Mekkora a normális páratartalom a lakásban?
Oktatási Program Egészség / / December 30, 2020
Mi a páratartalom és mitől függ
páratartalomPárásítók: A levegő nedvessége enyhíti a bőrt, a légzési tüneteket - ez anélkül, hogy részletekbe menne, a levegőben lévő vízgőz mennyisége. 100% -os páratartalom mellett annyi gőz van, hogy a levegő nem tudja visszatartani a vizet, és esik az eső. Vagy kezd sűrűsödni és megtelepedni a felületeken (ha valaha is hallotta a "harmatpont" definíciójátMi a páratartalom? - Definíció, mérések és effektusok, ez az).
Ha relatív páratartalomról beszélünk, például 50% -ról, akkor azt értjük, hogy a környezeti levegő pontosan a levegő által eltartható maximális vízgőz mennyiségének 50% -át tartalmazza.
A nedvességszintet számos tényező befolyásolja:
- Évszak. Nyáron a páratartalom általában magasabb (a melegebb levegő több vízgőzt képes eltartani), télen alacsonyabb.
- Lakóhely. A relatív páratartalom a víztestek közelében magasabb, mint a szárazabb területeken. A trópusokon magasabb, mint az északi szélességeken.
- Beltéri éghajlati viszonyok. Például a zárt lakásokban lévő fűtőberendezések "kiszárítják" a szobát: a fűtött levegő képes tartson több nedvességet, de a helyiségben lévő vízgőz mennyisége nem növekszik, így a relatív páratartalom esik. A párásítók viszont növelik a levegőben lévő vízgőz mennyiségét - és a relatív páratartalom emelkedik.
Milyen páratartalom legyen a lakásban
A tudósok egyértelműek az egészségügybenBeltéri páratartalom és családja egészsége: Az emberek akkor érzik magukat a legjobban, ha a relatív páratartalom 30-60% között van.
De az egészség szempontjából a határok némileg szűkülnek.
A lehetséges egészségkárosító hatások nagy részének minimalizálása érdekében a beltéri páratartalmat 40-60% -on kell tartaniA relatív páratartalom közvetett egészségügyi hatásai beltéri környezetben..
Most olvasom🔥
- Mi a koronavírus, és hogyan nem kaphatja meg
Hogyan befolyásolja a levegő páratartalma az egészséget
A relatív páratartalom és az egészség közötti kapcsolat váratlan formákat ölthet. Például vannak adatokJól megépítve a jólét érdekében: A munkahelyi relatív páratartalom ellenőrzése egészségünk szempontjából fontoslehetséges, hogy az emberek könnyebben tolerálják a stresszt, ha a páratartalom 42-48% tartományban van. Amikor a páratartalom emelkedik vagy csökken, a stressz reakció hevesebbé válik.
Azoknál az embereknél, akik idejük több mint felét 30-60% relatív páratartalom mellett töltik, átlagosan 25% -kal kevesebb a stressz, mint azoknál, akik szárazabb levegőt lélegeznek be.
Az éghajlati viszonyok és a psziché állapota közötti kapcsolatot azonban még nem vizsgálták kellőképpen. Vannak a fiziológusok számára is érthetőbb minták. Itt vannak a leggyakoribbak.
Miért veszélyes a magas páratartalom?
1. Növeli az allergiás reakciók kockázatát
Az allergiát okozó poratkák és gombák (penészgombák) különösen aktívan szaporodni kezdenek, amikor a relatív páratartalom eléri a 80% -ot. Az allergiás tünetek nagyon változatosak lehetnek: rögeszmés köhögés és krónikus nátha (orrfolyás), viszketés és bőrirritáció.
A kullancspopuláció gyorsan csökken, ha a relatív páratartalom 50% alatt van. A legtöbb gombafaj akkor szűnik meg, ha a szint 60% alá csökken.
2. Fokozott a mérgező füst belélegzésének kockázata
Minél nagyobb a páratartalom, annál aktívabb a mérgező gáz formaldehidje a belső építőanyagokból (forgácslap, rétegelt lemez, farostlemez, laminált anyag, néhány szigetelőanyag).
