10 egyszerű saláta halkonzervekkel

Ínycsiklandó kombinációk tojással, rizzsel, zöldségekkel, dióval, sajttal és egyebekkel.

1. Saláta halkonzervel, rizzsel, tojással és hagymával

Hozzávalók

• 3 tojás;
• 100 g rizs;
• 2-3 hagyma;
• 1 evőkanál növényi olaj;
• 1 doboz konzerv rózsaszín lazac olajban vagy más halban (240 g);
• só ízlés szerint;
• ízlés szerint fekete bors;
• majonéz ízlés szerint.

Készítmény

Forraljuk fel a tojásokat keményen 10 perc alatt, rizs - amíg készen áll.

A tojásokat reszeljük le durva vagy közepes reszelőn, vagy aprítsuk fel késsel. Vágja a hagymát apró darabokra. Sütjük egy serpenyőben vajjal közepes lángon 3-5 percig. Utána hűvös. A halat villával pépesítsük.

Helyezzen mindent egy tálba. Fűszerezzük sóval, borssal, és majonézzel.

2. Saláta halkonzervel, uborkával, tojással és zöldhagymával

Hozzávalók

• 3 tojás;
• 2 uborka;
• 50–70 g zöldhagyma;
• 200 g olíva- vagy más halkonzervkonzerv-konzerv;
• só ízlés szerint;
• 2 evőkanál majonéz.

Készítmény

10 percig forraljuk a tojásokat. Hűtsük le és reszeljünk egy durva reszelőre uborkával. Aprítsd fel a hagymát. Konzervet villával pépesíteni.

Helyezzen halat, enyhén sózott uborkát és tojást egy salátástálba vagy egy tányérra a főzőgyűrűn keresztül. Minden réteg után adjon hozzá majonézt. A tetejére hagymát szórunk.

3. Saláta halkonzervekkel, kukoricával és tojással

Hozzávalók

• 4 tojás;
• 1 hagyma;
• 1 doboz konzerv konzerv olajban vagy más halban (240 g);
• 150-200 g konzerv kukorica;
• só ízlés szerint;
• ízlés szerint fekete bors;
• 2-3 evőkanál majonéz.

Készítmény

Tojás forraljuk fel 10 perc alatt keményre főzve. Hűtsük le, vágjuk apróra vagy reszeljünk le egy durva reszelőn. Aprítsd fel a hagymát. Konzervet villával pépesíteni.

Helyezzen mindent egy salátástálba a kukoricával együtt. Fűszerezzük sóval, borssal, és majonézzel.

4. Saláta halkonzervekkel, sajttal és tojással

Hozzávalók

• 5 tojás;
• 200 g kemény sajt;
• 200 g rózsaszínű lazackonzerv olajban;
• 200 g konzerv olajkonzerv;
• 1 hagyma;
• 200-250 g majonéz.

Készítmény

A tojásokat 10 percig keményre főzzük és kihűtjük. A fehéreket közepes reszelőn, a sárgáját finom reszelőn, a sajtot durva reszelőn reszeljük le. A konzerveket villával egymástól elkülönítve pépesítse. Finoman aprítsa fel a hagymát.

Enyhén kenje meg a saláta tál alját majonézzel, és szórja meg a hagyma felével. Tegye a tetejére a rózsaszínű lazacot, majd rétegenként - a sajt és a fehérjék fele, a hagyma, a saury, a maradék sajt és a fehérjék. Minden réteget megkenünk mártással. Meghintjük reszelt sárgájával a tetején.

5. Saláta halkonzervel, uborkával és tojással

Hozzávalók

• 5 tojás;
• 3 pácolt vagy pácolt uborka;
• 1 kis csomó zöld;
• 2 hagyma;
• 1-2 evőkanál növényi olaj;
• 1 doboz konzerv rózsaszín lazac olajban vagy más halban (240 g);
• só ízlés szerint;
• ízlés szerint fekete bors;
• majonéz ízlés szerint.

Készítmény

Forraljuk a tojásokat, amíg megpuhul. Hűtsük le és vágjuk apró darabokra uborkával. Aprítsd fel a zöldeket.

Vágjuk a hagymát kockákra vagy félkarikákra, és serpenyőben, közepes lángon olajjal sütjük 3-5 percig. Hűtsük le.

A halat villával pépesítsük. Tálba tesszük tojással, uborkával és hagymával. Fűszerezzük sóval, borssal, és majonézzel.

