Miért kellene a nyomógombos tárcsázók normává válniuk túlságosan digitális világunkban?
Vegyes Cikkek / / July 20, 2023
A modern okostelefonok megoldanak néhány problémát, de létrehoznak másokat. És valamit tenni kell ellene.
A technológia által uralt világban egyre nehezebb nem online lenni. Sokan közülünk Élvezd okostelefonon a nappali órák nagy részében, majd eltüntet néhány további órát.
Megszoktuk, hogy követjük más emberek életét a közösségi hálózatokon, és ugyanazon a helyen vagy azonnali üzenetküldőkben kommunikálunk. Hívás helyett üzenetet küldünk vagy hanghívást rögzítünk, élő találkozók helyett egyeztetünk videókonferenciázás. Néha meg sem tudjuk kérdezni, hogy az általunk ismert emberek hogyan járnak, mert elegünk van a fotóikból az Instagramon* vagy a Twitter-bejegyzéseikből. Az ilyen viselkedés gyakran arra irányul, hogy valahogyan kompenzálja az idő és az erőfeszítés hiányát. De az internetezés gyakran tudatos választás.
Az okostelefonok nagymértékben javították az életünket – és nem valószínű, hogy bárki is képes lesz teljesen visszautasítani őket –, de rontották is.
Nagymértékben megváltoztatták a másokkal való interakciónkat és a való világról alkotott képünket.
Nekem, mint egy csomó kütyü felhasználójának hiányoznak azok az idők, amikor az emberek gyakrabban élőben közölték, nem fogyasztott annyi információs szemetet, és nem érezte magát sebezhetőnek, amikor a telefon lemerült. Ha Ön is ismeri ezeket az érzéseket, akkor talán ideje elgondolkodnia azon, hogy egy egyszerű nyomógombos mobiltelefonra váltson. És ettől lesz jó.
A „tárcsázó” kevésbé digitálissá teszi a világot
Ma már szinte lehetetlen teljesen kilépni az online világból. Túl sok vándorolt az internetre, a munkakommunikációtól kezdve a szociális kérdések megoldásán át a „Gosuslugi”-ig. De nagyon is lehetséges csökkenteni az interneten töltött időt - egy egyszerűbb mobiltelefon segít ebben.
Próbálja meg átmenetileg ne használja okostelefonját, és váltson egy speciális telefonra. Ha kell, hagyja a számítógépre az online tevékenységet, de ne vigye magával az internetet. Van offline élet, és sokkal valóságosabb, mint a kütyükön keresztüli végtelen tartalomfogyasztás.
A "tárcsázóval" többet kezd kommunikálni
Igen, okostelefon nélkül gyakrabban kell hívnia az embereket, vagy élőben kell beszélnie velük. Ezzel a kommunikációs formátummal nem lesz ideje gondolkodni a válaszokon, mint a messengerben.
Sokat kell döntened útközben, hibázni és kínos szüneteket kell létrehoznod, de idővel a kommunikációs készségeid pumpált. Tehát az önéletrajzában tiszta lelkiismerettel léphet be a társasági életbe.
A "Tárcsázó" több szabadidőt biztosít
A „tárcsázó”-ra váltás nemcsak az élő kommunikáció örömét fogja növelni az életében. Ha megtagadja a hírfolyamok és a közösségi hálózatok folyamatos görgetését, időt szabadít fel a szabadidő eltöltésére.
Ön dönti el, hogyan használja ezt az órát: mehet aludni korán aludni, fordítson több figyelmet szeretteire, kezdjen el jógázni, vagy olvassa el végre az összes tervezett könyvet.
A „tárcsázó” csökkenti a szükségtelen információk áramlását
Okostelefon nélkül megállsz doomscroll munkába menet - elkezd jobban nézni az embereket, elmélkedni, észrevenni a mindennapi élet azon részleteit, amelyekre korábban nem figyelt.
Ez nem csak a közösségi hálózatokról és az azonnali üzenetküldőkről szól, hanem az idejét felemésztő alkalmazásokról is. Próbáljon meg olyan telefonra váltani, amelyen egyszerűen nincsenek programok. Sorba állni egy adagért koffein, egyik függőségedet táplálva, nem vetted elő az okostelefonodat a zsebedből, hogy eltereld a figyelmedet a hír, ami újabb függőséget szít - FOMO.
