Hogyan lehet megkülönböztetni saját vágyait a rákényszerített vágyaktól, és megszerezni mindent, amit akar

Claire, a louisianai Tulane Egyetem okos és ambiciózus hallgatója jogi egyetemre készült. De először úgy döntöttem, hogy hasznos tapasztalatokat szerezek, és jól érzem magam New Orleansban. Jogi asszisztensként kapott állást, és napjait azzal töltötte, hogy igazságügyi szakértőket keresett nagy gyógyszergyártó cégekkel kapcsolatos ügyekben. Aztán válságba került.

Claire mindig is szeretett főzni, és a konyhájukon keresztül megismerni más kultúrákat. Szakács volt, aki beleragadt egy peres jogvédő szervezetébe, és ez egyre rosszabbá tette az életét. Aztán Claire azon kezdett gondolkodni, hogyan hagyja el az ügyvédi irodát, és kezdjen el dolgozni egy étterem konyhájában vagy egy kávézóban. Legalábbis addig, amíg rá nem jött, hogyan kezdjen karriert a kulináris üzletben. De voltak kétségei. Mit fognak gondolni az emberek? Mi van, ha nem elég hajtott, okos és általában lusta? Mások véleménye arról, hogy mit kell tennie, és a gondolat, hogy mennyire felel meg mások elvárásainak, elbizonytalanította Claire-t.

Sokan szembesülünk ilyen dilemmákkal. Utunk során időről időre felvetődik a „Mit válasszunk?” kérdés. Elkezd randevúzni valakivel vagy élvezni az egyedüllétet? Tanulj új nyelvet vagy tanulj rajzolni? Mindannyian szeretnénk tudni, melyik vágyunkat érdemes teljesíteni, és melyiket jobb elfelejteni.

Mi a különbség a vágyak és a szükségletek között

A vágyak természetüknél fogva pontosan az ellentétei a szükségleteknek.

Amikor nagyon akarunk valamit, például veszünk egy új pólót, úgy tűnhet, hogy erre nagyon szükségünk van. Az új dolog beszerzésének vágya azonban nem annyira fontos, mint az alapvető szükségletek, mondjuk az élelmiszerre vagy a vízre. A póló nem játszik szerepet a túlélésünkben.

A vágy egyfajta intellektuális „étvágy” olyan dolgok iránt, amelyeket vonzónak találunk. Az ilyen „étvágyak” listájában benne lehet a vágy, hogy megtaláljuk a megoldást egy összetett matematikai problémára, egy üzenetet egy olyan személytől, akibe szerelmesek vagyunk, vagy kapjon állásajánlatot egy tekintélyestől cégek. A különbség az, hogy mindez nem ad fizikai elégedettséget. Az ilyesmit persze kérem, de csak mentális szinten.

Az intellektuális „étvágy” része annak, amit hagyományosan akaratnak nevezünk. Ha akarunk valamit, arra törekszünk. És amikor megkapjuk, amit akarunk, akaratunk vigaszt talál benne, és boldognak érezzük magunkat. De sajnos ez az érzés mulandó. Mindig van más cél, amit el kell érni, így ritkán vagyunk igazán elégedettek.

A vágyak nem hoznak boldogságot, mert definíció szerint ez a vágy az után, amink nincs. De megszabadulhatunk az élettel való állandó elégedetlenségtől, ha megértjük, hogyan alakulnak ki.

Ez a folyamat társadalmi. Önerőből nem tudjuk elindítani vagy irányítani. Nem tudjuk, mit akarunk, ezért másokhoz fordulunk, hogy meghozzák a végső döntést. Például egy bizonyos szakmát vagy munkahelyet tekintélyesnek és érdekesnek tartunk, pusztán azért, mert valaki más ilyen véleményt formált róluk. Az ilyen vágyakat, amelyek a környezet vagy a kultúra hatása alatt jelennek meg, mimetikusnak vagy utánzónak nevezzük.

