Hogyan ossza meg a háztartási feladatokat, hogy elkerülje a veszekedéseket és tönkretegye a családját

Mi a baj?

A mindennapi életben lezuhant szerelmi hajóról szóló mondat nemcsak közhely. Az orosz családok csaknem harmadának komoly veszekedése vanCsaládi veszekedések és erőszak a háztartási feladatok megoszlása ​​miatt. 8% -uk elválikA házassághoz és a váláshoz való hozzáállás: monitorozás a mindennapi ügyekben kialakult nézeteltérések miatt.

Sajnos a statisztikák nem pontosan mondják meg, hogy a párok milyen problémákkal szembesülnek, de nem nehéz kitalálni. Az adatok azt mutatják, hogy a háztartások felelőssége igazságtalanul oszlik megMásodik műszak Nemzetközi Munkaügyi Szervezet.

A férfiak átlagosan napi 1 órát és 23 percet töltenek házimunkában, a nők - 4 órát és 25 percet.

Feltételezhetnénk, hogy előbbiek látják el a családot, míg utóbbiak egész nap a házimunkával vannak elfoglalva. De a statisztika megint zavarMunkaerő és foglalkoztatás Oroszországban 2019. A munkaképes férfiak 81,1% -a, a nők 75,1% -a dolgozik Oroszországban. Tehát mindketten háztartási feladataikat nem munka helyett, hanem munka után végzik.

Igazság szerint meg kell jegyezni, hogy a férfiak átlagosan heti 3 órát és 48 percet töltenek a munkában, mint a nők. De a háztartási munkák ugyanabban az időszakban 22 órával és 14 perccel kevesebbet vesznek igénybe. A különbség majdnem egy nap - van min gondolkodni.

És milyen következményei vannak?

Sokkal több lehetséges probléma merül fel itt, mint egyszerűen az igazságtalanság érzését kelteni.

Egy nőnek végül nincs ideje pihenésre, szórakozásra, önfejlesztésre, férjével való kommunikációra. Gyakran fáradt, ingerült, szomorú. Álmatlanság, idegesség és még depresszió. A munkaterhelés csökkentése érdekében egy nő választhat egy kevésbé nehéz, de ugyanakkor kevésbé fizetett munkát. Ennek megfelelően a férj kénytelen lesz keményebben és / vagy erősebben dolgozni, ami idegességgel, álmatlansággal és depresszióval jár számára.

A felelősség tisztességtelen elosztása oda vezet, hogy a nők átlagosan lassabban léphetnek fel a karrierlétrán, vagy akár elveszíthetik is ambíció. Például az Egyesült Királyságban a koronavírus-járvány idején női tudósok kezdték megA nők kutatása zuhan a lezárás során - de a férfiak cikkei nőnek ritkábban tudományos cikkeket küldeni folyóiratokba kiadás céljából. A férfiak aktívabbak lettek. A kutatók ezt annak tulajdonítják, hogy a nők elszigetelten voltak felelősek minden házimunkáért, beleértve a korábban iskolákban és óvodákban lévő gyermekek gondozását is. A férfiak viszont felszabadítottak időt a kutatásra.

Ha a tudósok világából kerül ki, ez meglehetősen gyakorlati probléma. A veszekedések és a válások leggyakoribb oka a pénzhiány. Két teljes értékű fizetés és meglehetősen megosztott élet jobb életminőséget nyújt, mint két elakadt és egymást nem értő ember munkájának eredménye. És előbb-utóbb félreértés merül fel: nehéz ugyanazon a hullámhosszon maradni, ha nincs időd egymásra.

Tehát hogyan kell megosztani a felelősségeket?

Nincsenek gyors és gyors szabályok. Bármelyik lehetőség jó, ha mindketten jól érzik magukat, és ezzel egyetértenek. De a probléma az, hogy az emberek elképzelése az életvitelről és a felelősségmegosztásról eltérő lehet, és nem mindenki vitatja meg ezt a kérdést. Ezért őszintén és felnőtt módon kell beszélni róluk. Íme néhány tipp a folyamat megkönnyítésére.

