítani szeretné a receptet, adjon hozzá más friss zöldségeket vagy fagyasztott keveréket.
Vágjunk fel 500 g pulykafilét, sárgarépát, kaliforniai paprikát és hagymát.
A húst egy serpenyőben olajon megpirítjuk. Dobd bele a zöldségeket, 5 perc múlva ízesítsd sóval, fekete borssal és ¹⁄2 teáskanál kurkumával.
Tegyünk oda 200 g bulgurt, öntsünk rá 1¹⁄2–2 pohár forró vizet. 20 percig pároljuk lefedve.
Tudjon meg többet →
4. Kolbász babbal és karfiollal
Ha van otthon egy babkonzerv paradicsomszószban, próbálja meg elkészíteni ezt az egyszerű ételt. A zöldségeket, a húsokat és a hüvelyeseket együtt párolják, magukba szívják egymás illatát és ízét.
Apríts fel ¹⁄2 karfiolt, 6 kolbászt, ¹⁄2 kaliforniai paprikát és hagymát. A hagymát és a kolbászt olajon megpirítjuk egy serpenyőben.
Adjunk hozzá káposztát, kaliforniai paprikát és egy babkonzervet paradicsomszószban. Felöntjük egy pohár vízzel, sóval és fekete borssal ízesítjük.
Lefedve pároljuk körülbelül 15 percig, amíg a zöldségek megpuhulnak.
Tudjon meg többet →
5. Zöldségekkel és rizzsel párolt hal
Ehhez a recepthez bármilyen fehér hal megfelel. A sült hagymának és a paprikának köszönhetően kellemes aromát nyer, a paradicsompüré pedig gazdagabb ízt ad neki.
Ne feledje: ízlés szerint más fűszereket is hozzáadhat. Kísérletezve minden alkalommal új ételhez juthat.
Vágjon fel egy hagymát, ¹⁄2 kaliforniai paprikát, pár paradicsomot és 300 g halfilét. Egy sárgarépát lereszelünk.
Egy serpenyőben olajon pároljuk néhány percig a hagymát, a paprikát és a sárgarépát. Adjunk hozzá paradicsomot és 1 evőkanál paradicsompürét. Ízesítsük sóval, fekete borssal és ¹⁄2 teáskanál paprikával.
Helyezzen körülbelül 100 g rizst a tetejére, és öntse fel 1¹⁄2 csésze forró vízzel. Lefedve pároljuk körülbelül 20 percig.
Tudjon meg többet →
Még egyszerűbb receptek🧐
- A legegyszerűbb ételek, amiket bárki elbír
- 12 finom étel, ami fél óra alatt elkészíthető
- 13 gyors étel, amit nem szégyellsz az asztalra tenni
- 15 recept egy finom, gyors vacsorához