Végigjártam szakterületeket, munkahelyeket, majd folyamatosan új vállalkozásba kezdtem. És észrevettem egy furcsaságot: mindegy, hogy sikeresek lettek-e a projektjeim vagy sem, nagyon hamar elvesztettem irántuk az érdeklődésemet. Egy barátom azt tanácsolta, hogy menjek el egy különleges helyre, ahol a csendet gyakorolják. Engem ajánlottak olvassa el Rene Girardothogy megértsem, hogyan alakulnak ki vágyaim, és idővel miért tűnnek az árnyékba.

Egy internetes keresés egy 1970-es évekbeli francia talkshow epizódjára bukkant. René Girard élő adásban elszívott egy cigarettát, és elmagyarázta elképzeléseit egy kérdezőcsoportnak. Aztán arra gondoltam, hogy ő csak egy különc francia filozófus, és semmi több. Azonban miután elolvasta könyveket "A világ teremtése elől elrejtett dolgok" Ugyanazokat a mimikai vágyakat vettem észre magam körül és magamban. Rájöttem, hogy meg kell értenem, honnan jönnek, ha ki akarok szakadni a megszokott körforgásból.

Hogyan segíthet az életben, ha megtanul különbséget tenni a vágyak és a szükségletek között

A mimetikus vágyak az emberi természet részét képezik, amely az élet legkülönfélébb területeit fedi le. Íme néhány példa arra, hogyan nyilvánulnak meg az ilyen vágyak, és hogyan kezeljük őket.

Személyes kapcsolatok

Sokan észre sem veszik, hogy mimetikus rivalizálásban állnak egy szeretett személlyel. Jean-Michel Ugourliand pszichológus szerint a kölcsönös irigység által megkötött párok ugyanazon mechanizmus túszaivá válnak. Tükörvágyaik folyamatosan váltanak a domináns és az alávetett pozíciók között.

„A legjobb módja annak, hogy a férjem soha ne olvasson el egy bizonyos könyvet, ha azt ajánlom” – mondta egy nő. Furcsa módon ez elég gyakran megtörténik. A mimetikus riválisok függetlenségük és autonómiájuk veszélyének tekintik egymást.

Annak érdekében, hogy a kapcsolat ne olyan legyen, mint egy állandó kilengés, hasznos elemezni az érzéseit, és feltenni magának a kérdést: „Próbálok rajzolni egy partnerrel?”.

Ha mimikai rivalizálást vesz észre maga mögött, az első dolga, hogy nagylelkűen cselekedjen kedvese érdekében. Ingyenesen, anélkül, hogy bármit is várna cserébe. Nehéz lesz, de segít megtörni a mimetikus rivalizálás ördögi körét.

Közösségi média

Ezek egy igazi mimetikus gépezet, amely valójában a vágyak közösségi közvetítője. Minden nap, hónapról hónapra olyan emberek, akiket nem ismerünk, mintául szolgálják vágyainkat irántunk. Ez az ilyen platformok "motorja".

A közösségi média teljes elhagyása dicséretes cselekedet, de nem mindig reális. Azonban kiválaszthatod, hogy kit követsz felelősségteljesebben. Gondold át, milyen vágyakat táplálnak benned azok az emberek, akiknek az életét követed. Új eredményekre inspirálnak, vagy éppen ellenkezőleg, hátrányos helyzetűnek, gyönyörűnek, érdekesnek érzik magukat? Érdemes azt is átgondolni, hogy milyen értékeket és vágyakat hirdet előfizetőinek. Az ezekre a kérdésekre adott válaszok segítenek azonosítani a hamis törekvéseket.

Karrier

Sajnos korunkban meglehetősen ritka a hosszú távú stabil karrier. Sokan úgy döntenek, hogy gyökeresen megváltoztatják a fejlődés vektorát, de az új irány kiválasztása nem mindig olyan egyszerű, mint amilyennek látszik.

