0
nézetek
Percekbe telik egy omlett főzése a mikrohullámú sütőben. Töltse fel zöldségekkel, sajttal és egy csésze kávéval, és elkészül a kiadós gyors reggeli.
Kenje meg a mikrohullámú sütőben biztonságos bögrét olajjal a belsejében.
Egy tálban villával felverjük a tojásokat.
Adjunk hozzá túrót, apróra vágott hagymát, sajtot, sót és borsot. Keverjük össze.
Öntsük a keveréket az elkészített bögrébe.
Mikrohullámú teljes energiával 30 másodpercig. Ezután keverjük össze és főzzük további 30 másodpercig.
Keverje újra és süsse 45-60 másodpercig, amíg az omlett meg nem áll.
A kész omlettet megszórhatjuk paradicsom- és avokádószeletekkel, fekete borssal és reszelt sajttal.
4.8447