A test ennek az anyagnak a megnövekedett koncentrációjára reagálhat, éles és égő érzéssel a szemben, torokfájással, köhögéssel, émelygéssel és irritált területek megjelenésével a bőrön.
3. Kaphat hőgutát
Ez a pillanat fontos azok számára, akik aktívan sportolnak vagy más fizikai tevékenységeket folytatnak. Az izzadás a hőszabályozó rendszer része: izzadunk, hogy csökkentse a hő vagy az aktivitás által felmelegedett test hőmérsékletét.
Ha a körülötted lévő levegő vízgőzzel telített, az izzadtság nem tud hatékonyan elpárologni (egyszerűen nincs hova mennie). És ez oda vezethet túlmelegedés sőt halál.
Miért veszélyes az alacsony páratartalom
1. Szárítsa meg a szem és az orr nyálkahártyáját
A nasopharynx szárazsága csökkenRhinitis sicca, száraz orr és atrófiás rhinitis: az irodalom áttekintése helyi immunitás és növeli a légúti fertőzések elkapásának kockázatát. A szemszárazság okozhatSzáraz szem a megjelenésig száraz szem szindróma.
2. Növekszik a SARS kialakulásának kockázata
És nem csak a fent említett nyálkahártyák kiszáradása miatt. A levegőben terjedő fertőző baktériumok és vírusok vizsgálata kimutattaA relatív páratartalom közvetett egészségügyi hatásai beltéri környezetben: koncentrációjuk minimálisra csökken 40–70% relatív páratartalom mellett.
Ezenkívül a száraz levegő mozgékonyabbá teszi a vírusokat és baktériumokat.Az influenza vírus terjedése a relatív páratartalomtól és a hőmérséklettől függ, vagyis egyszerűsíti az átadásukat.
3. A bőr kiszárad
A szárazságot a test nyitott részeinek pikkelyes részei (kéz, arc, orr), irritáció, egyenetlen arcszín.
4. Az állapot súlyosbodik megfázás, allergia, asztma miatt
A nyálkahártyák kiszáradása torokfájáshoz vezet, ami azt jelenti, hogy az alacsony páratartalom mellett történő köhögés aktívabbá és fárasztóbbá válik.
Hogyan lehet a lakás páratartalmát normalizálni
Először meg kell értened, hogy mi a baj pontosan: a helyiség levegője száraz, vagy éppen ellenkezőleg, elöntött. A legegyszerűbb módszer a nedvességmérő használata. Ez az eszköz lehetővé teszi a relatív páratartalom pontos beállítását. Ha 40–60% közötti értékeket mutat, akkor minden rendben van.
Mi a teendő, ha a levegő túl száraz
Vásároljon háztartási párásítót. Ez az eszköz vízgőzzel telíti a környező levegőt, és segít a helyiség relatív páratartalmának gyors emelésében.
Ha valamilyen oknál fogva a készülék nem érhető el, csak helyezzen nyitott edényeket vízzel a ház vagy lakás köré, kezdje el a szoba "párásítását" növények (például a hibiszkusz, a ficus, a dracaena ilyen tehetséggel bírnak), vagy bármely más életünk hackjét használják - részletesen beszélünk írt itt.
Mi a teendő, ha magas a páratartalom?
Íme néhány egyszerű trükk.
- Használjon szárítószert. Ez egy olyan eszköz, amely felesleges nedvességet von le a levegőből. Ilyen eszközöket gyakran az alagsorokban helyeznek el, hogy szárazon maradjanak.
- Kapcsolja be a légkondicionálót. Szárítja a levegőt is, eltávolítva a felesleges nedvességet.
- Szellőztesse és gyakran szellőztesse a területet. Ez egy olcsó és hatékony módszer a nedvességfelesleg csökkentésére.
Olvassa el💧❤🧠
- Mi a teendő, ha izzad a kezed
- Hogyan védhetjük meg tüdejét a városi szmogtól és portól
- Mi az időjárási függőség és hogyan lehet ezt legyőzni?
- Hogyan tervezzük meg a lakások világítását úgy, hogy kellemes kikapcsolódást és kényelmes munkát végezzünk
- Meddig élnek baktériumok és vírusok otthonában?