A karantén túlélése: 63 hasznos szolgáltatás (sok ingyenes!)

Étel

Annak érdekében, hogy az önálló elszigeteltség során ne éhen haljon, nem szükséges szupermarketekbe menni - jobb, ha otthon rendel ételt. Ugyanakkor gyakorolni fogja a kulináris remekművek készítését.

Termékek

• Yandex. Üzlet". Ez a szolgáltatás segít, ha a termékekre sürgősen szükség van. Hozz ételt a Yandex-be. Shop "ígéret 15 perc alatt vagy kevesebb. Bármit rendelhet a hústól a készételekig. A szolgáltatás eddig csak Szentpéterváron, Moszkvában és a moszkvai régióban működik.
• "Sbermarket". Ennek az oldalnak a használatával megrendelheti a Lenta, a VkusVilla, az Azbuka Vkusa, az Auchan és a METRO termékeit. A szállítás Oroszország 23 városában működik. A termékeket néhány órán belül kiszállítjuk.
instagram viewer
• Ozon. Nem rendelhet itt friss almát, túrót vagy tojást, de a gabonafélék, tésztafélék, rágcsálnivalók, olajok és egyéb nem romlandó ételek szívesen fogadják. Útközben vásárolhat könyvet, játékokat, kreatív cikkeket és egyéb árucikkeket, amelyek elősegítik az otthoni összejövetelek szórakozását.
• Áruk. Minden ugyanaz, mint Ozonnal. Használja, ha kifogyott a kávé, a dió, a hajdina vagy a macskaeledel.
• "Delicatesca". Olyan szolgáltatás, amely mindent elhoz, ami nem vásárolható meg egy kisboltban: vadhal, egzotikus gyümölcs, mezőgazdasági termékek, valamint japán, mexikói, olasz, görög, francia, thaiföldi termékek konyhák. Itt figyelhető meg a szállítási idő pontossága - erről gyakran írnak a vélemények. Használhatja a szolgáltatásokat, ha Moszkvában vagy Moszkva régióban él. Ha meg szeretné tudni, hogy az Ön területe szerepel-e a kézbesítési területen, megteheti az oldalon.
• "Oké". Az áruház weboldalán zöldségeket, gyümölcsöket, fagyasztott és egyéb termékeket rendelhet a kínálatból. A szállítást csak Szentpéterváron, Moszkvában és a moszkvai régióban végzik.

Élelmiszer-készítő

• Elementaree. A szolgáltatás hozzávalókat szállít házához, amelyekből magának kell főznie valamit. Ennek a készletnek az alapelve: minden egyes ételnek legfeljebb 15 percet kell igénybe vennie. Ezért minden terméket előkészítve hoznak: hámozva, aprítva és pácolva.
• GrowFood. Konstruktor azoknak, akik szeretik az egészséges életmódot. A Grow Food algoritmus több szempont alapján választja ki étrendjét: életmód, aktuális és kívánt súly, idő, amelynek eredményét látni szeretné. Előnyben részesíthet egy menüt a fogyáshoz, az alak megőrzéséhez vagy az izomtömeg növeléséhez. Az ételeket készen szállítják, csak szükség esetén kell felmelegíteni.
• MF Konyha. Egy másik élelmiszer-készítő azok számára, akik követik az ábrát. Három program egyikét kell választania: "Fogyás", "Sport és egyensúly" vagy "Szakács választása". Ezután jelölje meg a kalóriabevitelt és azoknak a napoknak a számát, amelyekre ételre van szüksége. Az ételeket készen is szállítják. A szolgáltatás csak Moszkvában működik.

Könyvek

Az önszigetelés a tökéletes alkalom, hogy végre elolvashasson egy érdekes könyvet. Itt az ideje feliratkozni egy e-könyvtárra vagy hangoskönyvekre.

