Fehérje túrós rakott joghurttal
Vegyes Cikkek / / December 31, 2020
A fehér túrós rakott az ideális azok számára, akik követik az ábrát. Ez a finom finomság nem teszi lehetővé a káros édességek hiányát.
- A recept szerzője: Daria Polukarova
- Felkészülés után megkapja 3 adag
- Főzési idő: 10 perc
- Felkészülési idő: 35 perc
- A recept elkészítésének teljes ideje: 45 perc
Hozzávalók
- Alacsony zsírtartalmú túró 550 g
- Alacsony zsírtartalmú joghurt 240 ml
- Édesítőszer ízlés szerint
- Tojásfehérje 5 db
- Fehérjepor ¼ csésze
- Vanillin 1 csipet
- Növényi olaj 2 evőkanál. kanalak
- Bármilyen bogyó ízlés szerint
- Méz vagy szirup ízlés szerint
- Kakaó ízlés szerint
Főzés módja
Kombinálja a sajtot és a joghurtot. Adjon hozzá édesítőszert és tojásfehérjét.
-
Az összetevőket addig verjük, amíg a massza állaga zsíros olvasztott fagylaltra nem hasonlít.
-
Külön kombinálja a száraz összetevőket: a fehérjét és a vanillint. A száraz összetevők hozzáadása után az elegyet addig verjük, amíg az összes csomó el nem távolul.
Alaposan ecseteljen egy 20x20 cm-es négyzet alakú formát növényi olajjal. Öntsük a sajtkeveréket, és süssük 180 ° C-on 30–35 percig, amíg a keverék meg nem szilárdul, és a közepén meg nem remeg.
-
Lehűlés után ossza fel a desszertet adagokra, majd bogyókkal, mézzel vagy sziruppal és száraz kakaóval tálalja.
5.04