A tudósok elmondták, mennyi mikroműanyagot eszünk, és hogyan csökkenthetjük annak mennyiségét

A Bécsi Orvostudományi Egyetem legújabb tanulmánya mutattahogy hetente átlagosan öt gramm műanyagrészecske kerül az emberi gyomor-bélrendszerbe. Ez nagyjából egy hitelkártya súlyának felel meg.

Honnan van a műanyag?

A mikroműanyagok ma mindenhol megtalálhatók – az óceán legtávolabbi mélységeitől az emberi tüdő legkisebb szöveteiig. Abból a környezetből kerül szervezetünkbe, ahol évtizedek óta felhalmozódott a műanyaghulladék.

Csak az 1950-es évek óta az emberek több mint 8,3 milliárd tonna műanyagot állítottak elő, ennek 79%-a hulladéklerakókba került. Az ilyen hulladékok mikro- és nanorészecskékre bomlanak, amelyek beszivárognak a talajba és a víztestekbe. Végső soron a 0,001 és 5 mm közötti mikroműanyagok és a 0,001 mm alatti nanoműanyagok a tenger gyümölcsei, vagy akár a gyümölcsök és zöldségek révén jutnak be táplálékláncunkba.

Ezenkívül ezek a részecskék bejutnak a szervezetbe, amikor műanyag palackokból iszunk: az emberek, akik naponta egy ilyen edényből 1,5-2 liter vizet fogyassz el, kb. 90 000 mikroszkopikus műanyagszemcsét szív fel évente.

Paradox módon a csapvíz ivása ezt a számot 40 000-re csökkentheti, bár ez nagymértékben függ a földrajzi elhelyezkedéstől és így a víz minőségétől.

E részecskék másik forrása a mikrogyöngyök, amelyeket szándékosan használnak számos egészségügyi és szépségápolási termékben – kozmetikumokban, testápolási termékekben és egyebekben.

A Plastic Soup Foundation (PSF) civil szervezet által végzett tanulmány szerint 10 vezető kozmetikai márka közül csaknem 9 tartalmaz mikroműanyag részecskéket. Ezek a részecskék a termék használata után, a szennyvíz és a környezetbe jutás után kerülnek a szervezetbe.

Milyen következményekkel jár?

A Bécsi Orvostudományi Egyetem kutatócsoportja azt mondta, hogy a lenyelt részecskék, amelyek a gasztrointesztinális traktuson áthaladnak, változásokhoz vezetnek a bélmikrobióma összetételében. Ez pedig anyagcserezavarokhoz és kapcsolódó betegségekhez vezethet, beleértve az elhízást, a cukorbetegséget és a krónikus májbetegségeket.

A szakértők megjegyzik, hogy "az ilyen részecskék helyi gyulladásos reakciókat és immunválaszokat válthatnak ki, a nanoműanyagok pedig különösen olyan kémiai reakciókat válthatnak ki, amelyek rákot okoznak".

Mit kell tenni?

A tudósok több olyan ajánlást fogalmaztak meg, amelyek csökkenthetik az elfogyasztott mikroműanyagok mennyiségét. Kiemeljük a legfontosabbakat:

• az ételeket műanyag edények helyett porcelán edényekben melegítse fel;
• szellőztesse gyakrabban a helyiséget;
• felad műanyag csomagolás élelmiszer vásárlásakor - még teazacskóból is;
• palackozott víz helyett szűrt csapvizet igyál;
• Lehetőleg természetes anyagokból készült ruhákat válasszunk műszálas anyagok helyett.

A káros részecskék fogyasztásának csökkentésében a kulcstényező az egyszer használatos műanyagok használatának banális korlátozása. Lehetőség szerint el kell hagyni.