Dicséret bank, családi totem és igen nap: 13 rituálé a gyermekével való érzelmi kapcsolat erősítéséhez

Érzelmi rituálék

Semmi sem erősíti az érzelmi kapcsolatot, mint például az érzelmek kifejezése egymással. De idő hiányában ezeket a fontos pontokat néha elmulasztjuk. Ezek a rituálék segítenek az érzelmek és érzések láthatóvá tételében.

1. Jar dicséret

Mindannyiunknak szüksége van arra, hogy sikereinket észrevegyék és rendszeresen kiemeljék. Válasszon egy edényt gyermekével (tetszés szerint díszítheti), és állapodjon meg egy új családi hagyományban. Minden családtag egy hónapon belül kedves szavakkal ír feljegyzéseket egymásnak, hálát, bátorítást, pozitív értékelést fejez ki egymás cselekedeteiről és eredményeiről. Például:

• "Köszönjük a takarításban nyújtott segítséget, együtt sokkal gyorsabban átvészeltük."
• - A héten úgy vered a matekot, mint egy szuperhős.
• - Köszönöm, hogy a hétvégén vigyázott az öccsére.
• - Nagyon értékelem, ha udvarias vagy a nagymamáddal.
• - Elkezdtél vigyázni a szobád tisztaságára, ez nekem nagyon fontos.

Nyissa ki rendszeresen ezt a korsót, és olvassa fel az üzeneteket.

2. Kívánság doboz

Néha erős érzelmek vannak bennünk, amelyeket nehéz hangosan kifejezni. Készítsen otthon egy dobozt, amelyben minden családtag megírhatja kívánságait és érzéseit a közted fennálló kapcsolatról, ötleteket adhat közös tevékenységekhez, kirándulásokhoz stb. Különösen igaz ez a nagycsaládosokra. Példák jegyzetekre:

• - Szeretném, ha többet segítene nekem ...
• - Nagyon jó lenne, ha te és a bátyád átvennéd felelősség per… "
• - Szeretnék veled menni, hogy ...
• - Fáj nekem, ha te... Beszéljünk róla.

Időnként olvassa el a jegyzeteket, és beszélje meg mindet együtt. Ez megmutatja, hogy mindenki véleménye és érzése fontos, és hogy megpróbálja őket figyelembe venni.

Válás rituálék

Néha nehéz a gyermeknek elengedni az anyját, amikor az óvodában kell maradnia, vagy az apját, amikor üzleti útra készül. Annak érdekében, hogy a szakítás kevésbé stresszes legyen, használjon speciális szertartásokat.

3. Játék kabalája

Vásároljon vagy készítsen egy speciális kis játékot, amelyet gyermeke magával vihet, ha távol van. Ez is lehet csak egy gyöngy egy húron, egy darab szövet stb.

4. Láthatatlan szál

Vegyük a színes szalag egyik végét, a másik végét adjuk a gyermeknek. Mondja el, hogy láthatatlan kapcsolat van köztetek, és még akkor is, ha messze vagytok, ez a szalag távolról egyesíti és mindig egymáshoz vezet. Kérje meg gyermekét, hogy tekerje le a szalagot, menjen ki az ajtón, és óvatosan húzza be, hogy megmutassa, hogy a kapcsolat nem szakadt meg, még akkor is, ha a fiú vagy lánya nem látja Önt. A gyermek emlékeztetőül magával viheti a szalagot.

5. Csók a tenyéren

Ez a különleges elköszönés kódneve. Valósak lehetnek csók, amelyet a csecsemő tenyerére nyomsz, amikor elváláskor szeretetteljes szavakat súgsz a füledbe. Vagy akár egy speciális jelszót, amelyben előzetesen megállapodott.

Üdvözlő rituálék

Használjon kreatív üdvözlő módokat, hogy érzelmileg megerősítse a találkozás pillanatát a szakítás után.

6. Titkos jel

Jöjjön fel egy speciális jelzéssel, amellyel köszönti egymást: lehet kézmozdulat, kacsintás, ugrás vagy akár hang. Vagy talán egy titkos szó, amit suttogtok egymásnak.

7. Különleges tánc

Filmben "A szülő csapda”Van egy nagyszerű példa arra a táncra, amelyet a hősök egymás üdvözletére használnak. Fogj fegyvert, vagy jöjj elő a sajátoddal, főleg, ha sokáig el kell válnod.

Családi kötődési rituálék

8. Különleges idő

Néha a héten szinte lehetetlen időt találni arra, hogy minőségi módon kommunikáljon gyermekével. De ezt meg kell tennie - egyezzen meg egy különleges időpontot az ütemtervében. Másfél óra vagy 20 perc, de ez az idő csak a tiéd, nincs eszköz vagy tévé. Festés, modellezés, építőkészlet, társasjátékok - válasszon olyan tevékenységet, amelyben teljesen elkötelezettek vagytok egymás iránt.

