Hogyan változtassuk meg az életed, ha jön a 10 ötletek minden nap
Ihlet / / December 26, 2019
Vetas sokoldalú
Az alapító a kreatív inkubátor Creative történik. Azt tanítja, kreativitás HSE tartja a blog „101 kreatív fejlesztési módszer” és a távirat-csatorna „Kreativitás 101.”
2012-ben kezdtem érdeklődni a kreatív gondolkodás és elvek az elképzelések. Ugyanebben az évben, James Altusher közzétett blogjában egy egyszerű kreatív lifehack - felér 10 ötletek egy nap. 5 év után a közzététel időpontját, találkoztam ezzel a bejegyzést olvassa, átitatott és megváltoztatta az életüket.
Ma azt akarom mondani, hogy az élet a hacker, így váltak merészebb és kreatív. Ez egyszerű.
Miért érdemes egy próbát
Azt mondják, hogy az ötlet jön egynél több lehetőség a probléma megoldására nem új. Természetesen. De milyen gyakran csinálod? Hány ötletek elér az utolsó feladat dolgozik együtt? És hány gondolatokat a „ideológiai Bank”?
Ösztönösen, megértjük, hogy sok lehetőség - ez jobb, mint egy. A gyakorlatban, mivel a természet az emberi gondolkodás (ez jól írva Kahneman és Kurpatova), Mi szinte soha nem keresnek sor megoldást, a tartalom az első, a korábban tesztelt, ismerős, sablonos ...
Ez egy vesztes modell, de ez megváltoztatható.
Hogyan változtassuk meg a modell a gondolkodás
Mindössze annyit kell - kezdeni jön 10 ötletek egy nap bármilyen témában és tartsuk legalább hat hónapig, ahogy azt a szerző egy technika.
Először le Jeremy Dean pszichológus könyvében szokásairól, Breaking szokások. Ez egy kísérlet volt, ami tanult az arány függőség amputees hogy új állapotban. Részt vett 20 fő, átlagos - 21 nap.
A második vizsgálat - feykovyeMellszobor a 21 nap szokás kialakulását mítosz. Ez egy fiktív kísérletet állítólag által lefolytatott amerikai Nemzeti Légügyi kontroll a tanulmány a függőség lencsék fordított vetítés. Itt 20 embert említenek felett és az eredmény 21 nap. Ez fikció, a tanulmány nem volt, de a történet, mint az emberek, és vált rendkívül népszerű.
Egy harmadik tanulmányTart 66 nap formában szokás Egy tudóscsoport University College London 2009-ben. A kísérletben 96 ember vett részt. A cél - a készlet, hogy meddig tart, így a szokás, hogy vezető egészséges életmód (gyümölcsöt enni, inni juice, futás 15 perc egy nap). Az eredmény - átlagosan 66 nap (minimum - 18, míg a legnagyobb - 243 nap).
Tehát, hogy egy stabil szokás, hogy dolgozzon ki 10 ötletek egy nap, akkor lehet, 18-243 nap. Szerző technikákat teszteltük magát, és felajánlja, hogy tartsa a 180 napot. Leírom ötletek több mint 300 nap, és nem érti, ha használják.
Amit kapsz
- Először is, minden hónapban lesz 300 vagy annál több új ötleteket, és egy évben több mint 3000 éget. 80% -át a lakosság nem tűnik annyira az életemben.
- Másodszor, minden élet vagy munkahelyi szituációban is felér egy folyamán 10 ötleteket. És hol van egy pár ötletet, van egy választás, és a döntést.
- Harmadszor, idővel akkor rájönnek, hogy 10 - ez nem elég, és vált kitalálni több, kap öröm belőle.
- Negyedszer, nincs kötelezettségeit senkinek! Akkor csak kidobni, mi van írva. Mivel a legfontosabb dolog ebben a gyakorlatban - készségek fejlesztése és vérzik „ideológiai izom.”
- De ha hirtelen jön egy jó ötlet, akkor próbálja fejleszteni azt. Ez hozza meg a boldogságot, örömöt, és még pénzt. És erre van szüksége, hogy csak egy lépés.
Hogyan kezdjük el
Itt van, amit James Altusher:
Mikor jön ki elképzeléseket, osztom a lapot két oszlopot. Balról, hogy írja le elképzeléseit, és a jobb oldalon - az első lépések végrehajtásához az egyes ötleteket. Ne feledje, a felvenni kívánt csak az első lépés. Mivel nincs ötlete, hol fog vezetni.
Én egy kicsit finomítani ezt a koncepciót:
- Adjunk minden ötletet találta ki az egyik tag: „most”, „gondolja”, vagy „egyszer.”
- Ha ötlete egy erőszakos fantázia, és rájössz, hogy amíg ő korai végrehajtani, írási előtte „majd egyszer”, és tegye a „bank az ötletek.” Idővel halmozódnak sok ilyen ötletek, és ők jól fogja szolgálni. Néha lehet, hogy két tetszőleges ötletek Tagged with „elveszett”, és ezeket a határokat, leírom 10 ötletek ezek alapján. Ön lepődni az eredményen.