6. Saláta halkonzervekkel, uborkával és paradicsommal

Hozzávalók

• 3 tojás;
• 100 g kemény sajt;
• 2 paradicsom;
• 2 uborka;
• 1 kis csokor saláta
• 1 kis csokor kapor;
• 1 kis csokor zöldhagyma;
• 1 doboz konzerv rózsaszín lazac vagy más hal olajban (240 g);
• 3-4 evőkanál majonéz;
• só ízlés szerint.

Készítmény

Keményen forraljuk a tojásokat 10 percig. Hűtsük le és reszeljünk le sajttal egy durva reszelőn. A paradicsomot vágd apró darabokra, az uborkát kockákra vagy csíkokra. Vedd fel a salátát a kezeddel. Apróra vágjuk a kaprot és a hagymát. Konzervet villával pépesíteni.

Tegyen egy tálba salátát, halat, tojást, uborkát, paradicsomot és gyógynövényeket. Minden réteget kenjünk majonézzel, vagy készítsünk belőle hálót. Enyhén sózzuk meg a salátát, hagymát és uborkát. Megszórjuk sajttal a tetején.

7. Saláta halkonzervekkel, burgonyával, sárgarépával és savanyúsággal

Hozzávalók

• 3 tojás;
• 2-3 burgonya;
• 1 sárgarépa;
• 2 savanyított uborka;
• 1 hagyma;
• 1 doboz spratt vagy más konzerv hal olajban (200–250 g);
• majonéz ízlés szerint.

Készítmény

10 perc alatt keményre főtt tojásokat főzünk, krumpli és sárgarépa - amíg készen áll. A fehérjéket, a főtt zöldségeket és az uborkákat reszeljük le egy durva reszelőn, a sárgáját egy finom reszelőn. Vágja a hagymát apró darabokra. A halat villával pépesítsük.

Tegye a burgonyát, a halat és a hagymát, az uborkát, a fehérjét, a sárgarépát rétegenként egy salátástálba. Kenje meg minden réteget majonézzel, vagy készítsen belőle hálót. Meghintjük reszelt sárgájával a tetején.

8. Saláta halkonzervekkel, répával és sárgarépával

Hozzávalók

• 3 burgonya;
• 3 sárgarépa;
• 3-4 répa;
• 1 hagyma;
• 1-2 gerezd fokhagyma
• 4 evőkanál olívaolaj
• 1 evőkanál almaecet vagy citromlé
• 1 evőkanál szójaszósz
• 1 evőkanál dijoni mustár
• 100 g spratt.

Készítmény

Forraljuk fel a burgonyát, a sárgarépát és a cékla. Hűtsük le és vágjuk apró kockákra.

Aprítsd fel a hagymát. Vigye át a fokhagymát egy présen. Keverje össze olajjal, ecettel, szójaszószsal és mustárral, majd keverővel keverje össze.

Helyezzen zöldségeket egy tálba. Fűszerezzük mártással, és adjunk hozzá sprattot.

9. Saláta halkonzervekkel, gombákkal és sajttal

Hozzávalók

• 2 tojás;
• 60–70 g kemény sajt;
• 100 g tonhalkonzerv olajban vagy más halban;
• 100 g gomba;
• 1 kis hagyma;
• 1 kis sárgarépa;
• 2-3 evőkanál növényi olaj;
• só ízlés szerint;
• 2-3 evőkanál majonéz.

Készítmény

Forraljuk a tojásokat keményen főzve 10 percig. Hűtsük le és vágjuk apróra. A sajtot finom reszelőn reszeljük le. A halat villával pépesítsük. Vágja a gombát és a hagymát apró darabokra. Reszeljük le a sárgarépát finom vagy közepes reszelőn.

Egy serpenyőben melegítsük fel az olaj felét közepes lángon. Sütjük a gombákat 7-10 percig, adjunk hozzá kevés sót és tegyük egy tányérra. Hozzáadjuk a maradék olajat, és a sárgarépát és a hagymát 4-5 perc alatt megpirítjuk, enyhén megsózzuk. Hűtsük le.

Tegyen gombát, halat, sárgarépát hagymával és tojással egy salátástálba. Minden réteget kenjünk majonézzel. Megszórjuk sajttal a tetején.

10. Saláta halkonzervekkel, almával és dióval

Hozzávalók

• 2 tojás;
• 100 g sajt;
• 1 nagy alma;
• 200 g konzerv szardínia olajban;
• 2-3 evőkanál majonéz.

Készítmény

Keményen forraljuk a tojást 10 percig. Hűtsük le és reszeljünk le sajttal egy durva reszelőn. Vágja az almát vékony csíkokra. A szardínia villával pépesítse.

Rétegezzen halat, tojást, almát és sajtot egy salátástálba. Kenje meg minden réteget majonézzel, vagy készítsen belőle hálót. Szórjunk diót a tetejére.