9 hogyan lehet javítani a termelékenységet 1 percig
Ihlet / / December 26, 2019
Ha úgy érzi, hogy a hatékonyság csökken, hogy a lehetőséget, hogy válasszon a 9 technikákat, amelyek javítják a termelékenységet 1 percig
Ismét „ragadt” a közepén a folyamat, és a lista egyre? Csak akkor kell egy perc ideje kijavítani ezt egyszer és mindenkorra.
A legtöbb technikákat, hogy növelje a termelékenységet túlságosan bonyolult vagy idő szükséges, hogy az tükrözze, és megtanulják, hogyan kell alkalmazni az életedben. De vannak más módjai is, hogy hatékony legyen, a végrehajtás, amely elviszi nem több, mint egy perc alatt.
Mondja, hogy „nem” a 3. dolgokat
Ha úgy érzi, hogy fáradt, az első feladat -, hogy azt mondják, ezen a héten a „nem” három követelménynek, amelyek megkövetelik, hogy a legtöbb időt, energiát vagy a motiváció. Így lesz jelentősen kirak magát, hogy a szervezet egy kis szünetet, és javítja a munka hatékonyságát.
Kikapcsolása e-mail értesítést
Hogy vesz egy hatalmas mennyiségű figyelmet egy nap, és üsd a koncentráció a feladatot. Félsz, hogy hiányzik egy fontos e-mailt vagy üzenetet Skype? Rendszeresen vizsgálja meg a postafiókot, például 1 alkalommal óránként, de egyszer és mindenkorra feladni értesítéseket az asztalon.
A következő szabály két perc
Egy kiváló szabály David Allen, a szerző a technikák növelik a személyes hatékonyság «Első dolgokat». A szabály maga nagyon egyszerű: amikor a probléma fiók az idő, hogy meg kell elkölteni. Ha meg tudod csinálni, hogy kevesebb, mint 2 perc alatt, folytassa, ha nem - félre, összhangban a munkaterv alapján. Így gyorsan előtérbe, és létrejönne egy sorozata feladatok. Ezen felül, akkor időt takaríthat meg a tervezés, mint a legtöbb gyors feladat végrehajtásra kerül, azonnal, anélkül, hogy töltse be a menetrend.
Készíts egy listát a három eredmény naponta
Fókuszban nem szerepel a listán, míg a találati listát. Ez a megközelítés növeli a hatékonyságot, és fejlesszék a szokást a munka csak az eredményt. Tervezése során a nap, azonosítja a 3 találat, amelyben meg kell, hogy jöjjön az este, és összefoglalni a végén a nap.
Kezeli az időt a technika Pomodoro
Semmiben 25 percig, akkor csak dolgozik egy feladat és nem zavarja többé. Ezt követően, hogy egy 5 perces szünetet, majd fut 25 percig. Utánuk - a 15 perces szünetet. Ez a technika segít, hogy végre a háromdimenziós feladatok könnyebb és gyorsabb megosztás idő 25 perces időközönként. Nem is olyan régen az egyik Layfhaker írók Farid Karimov Ő osztotta meg tapasztalatait a Pomodoro technika.
Használja saját „energia”
Határozza meg, ki vagy mi leginkább motiválja, hogy a munka és elenged, és ne felejtsük el, hogy bevonja őket a menetrend. Ha a környezet olyan személy, meghívja őt vacsorára, vagy menjen a közös tevékenységek. Kommunikálni és inspirálja. Észrevetted már, hogy a mega-produktív után reggel futni? Kapcsolja be a rendszeres foglalkoztatás, ugyanakkor javítja a fitness.
Készítsen több szünetek
Úgy tűnhet, mint pihenhet, ha túlterheltek a munka? Tény, hogy a rövid, de gyakori szünetek segít takarékoskodni az energia és a fáradtság elkerülése érdekében, miközben a működési hatékonyság magas szinten. Választható megszakítások tölteni fél-időben, akár percenként haladékot és a termelékenység növelése a koncentráció.
félreértések elkerülése végett
Az egyik fő oka a halogatás - kétértelműség vagy kétértelműség a feladatot kell végrehajtani. Ezért ezek a munkahelyek gyakran az a lista végére, és napról napra átvisszük a menetrend, hogy a tennivaló. Küzdelem ez lehet nagyon egyszerű -, hogy a fenti problémák és meghatározza néhány további lépéseket kell tenni annak kezelésére. Egy lépés az, hogy végre egy sokkal könnyebb, plusz lesz az elején a befejezése valami nagy.
9 Ezek a szabályok meglehetősen egyszerű, és ugyanakkor hatékony. Az egyik csak próbálja, és válassza a lehetőséget, amelyik a legjobban. És többé nem lesz késés a munkahelyen, vagy érzés „facsart citrom” a végén a héten. Sok szerencsét!
És hogyan növeli a termelékenységet?