- Ha az ötlet valamit enni, írási előtte „gondolja”, és a következő alkalommal felér 10 ötletek fejlesztésére.
- Minden más ötletet kap a „most”. Kövesse a végrehajtás már csak egy lépés, ahogy azt James. Írd le, hogy mit kell tenni, és csinálni.
Milyen ötletek jön
Minden nap, írja le „üzleti ötletek millió„Nem működik, csak unatkozni. Tehát nem a legelején magam tiszta fejezetek rendszerbe.
Akkor próbáld ki ezt:
- Hétfőn jön az ötleteket a többi, kedden - a pénz, szerdán - a családról, csütörtökön - a munka, és így tovább.
- Vegyünk bármilyen véletlenszerű témakör, például érdekes, vagy hangos híreket, és fejleszteni azt a 10 ötleteket.
- Lásd munkát Challenge "10 ötletek egy nap„Ebből is Instagram megállás nélkül több mint 300 nap, és cselekszik.
Előkészítése során ezt a bejegyzést, úgy döntöttem, hogy nem lenne tisztességes megosztani veletek néhány ötlet, amely merült, mert ez a szokás. Gyakorlok „10 ötletek egy nap” április 1-től, 2018-ban a munka maga mindig feltalálta magát. És két-három alkalommal egy hónapban leülni, és írni „10 ötletek munkahely Challenge” 10 ötletek egy nap. "
- „Meditokapsula” - a projekt koncepcióját kis hangszigetelt kapszulát rövid meditációt. A kapszulák vannak beállítva, az üzleti és bevásárló központok, amelyek által látogatott az emberek nagy számban. Útközben vagy a munkából egy személy a lehetőséget, hogy kiad 5-10 percig némán, gondolkodás, nyugodj meg és megszokott módon is kell lennie. Az ötlet akkor született, amikor én voltam a felvétel a választ a „10 elképzeléseket csend a városban.”
- TED-cafe - egy kis hangulatos kávézó inspirációt, ahol a munkaidő a nagy képernyőn mutatja a non-stop a legjobb teljesítményt a TED konferencián. Talk egy kávézóban csak forgalomba. Az ötlet akkor született, amikor én voltam a felvétel a választ „10 hely, amit nem Moszkva.”
- Ügynökség a fejlesztési Instagram-helyek offline üzlet - létrehozásának ötlete egy teljes értékű vállalkozás, amely felhasználja a tendencia féktelen népszerűsége Instagram. Az emberek látni valami szép és elegáns, érdemes elfog, make fotó és elterjedése a társadalmi hálózatok. Ideális esetben, ha mégis azt az emblémát vagy tag. Az ötlet akkor született, amikor vettem fel a válaszokat a munkát „10 szokatlan módon használni a szociális hálózatok.”
Mi a teendő, ha nem tud, vagy nem akar
Ha nem tudja írni a 10 ötleteket, meg kell, hogy jöjjön fel a 20. Még mindig nem értem, hogy ezt a trükköt, de ez tényleg működik.
Ha nem akar írni, gondolom, az alternatíva: dolgozzon valamit, hogy 10 képek, Nadiktuyte 10 rímes sorok - do 10 dolog, ami egyesül jelenti. Ez számít. Mivel a legfontosabb dolog ebben a gyakorlatban - a készség fejlesztése.
Valóban olyan egyszerű
Egyszerű, de nem könnyű. Az első hét és fél akkor nagyon érdekes, és akkor jön egy hét „biztosíték elvesztését” - ez a legnehezebb időben, és meg kell találni a motivációt. A legjobb motiváció - a társadalmi részvétel és jóváhagyásra. Mutassuk meg, hogy jöjjön fel, és nézd meg, hogy mások mit elér. Nagy kezdeni, hogy dolgozzon ki 10 ötletek egy külön beszélgetés a barátokkal.
Egyszer láttam róla, hogy ő írta a Instagram üzletember Ihor Rybakov. Nagyon tetszett a példázat, amit egyszer megjelent. Itt is van:
Minden ember - a „kapu”, amelyen keresztül a világ az ötletek jönnek. De van egy alapvető szabály: ezek a gondolatok megosztását. Azok, akik megpróbálják eltitkolni a gondolatok származnak mások a világ, arra törekedjünk, hogy „saját” - ezt a gondolatot, ijedt és több még nem jött.
Bárcsak a legmenőbb ajtót, amelyen keresztül a világ minden tájáról jönnek a legjobb ötletek. Jön az ötleteket, oszd meg, és boldog.
lásd még🧠🧐
- Hogyan hozzunk létre áttörést ötletek: 15 munkamódszerek
- 8 filozófiai, amely forradalmasítja a világ
- Hogy az agy hoz létre kreatív ötletek