Ebben az esetben a fő vágyak meghatározása segít. Mi visz előre? Mi motivál az életben? Fontos megtalálni ezt a triggert. Például sokan közülünk mindenekelőtt a körülöttünk lévő világot akarjuk megérteni és abban kifejezni magunkat. Ez az egyik fő motivációm, ezért szeretek annyira könyveket írni. De a körülöttem lévő világ tanulmányozása csak akkor okoz elégedettséget, ha lehetőséget találok az önkifejezésre. Motívumaim ilyen mély megértése segít okosan a projektek megválasztásában - biztosan tudom, hogy új dolgokat kell tanulnom és alkotnom kell ahhoz, hogy ne veszítsem el az érdeklődésemet.

Amint megtalálod az alapvető motivátoraidat, minden olyan kérdés eltűnik, hogy hol szeretnél fejlődni.

Személyes tulajdon

A mimetikus vágyak jelentőséget tulajdonítanak azoknak a dolgoknak, amelyek vonzóak és kívánatosak mások számára. Amint a környező emberek elvesztik érdeklődésüket egy bizonyos téma iránt, a birtoklási vágy is eltűnik velünk. Ha meg tudod elemezni, hogy ez az elv hogyan és miben nyilvánul meg az életedben, képes leszel megtisztítani a belső és külső teret a felesleges héjaktól.

Barátaim, a The Minimalists podcast írói, Joshua Fields Millburn és Ryan Nicodemus a minimalizmust tanulmányozzák. Egy egyszerű alapelvhez ragaszkodnak: "Az embereket szeresd, ne a dolgokat." Gyakran bizonyos tárgyak egyfajta talizmánokká válnak számunkra, amelyek más, mélyebb vágyakat tükröznek.

Legközelebb, amikor kedve támad vásárolni valamit, kérdezze meg magát: „Milyen emberré válhat ez a dolog?”. Ha nem tetszik a válasz, lehet, hogy nem éri meg a vásárlást.

Életmód

Sokan álmodoznak egy bizonyos életről, és nem is veszik észre, hogy vágyaik hamisak. Például egyesek arról fantáziálnak, hogy egy európai farmra költöznek, állatokról gondoskodnak, és élvezik a nyugalmat. Ennek az életstílusnak a valósága azonban nem csak a kellemes pillanatokat foglalja magában, hanem a tehéntrágya tisztítását, a disznók etetését és egyéb nehéz munkákat is.

„Minden sokkal jobb lenne, ha más területen (városban, országban) élnék” – ez az egyik tipikus gondolati minta. De ami az életmódot illeti, nincs olyan tökéletes megoldás, amely segít megbirkózni minden problémával, és garantáltan boldoggá tesz.

Ha nem tudod itt és most rendezni az életed, akkor valószínűleg máshol sem leszel képes arra. A boldogságod mindig „kint” lesz, és a mimetikus vágyak végül úrrá lesznek rajtad.

Az életstílus az értékekből és a fegyelemből fakad. Más időzónába vagy nagyobb lakásba költözéssel hirtelen nem szerezhető meg. Nincs ideális életmodell, mert mindannyian egyediek vagyunk. Tehát vezetővé kell válnod a mimetikus vágyak világában. Figyeld mások életét és vágyait, de ne felejtsd el átalakítani őket valami újdonsággá, olyasmivé, aminek saját kézírása lesz.

Hogyan tudhatod, mit akarsz valójában

Határozza meg, ki befolyásolja Önt

Leggyakrabban ez valaki, aki a példaképed vagy példaképed.

Régen nagyon szerettem volna egy Tesla Model S elektromos autót venni. És majdnem rábeszéltem magam, hogy megvegyem az összes "objektív" okot a fejemben, például azt, hogy kevesebb, mint 2 másodperc alatt gyorsul fel 60 mph-ra! De rossz kérdéseket tettem fel magamnak.