A "tárcsázó" segítségével egyszerű pillanatokat élvezhet
Talán valaki azt mondja, hogy egy okostelefon nem csak az internet és az alkalmazások, hanem például egy kamera is. Igen, megszoktuk lő szépség körül, készítsen videókat a koncertekről, készítsen képeket naplementékről és kedvenc háziállatairól. De mi van azzal, ha egyszerűen élvezzük ezeket a pillanatokat, nem az okostelefon képernyőjén keresztül?
Kérdezd meg magadtól: Emlékszel azokra a koncertekre, amelyeket okostelefonoddal rögzítettél? Talán egy gyönyörű felvétel elkészítésével volt elfoglalva, hogy később legyen mit közzétenni a közösségi oldalakon? Milyen gyakran nézted meg ezeket a videókat? Alig többször, valószínűleg akkor, amikor valami nehéz dolgot el kellett távolítani a memória felszabadításához.
Fordítson nagyobb figyelmet arra a pillanatra, amelyet meg szeretne örökíteni. játszani a tiéddel kutya, vakarja meg a macskát a füle mögött, ölelje meg szeretteit, ragaszkodjon a lenyűgöző kilátásokhoz. Minden, amit le szeretnél fényképezni vagy rögzíteni, itt és most veled van, és ennél jobb pillanatot el sem tudsz képzelni, hogy élvezd.
A "tárcsázó" javíthatja mentális egészségét
Felmerülhet benned a kérdés, miért nem állítod az okostelefonodat állandó Ne zavarjanak módba, és használd azt kizárólag hívásokhoz. De ez általában nem így működik. Csak emberek vagyunk, és az okostelefonokat és az alkalmazásokat úgy tervezték, hogy függőséget okozzanak. Azokon a napokon, amikor alacsonynak érezzük magunkat ill lesoványodott, a kísértés, hogy szerezzen egy okostelefont a dopamin gyors és egyszerű felszabadításához válik Túl erős. Ez alól nincs menekvés.
Kutatás egyre inkább megerősítik a közösségi média mentális egészségre gyakorolt negatív hatását emberek. Ez nem meglepő: a hírek olvasása után néha az az érzése támad, hogy minden rossz, és a világ mindjárt összedől. És ezért van szükségünk "tárcsázókra". Szükségünk van valamire, ami segít legalább átmenetileg elszakadni a hamis digitális világtól, hogy érezzük a kapcsolatot az igazival.
A Zvonilka segítségével kipróbálhatod a digitális méregtelenítést
Nem tudjuk szüneteltetni a világot, de kikényszeríthetjük a kijelentkezést egy egyszerű telefon használatával okos telefon helyett. Ez a döntés gyökeresen megváltoztatja a szokásos viselkedési forgatókönyveket.
Félreértés ne essék, nem akarom, hogy az okostelefonok eltűnjenek, vagy ne javuljanak tovább. Inkább az egyszerű telefonok használatának gyakorlatát szeretném digitális méregtelenítés normává vált. Egyszerű telefon - csak hívásokhoz és rövid üzenetekhez. Nincsenek kamerák, nincsenek alkalmazások, nincs internet.
Persze jó lenne, ha az egyszerű tárcsázók nem úgy néznének ki, mint a 2000-es évek elejéről, hanem modernek és stílusosak lennének. Mint például hogyan Mudita Pure vagy Könnyű telefon.
Az ilyen eszközök számának növekedése növelheti a tárcsázók népszerűségét és annak esélyét, hogy sokunk számára további készülékké váljanak. Hogy azokban a pillanatokban, amikor offline akarunk lenni, csak vigyük magunkkal ezt a telefont és tartsuk a kapcsolatot, de inkább a valós világban éljünk, ne a digitális világban.
Mit gondolsz? Használhatnád a tárcsázót fő telefonként, vagy legalábbis ideiglenesnek? Ossza meg véleményét a megjegyzésekben.
*A Meta Platforms Inc. tevékenysége. és közösségi hálózatai, a Facebook és az Instagram tilos az Orosz Föderáció területén.
Olvassa el is📱
- Mi az a digitális méregtelenítés, és hogyan lehet megérteni, hogy most szükséged van rá
- Milyen okostelefont vásároljon 2023-ban?
- A 8 legjobb funkciós telefon, amelyet nem kell minden nap tölteni