9. Családi totem

Kérd meg a családodat, hogy álljon elő családjának jelképével, a hagyományok és értékek őrzőjével. Készítsen egy totemet saját kezével, és közben beszélje meg a családtagokkal azokat a szabályokat, amelyek alapján él, és írja le őket. Vitatott helyzetekben térjen vissza a totemhez, hogy emlékeztesse őket.

A totem készülhet papírból vagy kartonból, szövetből, gyurmából vagy agyagból - bármilyen kéznél lévő anyagból. Ihletet kereshet az interneten indiai vagy egyiptomi totemek képeire. Általában az ókorban állatok képeit használták, de megmutathatja fantáziáját, és kitalálhat valamit a sajátjával: egy idegen, egy vicces szörnyeteg vagy egy szuperhős. Biztos vagyok benne, hogy a gyerekek örömmel kínálnak Önnek lehetőségeket.

A családi szabályok pedig a következők lehetnek:

• Tisztelettel kommunikálunk egymással, anélkül, hogy felemelnénk a hangunkat.
• Segítünk egymásnak nehéz helyzetekben.
• Fontos kérdéseket oldunk meg a családi tanácsnál.
• Mi megosztjuk háztartási feladatok.
• Figyelmesen hallgatjuk egymást.

10. Otthoni kunyhó

Gyermekkorunkban mind kunyhókat építettünk takarókból, székekből és párnákból. Egy ilyen ház különleges hely volt, ahol nyugdíjba mehet és biztonságban érezheti magát. A kunyhó építése családi rituálé lehet. Rendezzen be egy hangulatos menedéket, ahol olvashat gyermekével, csendes játékokat játszhat, titkokat oszthat meg és árnyékszínházat rendezhet.

11. Társasjátékok

Ez a tevékenység nemcsak szórakozásra, hanem szórakozásra is tökéletes segíti az önszabályozás készségének fejlesztését, a szabályokkal való számítás és az elveszítés, az érdekek tiszteletben tartásának képességét egy másik. A társasjátékok emelik a memóriát, a figyelem és a reakció sebességét, a beszédet, a logikát és a kreatív képességeket.

Vásárlás társasjátékokkorának megfelelő a gyermekei számára, és hagyománnyá tegye ezeket az estéket. A következő listából választhat:

• A Doble vagy a Loonacy olyan reakciósebességű játékok, amelyek elősegítik a figyelem fejlesztését. 3-4 éves kortól lehet kipróbálni.
• Az Alias ​​vagy az "Equivoki" olyan társasjátékok, mint a "Krokodil", de érdekesebb szabályokkal és kész feladatokkal, ahol pantomimot kell mutatni, meg kell magyarázni, meg kell faragni vagy szavakat kell rajzolni parancsokkal. Javítják a gondolkodást, a beszéd és a reakció sebességét.
• "Barabashka", "Baramelka", "Barbaron" - egy játék három változata barátságos szellemekkel, amelyeket a 4-5 éves gyerekek imádnak. Hasznos a figyelem, a gondolkodás és a reakció sebességének fejlesztésére.
• "Imaginarium" vagy Dixit - azok számára, akik szeretik a csendesebb játékokat. Bennük egyesületeket vagy egész történeteket kell kitalálniuk szokatlan képek felhasználásával. Az absztrakt illusztrációk segítik a képzelet, a koherens beszéd és a kreativitás fejlesztését. Alkalmas 6 éves kortól.
• Idősebb emberek számára a Monopoly, a Colonizer és a Carcassonne alkalmas - olyan gazdasági stratégiai játékok, amelyeket a tizenévesek gyakran szeretnek.

12. Vacsora főzés

Nagyszerű családi rituálé és jó háztartási készség-képzés. Hirdesse meg az estét, miközben főz vacsora együtt készítsen menüt és ossza meg a felelősségeket az összes családtag között. Még a kisgyermekek is lehetnek konyhai segítők - és elég szenvedélyesek. Az így elkészített ételek minden résztvevő számára biztosan sokkal finomabbnak tűnnek, mint máskor.

13. "Igen" nap

Néha a szülők még az apró dolgokban is túlzásba viszik az elutasításokat, ami felépíti a családban a feszültséget. A jég megtörésére hívja meg gyermekét, hogy készítsen igen napot. Tervezhet egy közös utat vagy egy játékestet a gyermek által kiválasztott módon, és megegyezhet abban, hogy az adott napon fel lehetne emelni néhány tiltást vagy szabályt. Lehet ez egy nap megterített ágy nélkül, egy fagylaltnap, egy olyan nap, amikor nem kell elvégezned a házi feladatokat, és aludhatsz. A lényeg az, hogy röviden feloldjuk a tiltakozást, amely általában tiltakozásokat vált ki, és a gyermek számára szabadságérzetet ad - természetesen az elfogadható határai között. Ünnepelje ezt a napot a naptárában, és érezzék jól magukat együtt.