5 gyakorlati tanácsokat, hogyan kell dolgozni otthon, és nem lesz a zöldség
Munka és Tanulmányi / / December 25, 2019
Néha kényszerítem magam, hogy otthon egyszerűen lehetetlen. Hogyan lehet megoldani ezt a problémát? Ez a cikk hasznos tippeket, igazolt tapasztalat, hogy hogyan kell kezelni a fő probléma az otthoni munka.
Mi a napot tartozik csak te és megengedheti magának, hogy otthoni munka - nagy, de töltik idejüket, ugyanazon a helyen, ahol pihenni - nem könnyű feladat. Néha kényszeríteni magam, hogy a munka egyszerűen lehetetlen. Ez olyan, mint a képzés, a képzés az edzőteremben - gond nélkül, de a ház sokkal nehezebb.
Íme néhány tipp, hogy lehet megoldani ezt a problémát.
A következő ebédszünet ürügyként, hogy elkerülje
Ne becsüljük alá a hatalom az ebédszünetet. Talán úgy gondolja, hogy egy gyors étkezés ugyanannál az asztalnál, ahol egy pillanattal ezelőtt is dolgozik nagy, de a valóságban ez nem így van. Használja szünet menekülni. Séta a boltba az élelmiszer, sétálni a kutyát, vagy nem rövid távonÉs akkor van egy snack.
változó környezetben
Ha egy szabadúszó, ez nem jelenti azt, hogy egy egész napot otthon maradni. Osszuk el a feladatok több csoportra. Tedd az első hazai, a második a kávézó, és egy harmadik coworking, és így tovább. Vegyünk egy pár hely, ahol jól érzik magukat a munkába, és módosítsa azokat a nap folyamán. Így, ha nem csak a hozzá fajta, hanem kiad egy kis energiát,
egyik helyről a másikra.A legjobb időt a munka
tudósok találtak ki amikor az agyunk leginkább elő a munkát. Használja ezt az információt a leginkább produktív órák telnek valami mást. Ugrás az edzőteremben, bevásárlás, kocogás, vagy válasszon egy másik kellemes élmény.
Például, ha felébredsz korai és szeretnek dolgozni 7-8 óráig, majd egy kis szünetet néhány óra elteltével, hogy elkerülje. Visszatérve, akkor elkezd dolgozni újult erővel.
Have fun
De nem munkaidő alatt. Munka otthonról azt jelenti, hogy akkor sokkal kevesebb a kapcsolatot az emberekkel. A kívánt kapcsolatot. Annak elkerülése érdekében, a kommunikáció hiánya, add hozzá óra után. Vacsora a barátokkal, focizni, moziba - mindent, amit tud felvidítani, és adja meg a lehetőséget, hogy kommunikálni szeretteivel, vagy új embereket megismerni.
Tartson szünetet, és időbe telik hobby
Tudom, hogy van egy hobbi. Mert bármi is legyen az, akkor adjon neki egy kis időt a nap folyamán. Például nekem ez a gitár, és volt egy nagy pihenése és azok 20-30 percig, hogy fordítson neki szünetében a munka.
Valaki probléma otthon dolgozik tűnhet buta, de ott van, és ez lehet küzdeni. Én ezt úgy tanácsát követve a fenti.
Mesélj arról, hogyan küzd hátrányai távmunkát.