19/12/2019
0
nézetek
A Chili con carne mexikói étel, nagyon élénk ízű és aromájú. Fűszeres paradicsomszószban párolt babpulyka szintén alacsony kalóriatartalmú.
Mély serpenyőben melegítse az olajat közepes lángon.
Tegye bele a darált húst, és időnként megkeverve pirítsa meg, amíg meg nem pirul.
Beledobjuk a finomra vágott hagymát, és főzzük, amíg megpuhul.
Adjunk hozzá vizet, paradicsomot, babot és darált fokhagymát, és keverjük össze.
Ha homogénebb chilis állagra vágyik, először keverje össze a paradicsomot turmixgéppel.
Adja hozzá az összes fűszert és alaposan keverje össze.
Forraljuk fel, csökkentjük a hőt alacsonyra, és időnként kevergetve 30 percig pároljuk.
5.03