Az érzelmi bántalmazás 5 finom jele

1. Jó neked

Az illető segít neked, még akkor is, ha nem kérted, kitartóan ad tanácsokat, amelyeket nem akartál. Vállalja problémáinak megoldását, vonzza az ismerős ügyvédeket, orvosokat és autószerelőket, munkát keres Önnek, rokonait és barátait csalogatja stb. És mindezt nagyon határozottan teszi, anélkül, hogy konzultálna veled, és nem kérdezi meg, hogy valóban szükséged van-e az ő részvételére.

Ezenkívül egy ilyen "jótevő" drága ajándékokat adhat, értékes dolgokat vásárolhat. Ugyanakkor csak a szépérzékére összpontosít, és nem az Ön preferenciáira - és leggyakrabban nem tippel a választással. Ennek eredményeként nem tagadhatja meg a prezentációt, és a dolog tétlen.

Az ilyen gesztusok nagyon tágnak tűnnek, és az ember erőszakot gyanít vagy manipuláció elég nehéz. De a vágy, hogy megoldja problémáit, és minden eszközzel hasznot húzhat, gyakran elrejti az irányítás iránti vágyat.

Az illetőnek bizonyos elvárásai vannak azzal kapcsolatban, hogyan kell élnie, és ajándékok és "támogatás" segítségével megpróbálja átalakítani.

És az is előfordul, hogy a "jótevő", akár tudatosan, akár nem, önhöz akar kötni. A nyújtott segítség után kezd érezni, hogy tartozik neki, és kényelmetlen lesz megtagadni a kommunikációt vagy valamilyen kérés teljesítését.

Tehát bármilyen formában a kéretlen segítség a határok megsértését jelenti. Ha kitartóan próbál olyan jót tenni, amire nincs szüksége, köszönje meg az illetőnek és udvariasan, de határozottan megtagadja. És amikor maga valóban segíteni akar valakinek, először kérdezze meg, mennyire megfelelő.

2. A vágyait nem veszik komolyan

Nagyon finoman és finoman elmagyarázzák neked, hogy amire vágysz, arra valójában nincs is szükséged - de valami egészen másra van szükséged. Minden lehetséges módon világossá teszik, hogy ésszerűtlen lény vagy, és te magad sem igazán érted, hogyan kell élned - nem úgy, mint a párod, rokonod, kollégáid vagy barátaid.

• "Miért kell neked költözni a szülőktől? Mindig vigyáznak rád, ezen kívül a metró a közelben van, kényelmes ingázni a munkába, nem kell másnak a nagybátyjának bérleti díját fizetnie.
• „Nincs szükséged második felsőoktatásra, extra stresszre és pazarlásra. Amúgy sem fog dolgozni, sokkal jobb és nyugodtabb otthon, gyerekekkel. "

Ha néhány sorsdöntő döntésről beszélünk, akkor sokáig meg fog győzni, módszeresen és türelmesen, mesterien játszik az érzésein, különösen a bűntudat, valamint a különféle félelmek és szorongások érzésein. Amíg nem adja fel, és hagyja magát meggyőződni arról, hogy vágyai és szükségletei ésszerűtlenek, és a kedvesed jobban tudja, mire van szükséged.

A leginkább elhanyagolt esetekben az ilyen manipulációk áldozata teljesen elveszíti saját véleményét, összeolvad a bántalmazóval.

Mindenben egyetért vele és a szemével nézi a világot. Ez a fajta lelki terror perspekticidnek nevezik.

Természetesen az is előfordul, hogy egy szeretett ember nem uralkodni fog rajtad és megtörni akaratodat, hanem őszintén aggódik, hogy rosszul választhatsz és bajba kerülhetsz. De ilyen helyzetben az emberek nyíltan beszélnek, határozott érveket hoznak fel, és akkor is rád bízzák a választást, még akkor is, ha nem értenek egyet a döntéseddel.

3. Nagyon dicsérnek

• „Nagy tehetséged van, sokat el tudsz érni. Csak nem szabad lustálkodni és keményen dolgozni. "
• - Biztosan megnyeri ezt a versenyt, nem lehet más.

Első pillantásra elég ártalmatlannak hangzik. Valakinek pedig talán még motiváló. De az ilyen kijelentések nagyon magas mércét állítanak az ember számára, és szenvedésre késztetik, ha valami nem sikerül.

Ahelyett, hogy kényelmes ütemben haladna a saját céljai felé, megpróbál megfelelni mások elvárásainak és attól tart, hogy csalódást okoz partnerének, szülőjének vagy barátjának.

Ezért, ha meg akar dicsérni valakit, akkor jobb, ha előrejelzések nélkül cselekszik az „Ilyen intelligenciával sok pénzt kell keresnie” jegyében - és megünnepeljük azokat a sikereket, amelyeket az illető már elért. És ha az ilyen bókokkal kitartóan próbálnak motiválni, akkor próbáld meg levágni más emberek elvárásait és feltételezéseit, és csak egy objektív értékelésre koncentrálni.

4. Nem szabad negatív érzelmeket mutatni

Senki nem mondja: "Ne merj sírni!" vagy "Azonnal mosolyogj!" De ha szomorú vagy dühös, akkor nagyon igyekeznek konzol. És bebizonyítani, hogy problémái nem érnek ilyen erős érzelmeket.

• - Miért borítanak el annyira ilyen apróságok?
• "Ne aggódj! Ez még nem történt meg velem, és semmi, minden sikerült. "

Első pillantásra ez csak egy kísérlet a felvidításra. De gyakran más motívum áll a háttérben: az ember nem bírja mások negatív érzelmeit, és gyorsan akarja őket "elhallgattatni". Lehet, hogy valóban együtt érez veled, és a fájdalmad fáj neki. Vagy talán csak lusta, hogy zavarjon veled, és azt akarja, hogy kényelmes és elégedett legyél.

Ezt a megközelítést toxikus pozitivitásnak hívják, és negatív hatással van a mentális egészségre. Fontos, hogy az ember negatívumát élje meg érzelem, és ne hajtsa őket mélyebbre.

5. Nem beszélnek veled kellemetlen témákról

Aggódsz valamiért a párod viselkedésében, a párkapcsolatodban és az életedben, és erről szeretnél beszélni. De az ember minden lehetséges módon elkerüli azokat a beszélgetéseket, amelyek kellemetlenek lehetnek számára, vagy valamire kötelezhetik.

Témát vált, kineveti, javasolja, hogy térjen vissza később a vitához, vagy akár úgy tesz, mintha nem hallana, és folytatja a dolgát.

Ezt a viselkedést visszatartásnak nevezzük.Amikor partnere érzelmileg visszatartja, vagy egyszerűbben az elkerülés, a kitérés. Ez nyugtalaníthatja és megsértheti. Úgy tűnik, hogy az illető nem hajlandó megvitatni a problémákat, de amúgy semmi jó nem származik belőle. És ez a kettősség nem a legjobb módon befolyásolja a kapcsolatok klímáját.

A visszatartásnak nehéz ellenállni. Ha egy szeretett ember ezt folyamatosan csinálja, akkor közvetlenül neki kell elmondania, hogy ez felzaklat. Ha pedig ez nem ad eredményt, vegye fel a kapcsolatot egy családpszichológussal. Vagy kapcsolat vége: mindenki megérdemli, hogy közel legyen ahhoz, aki meghallja.