• Könyvtársa. Szolgáltatás hangoskönyvek olvasásához és meghallgatásához. A Bookmate archívumban klasszikusok, tudományos pop, bestsellerek és újdonságok találhatók. 14 nyelven van irodalom. A könyvekben jegyzeteket készíthet, kiemelheti az idézeteket és a könyvjelzőket.
• "Liter". Könyvek és hangoskönyvek, amelyek bármilyen formátumban megvásárolhatók és letölthetők okostelefonra, táblagépre, laptopra vagy olvasóra. Vásárlás előtt lehetőség van egy bevezető részlet elolvasására. A literereken a klasszikusok, a modern irodalom és a tudományos pop mellett van szamizdat is. A szolgáltatás jelenleg 50 000 műhöz nyújt hozzáférést, miközben a könyvtárak látogatásának tilalma hatályos.
• Storytel. A szolgáltatás gyűjteményében több ezer hangoskönyv található minden ízléshez orosz és angol nyelven. A Storytelben kiválaszthatja az olvasó beszédének sebességét, meghagyhat könyvjelzőket, hogy később könnyebben megtalálja a megfelelő pillanatot, és használja az "elalváskapcsolót", ha ágyban fekve szeretne könyveket hallgatni. A szolgáltatás 30 napig ingyenes hozzáférést biztosított minden tartalmához.
• "Gramofon". Egy másik oldal hangoskönyvekkel. Könyvtára több mint 7000 művet tartalmaz, beleértve az audio előadásokat is. A szolgáltatás minden hangoskönyvéhez tartozik egy próbarészlet: ha tetszik, folytathatja az online hallgatást, vagy letöltheti eszközére a teljes verziót.
• "Azbuka-Atticus". Ha nem jut eszébe, mit olvasson, nézze meg az Azbuka-Atticus kiadói csoport weboldalát. Találhat érdekes és friss könyveket és cikkeket híres írókról.

Online mozik

A filmek és a tévésorozatok hatalmas áramlatban jelennek meg, általában nem lehet minden érdekeset megnézni, mert állandóan kirándulnak az irodába. Karantén - itt az ideje kijavítani.

• "Amediateka". Online mozi az HBO, a FOX, a Showtime, a Starz, a BBC, az ABC Studios, a Sony Pictures tévésorozatok nagy könyvtárával. Megnézheti az előadást professzionális orosz hangszínészkedéssel, eredetiben és felirattal.
• Okko. Ez a szolgáltatás 12 előfizetéssel rendelkezik: "Greatest Hits", "World Cinema", "Series" és mások. Az egyiket vagy az összeset egy csomagban rendezheti. A filmek és a tévésorozatok mellett az Okkon koncertek és előadások vannak. A szolgáltatás ingyenes előfizetést biztosít egy 14 napos karanténra.
• IVI. Mozi nagy filmkönyvtárral, amelyet naponta frissítenek. A filmek és tévéműsorok mellett megnézhet néhány kábelcsatornát az IVI-n, például a Paramount Comedy és az STS Love csatornákat. Az új felhasználók számára ez a webhely 1 rubel előfizetéssel is készült március 16-tól április 15-ig.
• Netflix. Streaming szolgáltatás, amelynek könyvtára eredeti tartalmat, kultikus filmeket és sorozatokat tartalmaz. Az exkluzív Netflix projektek rangos díjakra kapnak jelöléseket, köztük az Oscarra és az Arany Gömbre.
• Rákacsintás. Online szolgáltatás, amellyel filmeket, tévésorozatokat, sportközvetítéseket és televíziós adásokat nézhet meg.
• More.tv. Nem csak filmek érhetők el itt, hanem sorozatok is, köztük szovjet, kultikus tévéműsorok, sportközvetítések és természetesen rajzfilmek. A szolgáltatás egy hónapos ingyenes előfizetést biztosít a SIDIMDOMA promóciós kóddal.
• TNT Premier. A karantén alatt a tévécsatorna szabad hozzáférést biztosított tartalmához. Itt megtekintheti a szenzációs tévésorozatot "Hívd DiCapriót", "Házi őrizet", "Szekta" sőt a premier - "Hívóközpont", bár csak egy időben, mint a levegőben.

