Hogyan töltsd az új évet a családoddal, és ne veszekedj senkivel
Vegyes Cikkek / / December 31, 2021
Lazítson és kövesse a tervet.
1. Ne feledje, hogy az ünnepek csak néhány napig tartanak
És egy igazán széles családi körben - vagyis nem csak szülők, élettárs vagy gyerekek, hanem nagybácsik, nagynénik, nagyszülők, unokaöccsek is körülvéve - órákon belül ott leszel. Hangsúlyozd ezt a tényt.
A családi összejövetelek hamarosan véget érnek, és azt csinálhatod, amit szeretsz. Például dolgozni (csak viccelek).
2. Emlékeztesd magad, miért vagy itt
Lehet, hogy nem minden családtagot kedvelsz. A zajos gyerekek, különösen az idegenek idegesítőek. Úgy tűnik, nincs miről beszélni az unokatestvéreimmel és a testvéreimmel. De.
Ezek az emberek a családod. Kellően jelentős ok arra, hogy mégis alaposan megnézze a saját (bár néha bosszantó) arcát, és csak ott legyen. Évente legalább egyszer. Talán nem is olyan kellemetlenek.
3. Ne feledje, hogy a kapcsolatokban a feszültség gyakran egy szokáshoz kapcsolódik.
Régóta felnőttél, és a család minden tagjával egyenrangúan tudsz kommunikálni. A rokonok azonban továbbra is szerepet játszanak a múltból a tudatalattidban.
Például egykor verekedtél a bátyáddal, és még mindig olyan személynek tekinted őt, aki képes elvenni a legértékesebb dolgaidat. Kénytelen voltál megcsókolni a nagymamádat, bár nem bírtad a parfümjének és az ölelésének illatát. A nénihez pedig még mindig kötődik egy gyerekkori kellemetlen szemrehányás, amikor egy csészetörés miatt szidott.
Fejletlen gyermekkori trauma bizalmatlansággal és ellenszenvvel kezelje szeretteit. Bár ha a nagynénéd helyében lennél, valószínűleg te is fellángolnál a kedvenc poharad miatt, amit a fékezhetetlen kis cicák törtek össze, akiket korábban tízszer kértek fel a kertbe játszani. Igen, most már te és a néni képes vagy megérteni egymást, együtt érezni, támogatni. De ezt gátolja a tudatalatti félelem a részedről. A szokásos illúzió, hogy te még mindig egy kis védtelen gyerek vagy, a nagynénéd pedig egy mindenható, kemény felnőtt.
Ha megérti, hogy kínosnak érzi magát, amikor néhány szeretteivel kommunikál, próbáljon meg emlékezni arra, honnan jött, és min alapul. Ismerje meg szerettei múltbeli tettei mögött meghúzódó indítékokat. És akkor mondd el magadnak, hogy sokáig felnőtt vagy, akinek életét, kapcsolatait nem tudják irányítani a gyerekkori sérelmek.
4. Ne feledje, a távolság rendben van.
Ha ritkán látunk családtagot, logikus a közös érdeklődés hiánya. Nem valószínű, hogy az együtt töltött néhány óra vagy nap alatt sikerül erős kapcsolatot kialakítania. De biztosan lehet nevetni egy rokon viccein, vagy legalább a történetét végighallgatni. Ez pedig már nagy lépés a családi kötelékek erősítése felé.
5. Legyen lekezelő
Valószínűleg a rokonok is kényelmetlenül érzik magukat, és nem tudják, miről beszéljenek veled. Ezért a sikeres sablonokat nem mindig használják.
Például azt mondják, hogy hízott, vagy éppen ellenkezőleg, lefogyott. Vagy azon töprengenek, hogy azt tervezi-e, hogy végre férjhez megy. Kövesd az első gyermeket az óra ketyeg. Vagy talán itt az ideje a másodiknak?
Igen, az ilyen kérdések bosszantanak. De könnyebb lesz, ha eszébe jut, hogy ez legtöbbször nem tapintatlanság vagy durva behatolás a személyes élet, de csak a bizonytalanság, egy rokon ügyetlen próbálkozása annak kimutatására, hogy nem közömbös irántad. Hogy törődik az életeddel – amennyire csak tudja.
Próbálj lekezelő lenni. Próbáljon meg annak a személynek a kínossága mögé látni, akinek érdekes és kedves.
6. Védd meg a határaidat
A másik személy indítékainak megértése nem kötelezi arra, hogy kellemetlen beszélgetést folytasson. Ideális - előre készít pár szellemes válasz az állítólagos tapintatlan kérdésekre, hogy kecsesen témát váltsunk. Mindazonáltal kimondhatja közvetlenül: "Nem akarok beszélni róla, sajnálom." Ez egy hatékony módja annak, hogy megállítsd a területed kínos invázióját. A hangmagasság lágyításához mosolyogj, és ajánld fel, hogy másról beszélsz.
7. Használja a „segítség egy barátnak” opciót
Egyeztessen előre egy nagyon közeli emberrel, például egy anyával, apával, élettársával, testvérével vagy nővérével, hogy segítséget nyújtson. Ha vannak olyan témák a családi körben, amelyeket egyáltalán nem akarsz megvitatni, vagy rokonok, akikkel nem szeretnél kommunikálni, egy „barát” segít elkerülni a nehézségeket: például eltereli a kellemetlen beszélgetőpartner figyelmét, vagy a megfelelő időben felhívja telefon. "
8. Ne beszélj politikáról
Semmilyen körülmények között. Még akkor is, ha biztos benne, hogy legalább néhány családtag osztja a meggyőződését. Mások véleménye eltérő lehet, a politikai viták pedig elragadják, és gyakran kölcsönös megjegyzések, szemrehányások és szarkazmusok lavináját okozzák. Ez a legmelegebb kapcsolatot is képes eltemetni.
9. Ne ragadjon el az alkoholtól
A kellemes családi élményhez bizonyos mértékû visszafogottság és tapintat szükséges. És ezek a tulajdonságok minden korty alkohollal kicsúsznak.
Olvassa el is🧐
- Hogyan lehet megfelelően leküzdeni az ételkínzást rokonlátogatáskor
- Hogyan lehet abbahagyni a szocializációt mérgező barátokkal és családdal
- Hogyan kommunikálj a rokonokkal, ha nem szereted őket
Egy sokgyermekes nővérnek, egy progresszív nagymamának és egy introvertált barátnak: 4 ötlet egy technológiai ajándékhoz, amely bárkinek örömet okoz