Nem azt kellett megkérdezni, mit ad ez a vásárlás, hanem azt, hogy kitől alakult ki ilyen vágy a fejemben. Rájöttem, hogy annak a fióknak a tulajdonosa, amelyet a Twitteren követek, folyamatosan videókat forgat a menő utazásairól ebben az autóban. És soha nem akartam volna elektromos autót venni, ha nem ezek a reklámok. Most kezdtem el külső megerősítést keresni a Tesla Model S hűvösségére – ez segített fenntartani azt a mimikai vágyat, ami már kialakult a fejemben.

Hogy megtudja, mi befolyásolja pontosan a vágyait, tegyél fel magadnak néhány kérdést:

• Ki testesíti meg azt az életstílust, amelyet szeretnék élni? A való életben ez a személy nem valószínű, hogy úgy él, ahogy gondolod.
• Ki volt rám a legnagyobb hatással gyerekként a szüleimen kívül? Melyik világból származnak ezek az emberek? Ismernek engem személyesen vagy nem? Ők a rokonaim, például rokonok, vagy éppen ellenkezőleg, népszerű személyiségek és bálványaim?
• Van valaki, akinek nem kívánnék sikert? Csökkenti az önbecsülésemet valakinek az eredménye, akit ismerek? Folyamatosan sikeres emberekhez hasonlítjuk magunkat, és ez olyan folyamatot indíthat el bennünk, amely negatív vágymintákat hoz létre.

Külön hatásmodellek

Rene Girard kétféle modellt azonosított, amelyek hatással vannak ránk: belső és külső.

A belső modellek másokkal való érintkezésből származnak: barátokkal, családtagokkal, kollégákkal és minden más emberrel, akivel rendszeresen kommunikálunk, még a fodrászunkkal is. Az ő vágyaik befolyásolják a miénket és fordítva.

A külső modellek olyan embereknek köszönhetően alakulnak ki, akikkel valószínűleg soha nem fogunk keresztezni. Ezek történelmi személyek, hírességek és más médiaemberek. Számomra például gyermekkoromban nagyon kiemelkedő hatást gyakorolt ​​Monte Cristo grófja. Leggyakrabban nem tudunk kommunikálni kedvenc rendezőnkkel vagy egy rockbanda énekesével. Ezért a külső modellek csak egy irányban működnek - ezek az emberek befolyásolják vágyainkat, de mi nem befolyásoljuk őket.

A közösségi média egy furcsa szürke zónába esik. Sok ember, akivel ott találkozik, külső modellré válik abban az értelemben, hogy lehet, hogy soha nem találkozik velük a való életben, és lehet, hogy nem is követnek vissza. Ugyanakkor a közösségi hálózatokban mindannyian elérhetőnek és nyitottnak érezzük magunkat mások számára. Ugyanakkor soha nem tudhatjuk, hogy bármelyik tweetünk milyen hatással lesz másokra. Ez az, amitől a Twitter és más platformok olyan lenyűgözőek: egyesítik a belső és a külső hatásmodelleket. A hírfolyam lapozásakor tedd fel magadnak a kérdést: „Ezek az emberek egyáltalán valódiak? Valóban saját vágyaikat mintázzák, vagy mindannyian csak másoljuk egymást?

Akár online, akár offline, minél jobban hasonlít valaki önre, annál inkább kapcsolatba kerül vele. Ez arra kényszerít, hogy az ő vágyait is kövesd. Kit irigyelsz: Jeff Bezost, a világ leggazdagabb emberét, vagy egy hasonló végzettségű és munkás, de többszörösen magasabb fizetésű kollégát? Leggyakrabban éppen egy ilyen kolléga vált ki irigységet. Hogy ez miért történik, azt a belső és a külső modellek közötti különbség magyarázza.

Vágyainkat a reklám is modellálja. Itt kell figyelni, hogyan működik: a reklámkampányok általában nem magát a terméket mutatják meg, hanem azt, hogy az emberek mennyire akarják megszerezni. Ez egy játék a mimetikus vágyainkra.

