Miért ez a legjobb az életben engedelmeskedik fordított görbe
Ihlet / / December 26, 2019
Mark Manson
A népszerű blogger, vállalkozó és a szerző a „Képzőművészet pofigizma”.
Jövő amerikai haditengerészet különleges erők teszteltük a túlélési vízben. Kötnek a kezek és a lábak, és bedobták a medencébe mélysége 2,7 méter. Feladatuk -, hogy tartsa meg az öt percet. A legtöbb kadétok nem tud állni. Egyesek, miután a víz, pánikba esett, és kérte, hogy vigye vissza őket a föld. Mások küzd a felszínen maradni, de elveszti az eszméletét. Consult azok, akik értik a két paradox igazságokat.
Először is, a több megpróbálja tartani a fejét a víz fölött, annál valószínűbb, hogy menj az aljára. A kezek és a lábak kötve lehetetlen a felszínen maradni ötpercenként. Ahhoz, hogy át ezt a tesztet, meg kell aljára. Ezután óvatosan nyomja és lendületet ad emelje másolatot készíteni a testet. Ott belélegzi némi levegőt. És ezt a folyamatot meg kell ismételni újra és újra.
Nem kell emberfeletti erő vagy kitartás. Nem is kell, hogy úszni képességét. Ehelyett meg kell nem úszni. Ahelyett ellenállni a fizikai erők, amelyek normális körülmények között végzett volna meg, akkor meg kell adni nekik a kegyelem - és így megmenteni az életüket.
Másodszor, a több pánikba, annál pazarlás oxigént. Ennek megfelelően, annál nagyobb a valószínűsége, hogy elveszíti az eszméletét, és megfullad. Ez a teszt pakolások túlélési ösztön ellen a résztvevőket. Minél erősebb a vágy, hogy lélegezni, a kevesebb lehetőség. Minél erősebb a vágy, hogy élni, annál nagyobb az esélye, hogy haldoklik.
Nézz nem csak a fizikai képességek kadétok képességüket, hogy ellenőrizzék az érzelmeiket veszélyes helyzetekben. A vizsgálat azt mutatja, hogy a résztvevő visszatartani impulzusokat, pihenjen az arc esetleges halálos, ha kockáztatja az életét a szolgáltatás magasabb cél. Ezek a készségek sokkal fontosabbak, mint a képesség, hogy úszni, kitartás és ambíció. Ők sokkal fontosabb, mint az, hogy milyen mértékben az iskola kadét tanult, és milyen jól néz ki, egy új öltönyt.
Ez a készség -, hogy lemond ellenőrzést, amikor akarom, hogy ellenőrizzék a helyzetet leginkább - az egyik legfontosabb az életben.
Szüksége van mindenki, nem csak az elit különleges erők. Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a kapcsolata erőfeszítések és az eredmények lineárisan. Hogy a dolgozó kétszer olyan hosszú, megkapjuk kétszer az eredményeket. Amely kétszer olyan hangosan kiabált a vélemények, hadd kétszer jobbra.
Ez soha nem történik szinte soha. Lineáris kapcsolatok egyedülálló mechanikusan ismétlődő feladatok - vezetői, papírmunka, a tisztítást. Ebben az esetben két órán belül kapsz kétszer az eredményeket, mint egy óra. De a legtöbb intézkedés a bonyolult élet. Úgy kell igazítani, az eredetiség, a mentális és érzelmi költségeket. Jellemzőjük a görbe a csökkenő hozadék.
Minél többet felhalmozni, vagy tapasztalat valami, annál kevésbé hozza megelégedésére. pénz - egy klasszikus példája. A különbség a fizetés 20 000 és 40 000 rubelt hatalmas, megváltoztatja az életmódját. A különbség a 120 000 és 140 000 rubelt csak azt jelenti, hogy az autó már sokkal kényelmesebb ülésfűtések. A különbség a 127020000 és 127040000 rubel - ez a hiba az adóbevallásban.
Hasonló történik a barátság. Meg van egy másik rendkívül fontos. Két másik egyértelműen jobb, mint egy. De itt van, hogy tíz másik kevés, hogy meg fogja változtatni az életét. És ha voltak 20, csak nehezen megjegyezhető neveket.
A koncepció a csökkenő hozadék vonatkozik szinte az összes új tapasztalatokat. Például, hogy egy évben sokszor látogatják a szülők más városban? Az ilyen megjelenítések első tűnik, nagyon értékes. De minél többet a tapasztalat, a nagyobb mértékben csökkent az értékük neked (bocs, anya).