Oktatás

Az önzárkózás során szigoríthat egy idegen nyelvet, előadásokat hallgathat meg egy számodra érdekes témában, vagy akár el is sajátíthat egy új szakmát.

Előadások

• Arzamas. Szolgáltatás podcastokkal és előadásokkal különböző témákban tudósoktól, egyetemi oktatóktól és más szakértőktől. A felvételeket online meghallgathatja, vagy letöltheti telefonjára.
• TED. Rövid előadások (átlagosan 10–20 perc) a tudomány és a művészet szakértőitől, üzletemberektől és más érdekes személyiségektől. A TED-en megtudhatja, hogyan következik be a gazdasági válság, megértheti Shakespeare munkájának hivatkozásait, és megtanulhat úgy beszélni, hogy meghallgassák.
• "Előadóterem". Előadások és tanfolyamok informatikában, matematikában, fizikában, üzleti életben és más területeken.
• "PostNauka". Tucatnyi előadás különféle témákban - a baktériumok háborújától a római jogig.
• "Egyenes beszéd". Ideiglenesen megnyitják Tatiana Csernigovszkaja, Ilja Kolmanovszkij, Anasztázia Csetvirikova, Dmitrij Bikov és Ljudmila Petranovszkaja előadásait. Sokat tanulhat a könyvekről, a művészetről és önmagáról.

Idegen nyelvek

• SkyEng. Angol órák profi tanároktól. A SkyEng lehetővé teszi orosz nyelvű tanár vagy anyanyelvű tanár kiválasztását. Tanulhat számítógéppel vagy okostelefonnal.
• Cambly. Egy szolgáltatás, ahol külföldi tanárokkal beszélgetve angolul tanulhat. A beszélgetőpartnert-oktatót maga választja meg a lecke céljától függően - például csak azért, hogy javítsa a beszélt nyelvet vagy felkészüljön a TOEFL vizsgára.
• Duolingo. Egy alkalmazás, amellyel sok nyelvet megtanulhat. Ha eddig csak jól tudsz oroszul beszélni, kezdj el angolul, franciául, németül, spanyolul tanulni. És ha valami szokatlanabbra vágysz, tanulj meg svédül, japánul, portugálul vagy akár valírianul, a Trónok játékának egyik nyelvén.

Online oktatás

• "Netológia". Online tanfolyamok, amelyek lehetővé teszik a releváns digitális szakmák elsajátítását (például SEO szakember, játéktervező, szoftver tesztelő, marketing elemző). A karantén ideje alatt az összes mini tanfolyam ingyenes lett.
• Coursera. Online oktatási szolgáltatás, ahol képzést vehet igénybe a világ minden tájáról származó egyetemekről. És akkor szerezzen bizonyítványt vagy oklevelet is.
• SPbSU. Hatalmas számú tanfolyam a társadalom-, az egzakt-, a természettudományi és a humán tudományokban.
• Stepik. Számos tanfolyam a programozás alapjairól, az idegen nyelvekről és más területekről.
• Yandex. Műhely ". Képzési portál elemzők, tervezők és más digitális szakemberek számára.
• Foxford. Online platform az 5-11. Osztályos iskolások számára.

Kultúra

Karantén alatt meglátogat egy múzeumot, színházat vagy művészeti galériát? Olyan egyszerű, mint a pite. Válassza ki, hová szeretne menni a virtuális túráján ma.

Múzeumok

• remetemúzeum. A legutóbbi öt óra mellett filmkirándulások Apple, rengeteg mindent lehet látni a múzeumkomplexumban.
• Tretjakov Galéria. Az orosz művészet egyik legnagyobb múzeuma.
• Louvre Online Tours. Virtuális túrák a világ legnépszerűbb művészeti múzeumában.
• Museo del prado. Nemzeti Múzeum több mint 11 ezer európai művészeti alkotással.
• Musei vaticani. A Vatikáni Múzeum és a Sixtus-kápolna kiállításai.
• A Fővárosi Művészeti Múzeum. A világ egyik legnagyobb művészeti múzeuma New Yorkban található.