1. Készítsen egy igazi listát a háztartási feladatokról

Vannak olyan felnőttek, akik harminc után fedezik fel, hogy a WC-k csak azért vannak fehérek, mert mossák őket. A kevésbé nyilvánvaló munka egyáltalán elcsúszhat a szem elől. És ha egy személy nincs tudatában egyes esetek létezésének, akkor nem tudja felajánlani azok szétválasztását.

Hiába készítünk egyetemes listát a háztartási feladatokról. Először is, minden családnak meg lesz a maga. Másodszor, ez végtelen. Ezért jobb, ha a páron belül megbeszéljük. Sőt, az esetek több csoportra oszthatók. Mindegyik fontos, szükséges, időt és erőfeszítést igényel.

Rutin

Napi és heti tevékenységek, például mosogatás, főzés, mosás, vasalás stb. Ez nagyon hálátlan munka, mert az eredmény rövid életű. De nagyon észrevehető lesz, ha nem teszi meg.

Szezonális ügyek

Szükség szerint feladatok. Ez magában foglalja a polcok szegezését, a téli gumiabroncsok nyári gumikra cserélését és fordítva, az általános tisztítást, az ablakmosást.

Gyermekek és idős rokonok gondozása

Ezeket a munkaerőköltségeket külön kategóriába kell sorolni, mert a gyermekek, csakúgy, mint az ellátásra szoruló rokonok, nem mindenki számára elérhetőek. De ha vannak, akkor a gondozásuk sok időt vesz igénybe. Természetesen a társadalom általában nem tekinti munkaerőnek. Például miért szülne, ha nem szeretne 10 órán át egymás után piramisot állítani gyermekével. De úgy tűnik, hogy az anyák mellett Egyiptomban csak a rabszolgák töltötték ugyanannyi időt a piramisok építésével, és hol vannak mindannyian?

Menedzsment

A házi feladatok nagyon időigényes és leginkább figyelmen kívül hagyott része az emlékezés, tervezés és kiosztás. Például ne feledje, amikor egy nagy örökségű tapintatos nagynéninek születésnapja van, vagy hogy pontosan hogyan helyezték át a gyermekköröket annak érdekében, hogy időben mindenhová eljussanak. Ha ezeket a folyamatokat terjeszti és részben automatizálja, az élet sokkal könnyebbé válik.

2. Ne "segíts anyának"

A négyéves kisegítő asszisztens lehet a háztartási munkákban. Meg kell szokni a rutinszerű feladatokat, meg kell magyaráznia, hogyan és mit kell tennie, dicséretet és motivációt kell kapnia. A felnőtt családtagok számára a háztartási feladatok ugyanolyan felelősséggel tartoznak. Tehát senki ne várjon külön utasításokat mástól.

Valaminek felvállalása a teljes munkaciklus elvégzését jelenti. Például a szemét kivétele - ne csak zsák hulladékot ragadjon meg munkába menet, hanem figyelje a vödör teljességét, tisztaságát és a táskák jelenlétét is.

3. Hagyja abba a felelősség felosztását férfira és nőre

Kezdhető azzal, hogy az ókorban a férfiak a földeken dolgoztak, és a nők a ház körül mozogtak. De ne tegyük. Először mindenki a helyszínen dolgozott, különben honnan származnak ezek a történetek terepen szokott szülni. Nem valószínű, hogy a nők szándékosan menekültek otthonról a barázdába, hogy hősiesen szaporodjanak. Másodszor, itt az ideje abbahagyni a két évszázaddal ezelőtti hagyományoknak a modern társadalomban való felhúzását. Sokan azonban visszautasítjákA férfiak és nők észlelése a házimunkára fordított időről bizonyos dolgokat megtenni, mert ez "a nők dolga".

