Hogyan tanulj meg a fejeddel gondolkodni
Vegyes Cikkek / / April 03, 2023
Az önálló gondolkodás olyan fontos készség, amelyet soha nem tanítottak meg nekünk.
Ha az ember tud gondolkodni és a dolgok végére járni, akkor kevesebb problémája és több szabadideje lesz. Ha nem, akkor erőforrásokat kell költenie hibáinak kijavítására. A jó döntések megkönnyítik a jövőt, a rossz döntések megnehezítik. De a gondolkodás képessége nemcsak a legértékesebb készség, hanem a legnehezebben elsajátítható készség is.
Mi akadályoz meg abban, hogy önállóan gondolkodjon?
Erre a kérdésre a válasz megtalálható előadásban William Deresevich amerikai esszéíró "Magány és vezetés". Ebben megemlíti a Stanford Egyetem tudósainak tanulmányát. Azt akarták kideríteni, hogy a mai diákok hogyan tudnak sokkal jobban multitaskot, mint az idősebbek.
eredmények meglepte a kutatókat. Arra számítottak, hogy felfedeznek néhány különleges kognitív képességet, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy hatékonyan dolgozzanak ebben a módban többfeladatos. De semmi ilyesmit nem találtak. Ellenkezőleg, az derült ki, hogy minél többen próbálnak egyszerre több feladaton dolgozni, annál rosszabbul jönnek ki, és annál gyengébbek a gondolkodási készségeik.
A kísérlet azon résztvevői, akik többfeladatos munkát végeztek, és úgy gondolták, hogy nagyszerű munkát végeznek, az összes kontrollteszten alacsonyabb pontszámot értek el. Rosszabbul tudták megkülönböztetni a releváns adatokat a nem releváns adatoktól, és nagyobb valószínűséggel voltak elterelve. Azt sem tudták, hogyan kell használni a mentális "fájl archívum”, vagyis az új információkat kategóriákba rendezni, a megfelelő memóriacellákba elküldeni és onnan gyorsan előkeresni. Más szóval, az elméjük szervezetlen volt. Még a feladatok közötti váltás meghatározó képességét sem tudták kezelni.
A multitasking nemcsak a gondolkodást zárja ki, hanem magát a gondolkodási képességet is rontja. A gondolkodás annyit jelent, hogy elég hosszú ideig egy dologra koncentrálunk ahhoz, hogy elképzelést alkossunk róla. Nem mások ötleteinek tanulmányozására, nem az információk memorizálására, bármennyire is hasznosak lehetnek, hanem saját ötleteit fejleszd ki. Röviden: gondolkozz magadon. És ezt nem lehet 20 másodperc alatt megtenni, miközben egyidejűleg ellenőrzi az üzeneteket a közösségi hálózatokon.
Hogyan tanuljunk meg jobban gondolkodni
„Az első gondolatom sosem a legjobb” – mondta William Deresevich előadásában. „Az első gondolatom mindig valaki másé. Mindig valami olyasmi, amit már hallottam a témáról, valamiféle hagyományos bölcsesség.
Megfigyelései szerint csak a koncentráció segítségével juthatunk eredeti ötlethez. Figyelem, türelem és az elme különböző részeinek összekapcsolása. A friss gondolatok meglátogathatnak bennünket, ha lehetőséget adunk elménknek asszociációkra, kapcsolatokra. Bár az ötlet még ebben az esetben sem feltétlenül jó. Időbe telik, hogy megfelelően átgondoljuk, hibázunk és beismerjünk, többfélét megtapasztaljunk téves indításokat és javítsa ki őket, győzze le a késztetést, hogy befejezettnek nyilvánítsa a munkát, és lépjen a következőre feladat.
A nagy szerzők sokkal lassabban írnak, mint mindenki más. James Joyce 7 éven keresztül dolgozott az Ulysses-en napi 100 szóval. Thomas Eliot 25 éves alkotói pályafutása során 150 oldal verset írt, körülbelül havonta fél oldalt. Ugyanez van minden más gondolkodási formával. A legjobb eredmény eléréséhez lassítanod kell és koncentrálnod kell.
A legmegbízhatóbb módszer tanulj meg gondolkodni - Szánj rá minél több időt. Elmerülni egy problémában olyan megértést ad, amelyet másként nem kaphat meg. Ha nehezen kényszeríted magad arra, hogy lassíts és gondolkodj, próbálj meg írni. Ha felír valamit a papírra, megakadályozza a rossz gondolatok elsiklását. A félreértés, amely a tudat mélyén rejtőzött, látható vonásokat ölt. Láthatóvá válnak azok a hibák, amelyeket korábban el lehetett rejteni.
A jó íráshoz, mint a jó gondolkodáshoz, idő kell. A rendelkezésünkre álló mennyisége pedig lehetővé teszi, hogy meghatározzuk, mennyire sikerül a helyes döntéseket meghozni. A legelfoglaltabb emberek gyakran a legrosszabb döntéseket hozzák meg. Nincs idejük gondolkodni a problémán. Emellett meg kell küzdeniük a múltban hozott rossz döntések következményeivel is.
A rossz döntések felhalmozódnak, és idővel rontják a dolgokat. Mintha Tetrisszel játszana. Amikor minden rossz, szükségünk van egy konkrét darabra, hogy megtisztítsuk a terepet, és ha minden jó, akkor nem számít, mi fog kiesni.
Azok az emberek, akik tudják, hogyan kell helyesen dönteni, megértenek egy egyszerű igazságot: a helyes döntéshez jól kell gondolkodni, a helyes gondolkodáshoz pedig időre van szükség. Most vagy később elkölthető a hibák kijavítására. A jól fejlett gondolkodásmód drága, az alulfejlett gondolkodásmód pedig egy vagyonba kerül. De jobb nem alkudozni a valósággal. Ha meg akar tanulni gondolkodni, szánjon időt arra, hogy leírja gondolatait.
Olvassa el is🧐
- 5 irracionális gondolkodási minta, amely lehúz
- Mi az első elvi módszer, és hogyan segít a kereteken kívüli gondolkodás?
- Hogyan lehet sikeres a semleges gondolkodás