Ideges - súlyosbodást kapott: milyen betegségek válthatnak ki stresszt
Vegyes Cikkek / / April 05, 2023
Ellenőrizze, hogy veszélyben van-e.
Az "Alpina Publisher" kiadó kiadta az "Igazság és mítoszok a pszichoszomatikáról" című könyvet. Szerzője, pszichológus és pszichoszomatikus rendellenességek specialistája, Natalya Fomicheva beszél a test és az elme kapcsolatát, és megdönti a pszichoszomatikust körülvevő mítoszokat gyógyszer. A stressz és a betegségek kapcsolatáról szóló 9. fejezetből közölünk egy kivonatot.
Így jutottunk el azokhoz a helyzetekhez, amikor a szomatikus kezd átadni a helyét a pszichének a főszereplő szerepének. Illetve még nem egészen. A 7. fejezet azt tárgyalta, hogy a mentális betegségek miként rontják a krónikus betegségeket. A pszichoszomatózissal más a helyzet: lehet, hogy a beteg lelkileg egészséges, de a stressz - és nemcsak krónikus, hanem akut is - a szomatikus betegség súlyosbodását okozza. Ahol vékony, ott törik.
Az 1930-as években Franz Alexander pszichoanalitikus, a Chicagói Pszichoanalitikai Intézet munkatársa azt javasolta, hogy hogy egyes szomatikus betegségek előfordulásában fontos szerepet játszik a pszichológiai összetevő.
A szerző hét ilyen betegséget sorolt fel, és „Chicago hét pszichoszomatózisnak” nevezte őket, ami azt sugallja, hogy az orvosok dolgozzanak együtt egy pszichoterapeutával a kezelés során. A bizonyítékokon alapuló orvoslás azóta is eredményesen foglalkozik kutatásokkal: mi a pszichológiai komponens szerepe e betegségek előfordulásában és lefolyásában? Franz Alexander elképzeléseit kiigazították: nem, a jellemvonások és a pszichológiai komplexusok nincsenek konkréthoz kötve betegségek, és a stressz nem kiváltó oka egy krónikus betegség kialakulásának, hanem csak egy már meglévő betegség súlyosbodásának oka. patológia. Ezt gondolja a modern orvostudomány a pszichoszomatózisról.
1. Hipertóniás betegség
A magas vérnyomás eseteinek 70-90%-ában ez az oka. Több mint 1 milliárd ember szenved ettől, és körülbelül 40%-uk nem tud róla. A szív- és érrendszer, ritkábban a vesék vagy más szervek és rendszerek tevékenységének megsértésén alapul. Kockázati tényezők - öröklődés, zsíranyagcsere-zavarok, diabetes mellitus, túlsúly, dohányzás. A stressz azonban kiváltó pszichológiai tényezővé válhat a magas vérnyomás súlyosbodásakor.
Sokak számára ismerős a helyzet, hogy "izgulj – és a nyomás megnőtt".
Franz Alexander úgy vélte, hogy a hipertóniás beteg "a meg nem reagált érzelmek fátyla alatt van", amelyek forrnak benne, nem találják a kiutat, és a végén szétrobbanják és kiszakítják belülről. A metafora szép, de nem mindig igaz. 65 év felett magas vérnyomás A világ népességének 60-80%-a beteg, a hipertóniás betegek között változatos karakterűek is vannak. Azok azonban, akik nehezen fejezik ki érzelmeiket, tovább élhetik át a stresszt, és ebben az értelemben sérülékenyebbek. […]
2. Gyomor- és nyombélfekély
Mióta Warren és Marshall Nobel-díjat kapott a helicobacter pylori baktérium felfedezéséért, amely a gastritis, duodenitis kialakulásának fő felelőse, gyomorfekélyek és a duodenum - egy gyönyörű elmélet a "lenyelt neheztelésről", amelyet nem lehet "emészteni", és az "örök önvádról", amely állítólag "megcsípte" az embert, az alternatív gyógyászat része lett. Nehéz azonban vitatkozni azzal, hogy erős izgalom esetén a szimpatikus idegrendszer aktiválódása megzavarhatja a táplálék emésztését a gyomorban.
Nehéz vizsga előtt vagy egy szeretett személy miatti szorongással egy darab nem mászik a torkon - és kihagyjuk az étkezéseket, és ha eszünk, akkor elnehezül a gyomor.
Ezért a stressz, különösen az elhúzódó, a gyomorhurut, a fekélyek és más gyomorbetegségek súlyosbodását okozhatja.