A polc felakasztásához fúróra van szükség, nem pedig faszra. Az ételeket szintén kézzel, nem nemi szervekkel mossák.

Az egyetlen terület, ahol a nemek számítanak, az erő alkalmazása. Ha valami nehéz dolgot meg kell emelned, könnyebb lesz egy férfinak. A többi a készségekről szól. Születés óta senki sem tudja, hogyan kell mosni a padlót vagy mosni.

4. Ne engedje le a háztartási munkára fordított időt és erőfeszítést

A haladás rengeteg csodálatos technológiát adott nekünk, amely megvédett bennünket attól, hogy jéggödörben mosakodjunk és tűzön főzzünk. De sajnos még nem sikerült teljesen automatákra átruházni a kérdéseket.

A „multicooker készít, a gép mos” szavak elárulják azt a személyt, aki általában nem dolgozott egyikükkel sem.

Ha hirtelen ismer egy olyan írógép modellt, amely piszkos szennyes ruhákat gyűjt a szekrényekből és kiveszi az ágy alól, szín szerint rendezi, önmagába teszi, kitölti a szükségeset folyadék, kiveszi a mosottat, felakasztja, gondoskodik róla, hogy ne száradjon ki, simogatja és polcokra rakja, majd írja meg a modellt a megjegyzésekbe, mindannyian vagyunk akar.

Az elektronikus asszisztensek megjelenésével a háztartási feladatok könnyebbé váltak, de sehol sem tűntek el.

5. Megosztja a felelősségeket megfelelően

Logikus összehasonlítani a háztartási munka mennyiségét a munkaidő és az erőfeszítések pazarlásával. Például, ha az egyik ember állandóan a lábán van, a másik pedig egy székre ül, akkor otthon változtathat. Az első csendesebb dolgokat vállal, a második pedig fizikailag fog működni. De ha mindkettő 8 órán keresztül dolgozik az irodában, akkor a háztartási munkákhoz való hozzájárulásnak összetettségét és időköltségeit tekintve összehasonlíthatónak kell lennie.

6. Legyen kész kompromisszumokra a háztartási normák tekintetében

Ideális esetben, ha a partnerekkel azonos követelmények vannak az életre nézve. Például az egyik sarokba hajtja a zokniját, míg a másik nem érdekli. És még akkor is, ha a zoknihegy ki akarja őket kiűzni a lakásból, boldogok és elégedettek egymással. Sokkal rosszabb, ha az egyik nem lát semmi rosszat egy könnyű rendetlenségben, míg a másiknak mikrohulláma van, valahányszor a morzsa a padlóra esik.

Ha az emberek teljesen más módon viszonyulnak a tisztasághoz és a rendhez, akkor azzal kell dolgozniuk, ami van. Ez egyáltalán nem oka annak, hogy a "piszkos" szabotálja a házimunkát a következő szavakkal: "Nem tudsz tetszeni". Hagyja, hogy az ügyes és elgyötört saját követelményeinek megfeleljen. Érdemes egy lépést tenni egymás felé.

7. Emlékezzetek egymás preferenciáira

Ha az egyik vállalja az összes egyszerű dolgot, a másik pedig az összetettet és az undorítót, az nem lesz túl igazságos. Tehát próbáljon megfelelni a preferenciáinak. Hirtelen jól áll a mosogatás, és partnere a porszívózást meditációnak tekinti. Miért ne hagyhatnák egymást szép dolgokkal.

8. Legyen rugalmas

Változtasd meg a felelősség felosztását. Például, ha egyikőtöknek nehéz időszaka van a munkahelyén, akkor rendben van, ha a másik felmenti a háztartási feladatok közül. A lényeg az, hogy ne felejtsük el a megállapodások későbbi átgondolását.

Hogyan végzi a házimunkát? Tudassa velünk a megjegyzéseket.