Színházak

• A Fővárosi Opera a jövő héttől minden nap ingyenes közvetítések lesznek. Hétfőn „Carmen”, csütörtökön - „La Traviata”, vasárnap - „Eugene Onegin”.
• Bécsi Opera. Ingyenes közvetítések a karantén idejére.
• nagy színház. Balettközvetítések. Például március 29-én Prokofjev Rómeó és Júlia című műve lesz.
• P. nevét viselő koncertterem ÉS. Csajkovszkij koncertjeit honlapján, csoportosan sugározza "Kapcsolatban áll" és be "Odnoklassniki". Hallgathatja Mozart, Csajkovszkij, Schubert, Gershwin, Khachaturian, Debussy műveit.

Állatkertek és akváriumok

• A Smithsonian Nemzeti Állatkert élő képet nyújt az emberek életéről elefántok, nevezetességek és óriási pandák.
• A houstoni állatkertben láthatja zsiráfok, orrszarvúk és csimpánz. Az adás ideje 16:00 és 4:00 óra között moszkvai idő szerint történik.
• A Monterey Bay Oceanarium élő közvetítést szervez a korallzátony, tól től tengeri vidra medence és azzal kiállítások a nyílt tengeren. A korallzátony közvetítése moszkvai idő szerint 7: 30-15: 00 között nézhető meg, és a tengeri vidrák és a nyílt tenger moszkvai idő szerint 5: 00-17: 00 között javasolt.

Sport

A sport nemcsak javítja a hangulatot, hanem erősíti az immunrendszert is. Rövid edzés segít felvidítani a munkanap alatt. Ezenkívül sokkal kényelmesebb otthon lebonyolítani, mint az irodában.

• Nike Training Club. Mobil alkalmazás, amelyben 4-6 hétig nehézségi szintenként választhat sportprogramot. A Plus Nike Training Club segít nyomon követni az előrehaladást, hogy ne hagyja ki az órákat.
• Hét. Egy alkalmazás, amelynek edzései csak 7 percig tartanak, és sporteszközök használata nélkül. Meg kell választani a fizikai erőnlét szintjét és az óra célját - az alkalmazás az ideális programot fogja ajánlani. Van Android és iOS.
• "#FrenzyDrying". Egy fitnesz játék, amelyben részt vesz, nemcsak formába lendülhet, hanem pénzjutalmat is kaphat. A projekt szakemberei segítenek a helyes edzésben, a KBZhU normájának kiszámításában és az étrend beállításában.
• #Sekta. Az egészséges táplálkozás és testmozgás online iskolája. A #Sekta számos programmal rendelkezik különböző fitneszszintekhez és edzéscélokhoz. Választhat csoportos edzést vagy személyi edzővel való munkát.
• Világszínvonalú. A moszkvai fitneszklubok hálózata a karantén ideje alatt bezárt, de úgy döntöttek, hogy nem hagyják sportjuk nélkül az ügyfeleket. A klub edzői órákat tartanak Instagram. A menetrendet a profil kiemelésekben követheti.

Utazások

Kiderült, hogy akár otthon ülve is bejárhatja a világot. Szeretné megváltoztatni a képet? Egy kattintás, és máris elérkezik az Eiffel-torony. Vagy máshol.

• BAN BEN Szentpétervár.
• Közel Niagara vízesés.
• Közvetlenül A Times Square.
• Van Eiffel tornyok.
• Tovább strand Aruba szigetén.
• Vagy a strand Hawaii-on.
• Nézd oldalról a Földet ISS.

vegyes cikkek

Még néhány hasznos link, amely segít túlélni az önszigetelést.

• Környezeti keverő. Soundtrack a produktív munkához. Választhat az eső vagy az óceán zajából, a motor morajlásából vagy a Sherlock Holmes ajtaja alá bújva hallható hangok közül.
• Enterclass.Órák készítése minden képzettségű művész számára.
• Papír WC. Meditatív szolgáltatás mindenki számára, akinek még nem volt ideje WC-papírt vásárolni. Lazítson az egészségen.