Volt egy pánikrohamos betegem, akinél egy gasztroenterológus gastroparesist, a gyomor mozgató izomzatának rendellenességét állapította meg. Nem voltak hajlandók dolgozni. Ennek eredményeként a nő úgy érezte nehézkedés még egy kis étkezés után is. Az étel "stagnált" a gyomorban, a beteg nem tudott normálisan enni, és sokat fogyott. Az ok pontosan az volt szimpatónia magas szorongás és stresszérzékenység következtében. Ez a probléma találkozik fiataloknál gyakran. A pánikbetegség kezelése után a gasztroenterológiai diagnózist visszavonták.
3. Pikkelysömör
A stressz bizonyítottan súlyosbítja pikkelysömör. Növekszik a kortikotropin-releasing hormon (CRH) szintje, amely szabályozza a gyulladásos válasz szintjét. Pikkelysömörben a CRH expressziója is drámaian megnő. Talán ez a hormon serkenti az interleukinok termelését a keratinocitákban - olyan kis molekulákban, amelyek részt vesznek az immun- és gyulladásos reakciókban. Ennek eredményeként növeli a pszoriázisos plakkok terjedése. De azt feltételezni, hogy a pikkelysömört az anyával való érintkezés megsértése okozza, aminek következtében az ember „vékony bőrűnek”, „könnyen sérültnek” és „nem a saját bőrében” érzi magát, semmiképpen sem érdemes.
4. Bronchiális asztma
Asztmás rohamok fordulhatnak elő stressz során. De nem azért, mert az illetőt "elzárták az oxigéntől", és megpróbálja letörni magáról a "fullasztó gondoskodást", és "teljes életet lehelni". A lényeg ismét a szimpatikus idegrendszer aktiválódása, melynek hatására hisztamin kerül a vérbe, ami szűkíti a légutakat. A súlyos stressz idején kialakuló légúti roham nemcsak az asztmás betegeket, hanem a pszichoszomatikus betegségekben szenvedőket is utolérheti.
Egyik ciklotímiás páciensem tényleges fulladásos rohamot tapasztalt hangulati ingadozások közben. Az energia, a kreativitás és az önbecsülés növekedésével együtt észrevehetetlenül megnőtt a szorongás is, amely az asztmaklinikához hasonlóan ún. affektív-légzési rohamokat váltott ki. Jó diagnózis, jó allergológus (az én minimális segítségemmel), sok idegszálat kímélte meg a nőt: már asztmásnak tartotta magát, de kiderült, hogy nem.
Az Alexander's Chicago Seven többi tagja – az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás, a colitis ulcerosa és a reumás ízületi gyulladás – nem kapcsolódnak közvetlenül a stresszhez.
Az erős érzések hátterében az autoimmun betegségek súlyosbodása és debütálása egyaránt előfordulhat.
Ennek az összefüggésnek a mechanizmusait nagyon nehéz vizsgálni, hiszen senki sem mentes az akut stressztől, a krónikus stressz kritériumait és mértékét nehéz pontosan meghatározni és mérni. Ezért a bizonyítékokon alapuló orvoslás óvatosan mérlegeli, hogy a mentális stressz kiválthatja-e a sclerosis multiplex vagy más autoimmun betegség kialakulását vagy súlyosbodását. Valószínűleg a stressz, mint a szervezet homeosztázisát megzavaró tényező, a betegség egyik közvetett oka lehet. De az egyes betegségek konkrét mechanizmusai még mindig kevéssé ismertek.
A stressz mindig a gyomorhurut súlyosbodását vagy hipertóniás krízist okoz? Nem. És itt térünk vissza Franz Alexander gondolataihoz: a karakter továbbra is befolyásolja az események alakulását. Hogy pontosan hogyan érinti – a 22. fejezetben részletesebben tárgyaljuk.
Az "Igazság és mítoszok a pszichoszomatikáról" című könyvben részletes elemzést talál a test és az elme egymásra gyakorolt hatásáról, amelyet a bizonyítékokon alapuló orvostudomány is megerősít. Az olvasás után megtudhatja, hogyan kapcsolódnak össze a testi és lelki betegségek, és mit kell tenni, ha baj van, de az orvosok nem találnak semmit.
Vegyél egy könyvetOlvassa el is📌
- 3 módszer a szorongás gyors kezelésére
- Pszichoszomatika: mi a teendő, ha az idegek okolhatók a betegségekért
- Hogyan lehet visszatérni az életbe hosszan tartó stressz után