„Mi az élet hacking” - a főszerkesztő az oszlop a rendszeres olvasók

Az emberek félnek a változástól.

Változások - ez a stressz. Az emberek nem változnak, mert félnek. Attól félnek, és kapcsolja be magukat. Könnyebb lesz bölcs ernyedt peskarom mint javul. Mert amikor elkezdi változtatni a világot áll fejjel lefelé: a legjobb barátok úgy tűnik, hogy idióták, kedvenc könyv - tompa, és Instagram, és nem akarja megnyitni.

Yuval Noah Harari, történész és író bestseller Sapiens és a Homo Deus, úgy véli,Hogy a közeli jövőben, a legfontosabb dolog lesz képes folyamatosan újjáépíteni magát: a változás kezelése, új dolgokat tanulni, és tartsa a lelki egyensúlyt. És ebben egyetértek vele.

A gyors ütemű a modern élet. Akkor támaszkodhat kizárólag önmagát. De a legtöbb ember alig ismerek magamra. Tudja meg, hogy ki vagy, és mit akar az élettől, nem könnyű.

Itt látható a csekket. Mi a legnagyobb álmod? Mi először jutott eszembe? Most gondolj bele, ez a vágy, vagy egyszerűen csak a kivetett marketingesek?

Ahhoz, hogy ismered magad, akkor először megszabadulni Kukába a fej és az élet.

Az elmúlt 12 év Layfhaker arra ösztönzi, hogy foglalkozik a szemetet a fejedben, a digitális szemét és rendetlenség esetekben nyárson mentális kérődző kivetett mások véleményét, TV és a szociális hálózatok, hárítani a felelősséget, hogy hagyja abba, és menj folyni.

Trash van az ember felett egy furcsa erő.

Victor Pelevin, "Nika"

Gyakran vagyunk megszüntetése céljából az akadályokat, és aztán csodálkoznak, miért nem történt előrelépés az életünkben. Mi ragaszkodnak a régi, elavult szokások dolgot a kategóriába „elveszett hozott” a barátok, akikkel töltöttem gyermekkorában, de már régóta nem értenek minket.

A legrosszabb dolog, amit nem értünk, de csak lökött dolog beskatulyázni. Ennek eredményeképpen megkapjuk ideggyengeség, átváltási, Súlyos egészségügyi problémák.

Annak érdekében azonban, hogy helyet készítsen új eredményeket, meg kell, hogy sokkal kevesebb erőfeszítést, mint amilyennek látszik. Elég elindítani. Csak válassz egy dolog.

Véleményem szerint a legegyszerűbb módja annak, hogy kezdeni tisztítás, például egy szekrényben. Ehhez módszerével Marie Kondo: összegyűjti az összes dolgot együtt, hagyja csak, mi okozza a szikra az öröm, majd tegye különleges eljárások. És egy ügyességi több és eggyel kevesebb. Tisztítása a fizikai világban segít a mentális. Nem csoda, hogy miután elemzés a szemetet van értelme a könnyedség és a nyugalom.

Ugyanez a hatás érezhető, amikor a megszabadulni a nem produktív gondolatokat. Mi elfoglalta a fejedben? Understanding hibaelemzés, kéri a belső rend, az értékek tisztázása, a döntéshozatalt, a célok kitűzése és azok végrehajtását - az összes termelő gondolat. Születettek hatékonyságot. Gondolatok a múlt és a jövő, gondolatok az áldozat, a szórakozás és a kétség - terméketlen gondolatokat. Ezek befolyásolják kontroll élet, kénytelenek tapasztalat, elmerül az álmok, err. elemez tartalmát agya és próbálja meg eltávolítani a felesleges.

Megragadni az új kihívásokat, lépésről lépésre. És használják a megoldási módszerek, korábban ismeretlen az Ön számára. Szóval egyrészt, tanulni, és nem áll a helyén, és a másik -, hogy törölje az elme és a teret az új eredmények, amelyek segítségével - változik a jobb.

Ne félj a változástól. A XXI században stabilitás - a luxus.

Minden felszólaló főszerkesztő →