Saláta tonhallal, krutonnal és kínai káposztával

Saláta tonhallal, aromás házi kekszekkel, konzerv kukoricával és kínai káposztával nagyon könnyű és ízletes.

• A recept szerzője: Irina Szaharova
• Az előkészítés után megkapja 4 adag
• A recept elkészítési ideje: 30 perc

Hozzávalók

• Kenyér 80-100 g
• Olívaolaj 3-4 evőkanál. kanalak
• Őrölt fokhagyma 1 tk egy kanál
• Olasz gyógynövények 1 tk egy kanál
• Pekingi káposzta 200-250 g
• Tonhalkonzerv 180 g
• Konzerv kukorica 4-5 evőkanál. kanalak
• Só ízlés szerint
• Őrölt fekete bors ízlés szerint
• Balzsamecet vagy borecet 1 evőkanál egy kanál

Főzés módja

• A kenyeret apró darabokra vágjuk. Formába tesszük, meglocsoljuk 1 evőkanál olajjal, megszórjuk fokhagymával és olasz gyógynövényekkel.

• A kenyeret 200 ° C -ra előmelegített sütőben körülbelül 15 perc alatt megszárítjuk. Hűtsük le.

  Az idők a darabok méretétől és az Ön preferenciáitól függően változhatnak.

• Vágja fel a kínai káposztát. A tonhalkonzervet lecsepegtetjük, és a halat villával összetörjük. Egy tálba tesszük a kukoricával, és sóval, borssal ízesítjük.

• Az öltözködéshez keverje össze a maradék olajat és az ecetet, és öntse rá a salátára. A tetejét krutonnal megszórjuk.

  instagram viewer

4.0139