Ne feledje, hogy a belső minták múlhatatlan vágyakhoz vezetnek. Az ilyen modellek világa úgy van elrendezve, hogy önkéntelenül is befolyásolunk másokat, ők pedig minket. Külső modellel a kölcsönös befolyásolás lehetetlen.

A vágyak könnyebb megértése érdekében azt javaslom, hogy rajzoljon két egymást metsző kört, majd töltse ki azokat konkrét példákkal az életéből származó belső és külső modellekre.

Elkülönülve mások vágyaitól

Mivel a vágyak mimetikusak, természetesen ugyanazt akarjuk, mint mások. „Két vágy, amelyek ugyanazon a tárgyon konvergálnak, elkerülhetetlenül összeütközik” – írta René Girard. Ez szükségtelen versenyhez vezet egy végtelen játékban a magas státuszért.

A mimetikus vágy az oka annak, hogy egy egyetemen hallgatók egész csoportja lehet, akik nagyon eltérő elképzelésekkel rendelkeznek arról, hogy mit szeretnének csinálni a diploma megszerzése után. Ennek az az oka, hogy mindegyiküknek megvannak a saját befolyási forrásai és személyes körülményei. De tanulmányaik végére a kívánatos kilátások köre fokozatosan szűkül, mert a hallgatók mimetikusan befolyásolják egymást.

Ne feledje, hogy saját vágyai eltűnhetnek az ilyen mimetikus szinkronizálás során. Nagyon könnyű megszállottá válni azzal kapcsolatban, hogy a szomszédai mit akarnak és mit szeretnének, ahelyett, hogy időt szánnának a saját kötelezettségeikre és kapcsolataira. Az ember társas lény, aki önmagát tanulja mások tanulmányozása által. Addig jó, amíg nem lépi át a határokat.

A probléma megoldásához abba kell hagynia a versenyt másokkal. Önértékelésének nem szabad másoktól származnia, és nem szabad másoktól függnie.

Emeld ki a vágyrendszert az életedben

Emlékszel Claire-re, a jogvédőre, aki szakács akart lenni? Egyszerűen megrekedt a vágyak rendszerében. Claire egy olyan világba született, ahol a státusz minden, ami azt jelenti, hogy alacsonyabb fizetéssel dolgozni nem presztízs. Hősnőnket egy ideig a mimetikus hiedelmek hamis rendszere hajtotta, ezért választotta Claire a "rangos" joggyakorlatot.

Vágyai feletti irányítás érdekében próbálja kitalálni, mely rendszerek érintenek téged. Talán bizonyos emberek, például anya és apa jóváhagyása, vagy az a kínos érzés, hogy egy ismeretlen tevékenységet akarsz végezni, amit sokan egyszerűen nem értenek.

Ha azonosítasz egy rendszert, amelynek súlya van az életedben, elkezdheted elhatárolódni tőle. Tehát abbahagyja a megszokott és „ismerős” vágyak feltétel nélküli elfogadását, és elkezdi tudatosan választani azokat.

Elemezze, honnan származnak vágyai. Mindig van történetük. Lehetetlen megérteni, mennyire tartozik hozzád egy vágy, ha nem érted, honnan jött. Ehhez meg kell merülnie a múltjában, és ki kell derítenie, hogyan fejlődött a személyisége, milyen vágyak vannak már régóta veled, és melyek időszakonként jönnek és mennek.

Tanuld meg kezelni a vágyaidat

Vannak nem utánzó vágyak? Erre a kérdésre nincs határozott válasz. Jobb, ha a problémát spektrumnak tekintjük.

A bal szélső oldalon ott van minden, ami egyáltalán nem mimikai, például az anya szeretete a gyermek iránt. Aztán vannak valamivel inkább mimikai vágyak, amelyek a nevelésünkhöz kötődnek, vagy már nagyon régóta velünk vannak. Mélyen gyökereznek, és ritkán változnak.

