10 módja annak, hogy elérje potenciálját, és elkezdjen érdekesen élni
Vegyes Cikkek / / August 14, 2022
Át kell gondolnia a félelemhez való hozzáállását, és fel kell adnia a tökéletesség vágyát.
Elizabeth Gilbert
A kreativitás trükkös fogalom. A Life coachok aktívan értékesítik, a márkák azt állítják, hogy ők a fő beszállítói, mi pedig minden erőnkkel erre törekszünk, anélkül, hogy igazán megértenénk ennek a szónak a valódi jelentését. De mindannyian kreatívak vagyunk a maga módján – csak ihletet kell találnunk, és el kell engednünk kreatív énünket.
1. Ismerd fel kreativitásodat
Hányszor hallottad már valakit, aki azt mondja: „Egyáltalán nem vagyok kreatív ember”? Mintha gyerekkorukban kaptak volna egy plakátot ilyen felirattal, és azzal mennek mindenhova, feltétel nélkül hisznek benne, és abban a szilárd meggyőződésben élik le életüket, hogy ez az abszolút igazság. Ahelyett, hogy az ilyen emberekkel vitatkoznék, arra kérem őket, hogy a „kreatív” szót cseréljék ki a „kíváncsi” szóra. Ez segít megérteni, milyen nevetségesen hangzik egy ilyen kijelentés.
Az emberek gyakran esnek abba a mítoszba, hogy a kreativitás olyan egyedi tulajdonság, amellyel csak néhány kiválasztott rendelkezik. De cserélje ki a kreativitást kíváncsisággal – és meg fogja érteni, mennyire kreatív, mert minden kreativitás az egészséges kíváncsisággal kezdődik. Ha egyszer megragasztod önmagad ezen tulajdonságát, és megengeded magadnak, hogy kövesd, bárhová is visz, akkor nagyon hamar azon kapod magad, hogy sokkal érdekesebb életet élsz, mint egy évvel ezelőtt.
2. Ne feledje, hogy a kreativitás megtalál bennünket
A varázslatos gondolkodásmód, amit a kreativitás "bekapcsolására" használok, azzal a gondolkodásmóddal kezdődik, hogy a kreativitás nem tőlem származik, hanem hozzám jön. Hiszek ebben, mert így érzem magam az alkotási folyamat során.
Ráadásul az emberek pontosan ugyanúgy írták le az ihletet már a felvilágosodás előtt is. Még a racionális tudósok is azt mondják: "És aztán támadt egy ötletem." Meg tudják magyarázni, hogy pontosan hol született az agykéregben ez a kifejezés, és „elbűvölte” mágikus gondolkodás. De nekem úgy tűnik, hogy az élet egyetlen olyan területe, ahol ez nem árt, hanem hasznot hoz, az a kreativitás.
3. törvény
A kreatív gondolkodás olyan, mint egy border collie birtoklása. Ennek a fajtának ki kell találnia egy foglalkozást, különben magától megtalálja, és nem fog tetszeni az eredmény. Ha munkába indul, és házi kedvencét játékok nélkül hagyja otthon, akkor, amikor visszatér, valószínűleg azt fogja tapasztalni, hogy a kutya még mindig talált valamit - elszakította a kanapét vagy megrágta a cipőt.
A kreatív elme pontosan ugyanaz. Ha nem találok vele valamit, akkor az alkotó énem ellenem fordul. Ennek a „kutyának” a rendszeres elfoglaltsága nagyon fontos a mentális egészségem szempontjából.
Tehát találjon munkát a "kutyájának". És ne aggódjon amiatt, hogy az eredmény csodálatos lesz-e vagy halhatatlan, eredeti vagy újító, lesz-e rá kereslet, megváltoztatja-e a világot, mások életét vagy a sajátját. Csak adjon gondolkodnivalót kreatív elméjének, és sokkal boldogabbnak fogja érezni magát, függetlenül attól, hogyan végződik minden.
4. fejezd be a panaszkodást
Soha nem találsz olyan embereket, akik többet panaszkodnak, mint kreatív embereket. Ezek a legnyüszítőbb és legszarabb gyerekek, akikkel találkozhatsz. Igényes és fájdalmas nyafogásuk megőrjít.
Először is, hogy a tehetséged terhel, a tehetséget és a kreatív impulzusokat teherként kezeld, amelyet egy gonosz diktátor rótt rád, teljesen nevetséges. Másodszor, elriasztja az ihletet. Azt akarja, hogy szeressék és megbecsüljék. Ha ez a megfoghatatlan érzés nem kap tiszteletet, ha „hallja”, hogy valaki életét tönkreteszi, azonnal elszáll.
5. Fogadd el, hogy a csalódás az utazás része
Számtalan tehetséges, kreatív, találékony embert láttam dühösnek lenni a munkahelyén, vagy ami még rosszabb, frusztrációból felmondani. Úgy beszéltek róla, mint egy akadályról, amely az űrből jelent meg és mindent tönkretett.
A probléma az alkotási folyamat lényegének félreértésében rejlik. Számunkra úgy tűnik, hogy olyan pillanatokból áll, amikor minden összejön - minden fogaskerék teljes sebességgel forog, az ihlet olyan elragadóan áramlik, minden olyan könnyű és vicces. Valójában ez nem normális, ez a való életben nem történik meg. Ez egy csoda, ami nagyon ritkán történik, és csak akkor, ha nagy szerencséd van.