Ugyanez mondható el a szex, étel, az alvás, az alkohol és a koffein, edzés, olvasás, pihentető, maszturbáció, videojátékok. Mindezen tevékenységek csökkenő hozadék. Minél gyakrabban tenni valamit ez az üzlet, így kap kevesebb hozamot. Leírják egy harmadik típusú görbe - a görbe fordított.
Itt, az erőfeszítés és a jutalom fordítottan arányos. Minél több erőfeszítést fejtenek ki annak érdekében, hogy valami, annál többet nem. A fenti vizsgálat a vízben működik ez az elv. Minél többet próbál maradni a felszínen, annál valószínűbb, hogy menjen le. A legfontosabb célok és élettapasztalatot is az elvet követik, a fordított görbe.
Törekvés a boldogságot, csak mozdulni tőle. Annak szükségességét, hogy a szeretet és a megértés megakadályozza, hogy szeressük és megérteni önmagunkat.
Desire pozitív benyomást - önmagában negatív benyomást, és elfogadták a negatív élmény - ez egy pozitív élmény. Egy ilyen fordított törvény vonatkozik szinte minden szempontból a mentális egészség és a kapcsolatok.
- Ellenőrzés. Minél inkább arra törekszünk, hogy ellenőrizzék az érzelmeiket, és impulzusokat, az erőtlen hangulatát. Ezzel szemben, ha elfogadjuk őket, könnyebb irányítani és megvalósítani azokat.
- Freedom. Az állandó törekvés a szabadság korlátozza minket. De amikor mi korlátozzuk magunkat, választott valami határozott az életben, mi lesz igazán szabad.
- Boldogság. Megpróbálom, hogy boldog legyen, csak ideges. A kudarc Segít lesz boldogabb.
- Biztonság. Állandó aggodalom biztonsági növeli a bizonytalanság érzése. Lemondott a kellemetlenséget az ismeretlen, akkor nyugodtabb.
- Szeretet. A keményebb igyekszünk kényszeríteni másokat, hogy elfogadják és szeretik, annál kevesebbet eredményeket. És a kevésbé magunk szereted magad.
- Tiszteld. Minél inkább tiszteletet másoktól, annál kevésbé tiszteletben kell tartania. Minél több mi magunk tiszteletben tartja mások, annál nagyobb lesz tisztelnek minket.
- Trust. Minél több igyekszünk bizalmat neki, annál kevésbé fogunk bízni.
- Bizalmat. Minél inkább biztos akar lenni abban, annál nagyobb gond. És amikor elfogadjuk a hibákat, jól érzik magukat.
- Változás. A kétségbeesetten akarjuk változtatni, annál inkább úgy tűnik számunkra, hogy van valami hiányzik. És elfogadva magunkat, elkezd nőni és fejlődni. Amikor vagyunk elfoglalva érdekes dolgot önvizsgálatra nincs ideje.
- Értelmetlenségét. Minél inkább arra törekszenek, hogy megtalálja a cél, vagy mélyebb értelmet az élet, annál inkább letette magát. Csak amikor már Teszünk valamit másokértÉlünk jelentőségteljesen.
Amikor ezeket az elvont fogalmakat, tudatunk hasonlítható egy kutya kergeti a saját farkát. Csak mindig megszökik. A kutya nem lehet megvalósítani, hogy ő és a farok - egy és ugyanaz.
Ezért a cél -, hogy elválasztja a tudat, hogy üldözőbe saját „farok”. Ne fuss az értelemben a szabadság és a boldogság. Teach eléri a kívánt, hogy elhagyja azt. Emlékeztesd magad, hogy az egyetlen módja annak, hogy maradjon a felszínen - hagyd magad az aljára.
Ehhez meg kell feladni. Nem a gyengeség, hanem tiszteletből az a tény, hogy a világ a hatalom. Elengedni ami nem támadható meg irányítani. Fogadd el, hogy néha nem szeretik az emberek, gyakran meg kell várni a hiba, és nem mindig érti, mit csinál egyáltalán.
Vegye ki a félelem és a bizonytalanság, és ha úgy érzi, hogy a vízbe fulladás és elérte az alsó, akkor nyomja vissza a mentő.
lásd még
- Egyszerű erőfeszítéseket, ami megváltoztatja az életed, annál jobb →
- Hogy, hogy nem hagyja, hogy a félelem stop sikert, hogy elérjék céljaikat →
- 2 szó, amelyek megakadályozzák, hogy módosítsa életét a jobb →