A jobb szélen mimikai vágyak találhatók, például egy bizonyos autó megvásárlása, csak azért, mert menőnek és tekintélyesnek tartják. Szintén ebbe a kategóriába tartozik az a vágy, hogy olyan egyetemre menjen, ahol minden barát összegyűlik, bár ezt a választást az intézmény sajátosságai is befolyásolhatják. Mindig érdemes észben tartani, hogy nem csak mimikai tényezők, hanem számos tényező befolyásol bennünket. Ezért fontos megtanulni megérteni őket, és elkülöníteni a feleslegeseket.

Milyen vágyak valósak? Akiknek mi vagyunk a szerzői. Lehetséges? Egészen. Persze lehet, hogy nem te vagy az egyetlen vágy szerzője, de valóban a magáévá teheted.

Képzelj el egy személyt, aki könyvet akar írni egy bizonyos témáról. Honnan jött ez a vágy? Valószínűleg társadalmi konnotációja van - talán mentora, barátja vagy esküdt ellensége már régóta kiadta munkáját. Egy másik dolog fontos itt - hogy a mimetikus vágy ne zavarja a saját egyedi termékének kiadását. Tíz ember álmodozhat hasonló életmódról, és végül tíz különböző módon valósítja meg álmát. Ezenkívül a mimetikus vágyak képesek mozogni a spektrum mentén, és drámai módon megváltoznak.

Szemléltető példa a Lamborghini története. Ferruccio Lamborghini a világ legjobb sportautóját akarta megalkotni. Vitatkozott Enzo Ferrarival a Ferrari autók megbízhatóságáról, és úgy döntött, hogy olyan terméket hoz a piacra, amely felülmúlja a versenytársakat. Annak ellenére, hogy ez a vágy kezdetben mimetikus volt, a Lamborghininek sikerült egy olyan autót létrehoznia, amely semmihez sem hasonlítható és irigylésre méltó funkcionalitású.

Gondold át, milyen vágyaidat szeretnéd igazán teljesíteni, és tedd a "magáévá". Nem számít, hogy mimetikus természetűek vagy sem, attól még képes vagy a szerzőjük lenni.

Gondold át az életed

Antimimetikusnak lenni azt jelenti, hogy megszabadulunk a semmiből származó vágyaktól. Ez szabadság a falka mentalitástól, szabadság a standard "beállításainktól".

Próbáljon meg saját antimimetikus mechanizmust létrehozni. Ebben segítenek azok a tulajdonságok, amelyeket erényeknek szoktunk nevezni, mint például az óvatosság, a kitartás, a bátorság és az őszinteség. Erőt adnak ahhoz, hogy ellenálljanak a mimikai vágyak hullámának. A magas erkölcsi tulajdonságokkal vagy bármilyen más szilárd személyes alappal rendelkező emberek sokkal kevésbé érzékenyek a mulandó és felületes késztetésekre.

A vágy forrongó ereje nem olyan rossz, mint amilyennek hangzik – ez arra késztet bennünket, hogy többet akarjunk és követeljünk. De ha folyamatosan találkozik egy ilyen érzéssel, az csak egy dolgot jelent - vágyai teljesítése nem elégít ki.

Az a jogvédő Claire most a feleségem. Kilépett ügyvédi irodájából, és az antimimetikus útra lépett. Claire az egyetemen kezdett szakácsot tanulni, majd egy sikeres élelmiszeripari startup cégvezetője lett. Rómában találkoztunk. Claire ezután beutazta a világot, különböző konyhákat tanult, én pedig mesterdiplomát szereztem. Mi egy antimimetikus házaspár voltunk – nem lett volna lehetőségünk megismerni egymást, ha valaha is a társadalmi normák szerint éltünk volna. Soha nem láttuk egymást és nem leszünk szerelmesek. Szerencsére meg tudtuk akadályozni az ilyen kimenetelt.

A világ talán legantimimetikusabb nézete az, ha megengeded magadnak, hogy nyitott legyél, és esélyt adsz az életnek, hogy meglepjen. Ritkán okoz csalódást.