Mi a divergens gondolkodás, és hogyan fejleszthető, hogy sikeresebbé váljon

Mi a divergens gondolkodás

Ez egy olyan gondolkodásmód, amelyben az ember sokféle ötlettel áll elő egy probléma megoldására. A koncepciót Joy Paul Gilford amerikai pszichológus vezette be. Tudós kiemelték a divergens intelligencia négy fő jellemzője:

1. Folyékonyság — korlátozott időn belül nagy számú megoldás létrehozásának képessége.
2. Rugalmasság Az a képesség, hogy különböző megközelítéseket alkalmazzunk egy probléma egyidejű megoldására.
3. Eredetiség - az alapvető alkotás képessége új ötletek.
4. Kidolgozás Képes egy ötlet részleteit végiggondolni és életképessé tenni.

Annak teszteléséhez, hogy eltérő gondolkodású-e, próbálja ki Guilford rövid tesztjét. Válasszon ki egy egyszerű tárgyat, például egy iratkapcsot, és 2 perc alatt írjon fel annyi felhasználási módot, amennyit csak tud. Ne korlátozza képzeletét, és koncentráljon a lehetőségek számára. Ezután értékelje válaszainak folyékonyságát, rugalmasságát, eredetiségét és kifinomultságát. Ha mind a négy kritériumnak megfelelnek, akkor hajlamosak az eltérő gondolkodásra.

Miben különbözik a divergens gondolkodás a konvergens gondolkodástól?

A divergens mellett Guilford is kiemelte konvergens gondolkodás. Éppen ellenkezőleg, egy, az egyetlen helyes megoldás megtalálására összpontosít, és nem a fantázia szabad repülésén, hanem a logikus érvelésen és a már ismert információk felhasználásán alapul.

Fontos megérteni, hogy egyfajta gondolkodás nem hatékonyabb, mint a másik. Csak különböző feladatokra alkalmasak. A Divergent akkor a legjobb használni, amikor nem szabványos problémák és ismeretlen körülmények, kérdések, amelyek sokféle választ adnak. Például, ha reklámkampányt kell kidolgoznia egy új termék népszerűsítéséhez, vagy egy kiskutya nevet kell kitalálnia. A konvergens hatékonyabb olyan helyzetekben, ahol világosan meghatározott és érthető feltételek vannak, olyan kérdésekben, ahol egy helyes megoldás van. Például, amikor egy adott reklámkampányra kell költségvetést készítenie, vagy kutyapórázt kell találnia a legjobb áron.

Azok a kihívások, amelyekkel a magánéletünkben és a munkánkban szembesülünk, gyakran mind kreativitást, mind elemzési készségek. Ezért hasznos, ha nem szembehelyezkedünk a divergens és konvergens gondolkodással, hanem együtt használjuk őket a legjobb eredmény érdekében.

Miért kell divergens gondolkodást fejleszteni, és hogyan kell ezt csinálni?

Konvergens gondolkodási készségeket tanulunk az iskolában. A szokásos oktatási programban sok olyan feladat van, ahol meg kell memorizálnia és elemeznie kell az információkat, meg kell ismételnie a döntés menetét, számításokat kell végeznie és meg kell találnia az egyetlen helyes választ. De nem mindenkinek volt lehetősége megtanulni a dobozon kívül gondolkodni. Ezt akkor is érdemes javítani, ha a szakmád nem kapcsolódik a kreativitáshoz.

Először is, divergens gondolkodással képes leszel gyorsan alkalmazkodni azokhoz az új feltételekhez, amelyekben az ismert módszerek ill sablonokat már nem működik. Másodszor, ez a készség segít az innovatív ötletek megtalálásában és a megoldhatatlannak tűnő feladatokkal való megbirkózásban. Harmadszor, a nem szabványos megközelítés lehetővé teszi számunkra, hogy a problémát nem várt oldalról vizsgáljuk meg, és mélyebben megértsük.

A divergens gondolkodás képessége nem függ a természetes adatoktól, ha szükséges, pumpálható. A következő módszerek segítenek.

Végezzen kreatív gyakorlatokat

Több tucat gyakorlat és technika létezik. Gyakorold azokat, amelyek a leginkább vonzóak számodra. Kezdje az alábbi feladatok egyikével:

• Közös történetmesélés. Ez a gyakorlat némileg egy szerepjátékra emlékeztet, amelyhez legalább három fős csoportra lesz szükséged. Az első résztvevő elmondani kezd bármilyen ötletet vagy kitalált történetet, majd megáll és megadja magát a következőt, hogy folytassa, és így a körben lévő összes játékos kidolgoz egy történetet, és még többet ad hozzá részletek. A kényelem kedvéért beállíthat egy időzítőt, és minden választ 30-60 másodpercig adhat. Megpróbálhatja nemcsak folytatni a történetet, hanem verset írni vagy egymás után rajzolni egy képet.
• Címek és címek létrehozása. Idézd fel a nap folyamán veled történt eseményeket, és írj mindegyikhez egy-egy fülbemászó újságcímet. Ha semmi figyelemre méltó nem történt veled, ne rohanjon idegeskedni - a feladat csak hatékonyabb lesz. Gondolja át, hogyan beszéljen röviden az ebédelésről vagy edzésről, hogy felkeltse az érdeklődést. A második gyakorlathoz vegyél elő bármilyen ismert művet – filmet, könyvet vagy egy gyerekmesét –, és találj ki nekik több alternatív címet. Ne mondj ellent a cselekménynek, hanem tárd fel a tartalmat egy új nézőpontból.
• Fantasztikus események következményei. Képzeljen el bármilyen irreális helyzetet. Például minden ember megkapta a képességet gondolatokat olvasni vagy a napi órák száma 10-re csökkent. Most gondolja át, és írja le az esemény lehetséges következményeit.

Vezess naplót és gyakorold a szabad írást

Lehet, hogy nap mint nap sok ötleted támad a fejedben, csak nem oldod meg őket. Szokjon rá írd le gondolataidat, bármilyen furcsának is tűnnek számodra. Ezután a naplót ihletforrásként használhatja. Ha ez a gyakorlat kényelmetlennek tűnik számodra, próbáld ki a szabadkézi írástechnikát. Ehhez egy konkrét problémára kell összpontosítania, és minden gondolatát le kell írnia a témáról, amíg el nem fogy. Miután el kell olvasnia a szöveget és a felépítési ötleteket.

Aludj és meditálj

Az új ötletalkotás képességét nemcsak a folyamatos gyakorlás, hanem az életmód is befolyásolja. Pszichológusok Kanadából kitalálthogy egy alvás nélküli éjszaka csökkenti a gondolkodás folyékonyságát és rugalmasságát. Hasonló tanulmány mutattahogy 32 óra ébrenlét után a divergens gondolkodás legtöbb aspektusa romlik, és ahelyett, hogy új ötleteket generálnának, leragadnak a régi megoldásoknál.

Az egészséges alvás mellett egészítse ki az időbeosztását elmélkedés nyílt monitorozással, vagyis olyanokkal, ahol nem a légzésre vagy a hangokra kell koncentrálni, hanem egyszerűen csak megfigyelni a gondolataidat, érzéseidet, érzelmeidet. Hollandiából érkezett kutatók javasoljahogy ez a gyakorlat hozzájárul a divergens gondolkodás kialakulásához és egyszerűen javítja a hangulatot.