Csalódások, nehézségek, akadályok és zsákutcák az úton, önbizalomhiány, nem tudni, mi legyen a következő lépés – ez az alkotói folyamat. Ha belső küzdelmek nélkül akarsz sikeres lenni, a kreativitás nem neked való.
6. Engedd el a fantáziát
A tökéletesség minden jó dolog gyilkosa: az öröm, a termelékenység, a hatékonyság és az öröm. Egy nap valaki megjegyezte, hogy kissé ravasz voltam, amikor ezt mondtam, mert természetesen mindig igyekszem a lehető legjobban végezni a munkámat. És ez teljesen igaz, de nagy különbség van a „lehetőleg legjobb” és a „tökéletes” között. Jobb az elsőt választani.
7. Tanuld meg kezelni a félelmet
Egyáltalán nem fogadom el a félelemnélküliség mitológiai álmát, így ha ezt a tulajdonságot erényként dicsérik, mindig csalódott vagyok. Hiszem, hogy nem kell megszabadulnunk a félelemtől, hanem ahhoz, hogy életben maradjunk. Még mindig itt vagyunk, mert a félelem egyszer mindannyiunkat megmentett. Amikor azt mondjuk, hogy rettenthetetlenek akarunk lenni, leértékeljük ezt az érzést.
Igaz, van egy de. A félelem érzelmi életünk legrégebbi és legmélyebb része, ezért eléggé ismétlődő és unalmas lehet. Beszélj a félelmeddel, és magyarázd el neki, mi történik: "Csak verset próbálok írni, senki sem hal meg."
De semmi esetre se harcolj vele, ez energiapazarlás. Kommunikálj a félelmeddel, és engedd el.
8. Ne hajszold az eredetiséget
Nem vagyok nagy rajongója annak a vágynak, hogy valami eredetit alkossak. Először is, növeli a szorongást. Másodszor pedig lehetetlen, mert semmi eredeti nem létezik. Mutasson egy olyan műalkotást, amelyet eredetinek tart, és hozok tíz szakértőt és kritikust, akik elmondják, mi vagy ki inspirálta a művészt.
Sokkal jobban érdekel az a hatáslánc, amely az egyik kreativitást a másikhoz kapcsolja, mint a nárcizmus, amely eredetiséget hoz.
Az egyetlen módja annak, hogy valami igazit alkossunk, az a nagyszerű alázatosság kövesd a kíváncsiságodat, és bízz benne, hogy valami eredetinek tűnő dologhoz vezet. Igen, lehet, hogy más is csinált már hasonlót, de akkor is nyomot hagyhatsz, ha szívedet-lelkét beleteszed a munkába.
9. Külön kreativitás és karrier
Az emberek gyakran szeretnének egy kreatív hobbit hivatássá tenni, de válaszút elé kerülnek kedvenc üzlete nem csak nem elégíti ki kreatív vágyaikat, de nem teszi lehetővé számukra az anyagiak megszerzését stabilitás. Tehát mindkettőt fel kell áldoznia.
Számomra úgy tűnik, hogy fel kell hagynunk minden próbálkozással, hogy ezeket kombináljuk, és éppen ellenkezőleg, el kell választani a kreativitást a karriertől. Tedd azt, amit szeretsz, szánj rá időt, alkoss, de keress más módot a bérleti díj fizetésére.
Kezdő író koromban azonnal elhatároztam, hogy soha nem fogok a mesterségemre támaszkodni a megélhetés megszerzésére. Pontosan azt várom el tőle, amit a kreativitás mindig is adott: elégedettséget, örömöt és azt az érzést, hogy ebben a világban nem csak külső szemlélő és fogyasztó vagyok.
10. Maradj Kíváncsi
Gyakran azt mondják nekünk, hogy "kövesd a szenvedélyedet", és ez a tanács zavaró lehet. A szenvedélyt nem mindig értik. Fellángol és elmúlik, néha hirtelen. És néha egy szomorú kedd reggelen, amikor nem aludtál eleget, egyáltalán nincs lelki erőd, és el sem tudod képzelni, hogy egyszer majd meglátogat a szenvedély.
Akár kíváncsiság. Ez egy odaadó, barátságos és hozzáférhető fény, amely soha nem alszik ki, és mindig utat mutat. Alig van olyan nap, amikor egyáltalán ne érdekelne semmi, még akkor is, ha ez a kíváncsiság apró megnyilvánulása valami véletlenszerű dolog iránt ezen a világon, aminek semmi köze ahhoz, amit csinálsz.
A szenvedély megkívánja, hogy mindent beleadj. El kell válnia, le kell borotválnia a fejét, nevet változtatnia, Nepálba költöznie, és árvaházat kell alapítania. A kíváncsiságnak nem kell tőled semmi. Éppen ellenkezőleg, apró támpontokat ad, amelyek segítenek megtalálni a személyiségedet.
Olvassa el is🧐
- Hogyan tanuljunk meg igent mondani és teljes életet élni
- 5 unalmas módszer a kreativitás fejlesztésére
- Hogyan lehet megszabadulni az unalomtól és a monotonitástól az életben
A hét legjobb ajánlatai: kedvezmények és promóciók az AliExpress, Lamoda és más üzletekből