Arany gyűjteménye lifehack a szerzők munkáját, az ügyfelek, a folyamat
Munka és Tanulmányi / / December 25, 2019
Anna Linnden
Szerkesztő-ügynökség projektek MadCats.
A szerzők gyűjtött lifehack apránként az évek során. Egy kihallgatott egy előadást kereskedelmi ajánlatokat, két - a tanfolyamok, egy pár olvasott könyveket. De a legtöbb lifehack találják magukat próbálgatással, minden egyes alkalommal, gondolkodás, „Miért nem tudom, hogy ez előtt?! Miért nem sejtette? „Összegyűjtöttük neked a legjobb lifehack, amely megkönnyíti a munkát.
Műveletek szöveggel
Tananyagok írás előtt a szöveget
Ideális - hogy a megfelelő információkat a kliens. De ez nem elég. De vannak olyan helyzetek, amikor az ügyfél nem ad, és legalább az adatok, mert nem jár, mint egy szakértő a kívánt témát.
Hol talál információt? Attól függ, hogy a közönség, amelyre írunk, és a céljait. Ha azt szeretnénk, hogy tanulmányozza a problémák, félelmek és vágyak az emberek - akkor tematikus fórumokon.
Lifehack: ha nincs szükség annak érdekében, hogy regisztráljon, és hozzon létre saját fórumokon.
Ebben az esetben ellenőrizze, hogy az üzenet hangzott természetes. Például, ha érdekel, hogy tudja, mik a problémái vadászok, ha vásárol füldugót vagy fejhallgató lövés és milyen lehetőségek vannak előnyben leggyakrabban bevezetni vadászó-kezdő, panaszkodnak nehézségeket a választás, és kérje Tanács. Ha a fórum népszerű, hamarosan kap elég információt elemzésre.
Ha szüksége van szakértő kommentár, de az ügyfél nem adja meg - vagy szakembert találni a kötelező mezőt a szociális hálózatok, vagy közzé kérelem PressFeed.ru. Legyen felkészülve arra, hogy a szakértő meg kell említeni a cikkben - előzetesen egyeztetni ezen a ponton az ügyfél és a helyszíni szerkesztő.
A másik nagy lehetőség a szükséges adatok beszerzése - videó blogok. Különösen hasznos, ha a képviselők a CA - elviszik az emberek. Egy példája - a sportolók. Már az elme a blogger meg fogják érteni, azonnal, ha tudna tanácsot adni fektetve a hasi izmok vagy a kiválasztási gyakorlatok bicepsz és tricepsz. Az ilyen szakemberek lőni tucat videók minden egy téma, mint a sport táplálkozás. Ezekből videók kapsz egy csomó információt az emberek, akik majd a saját eljárásait, és tudod, hogy mit mondanak.
Ne írjuk be a szöveget tanulás után az anyagot? elmosogat
Ez történik, mint ez: szerző lapátolt egy hatalmas mennyiségű anyagot, de nem tud írni egy sort. Ezekben az esetekben a figyelemelterelés jobban csinálni a házimunkát, vagy sétálni. Hagyja, hogy a tájékoztatás megnyugszik a fejemben, és a képzelet -, hogy csatlakozzanak.
Egy fontos pont: Döntse el, mi működik a legjobban az Ön számára.
Egy szerző szükséges egy séta a parkban, a másik - a kontraszt zuhanyzó, a harmadik - a mechanikai munka a házban, a negyedik - váltani egy másik feladat. Egységes ajánlás nem minden egyénileg.
A „növény”, mielőtt egy képviselője a célközönség. Ez egy nagyon hasznos lifehack azoknak, akik „írja az üres” nem tudja kiválasztani a stílus és terminológia, nem tudja, hogyan kell kezelni az olvasó. Képzeljünk el egy személy, amelynek célja a szöveg. Döntetlen a fejedben. Hadd legyen a neve. Legyen egy kis történet.
Például írsz egy cikket a jogi kérdéseket a vállalkozás számára. Itt ül előtted Mikhail, 35 éves férfi egy öltöny. Ő minden nap kommunikálni az ügyfelekkel, a munka megoldott kérdések, háromszor fenyítik alkalmazottak, és most már értesült az új Törvény módosításai, és azt akarja, hogy megtudja, mik azok, és mit kell tudni róla ez - Michael Andrejevics. Nagyon fáradt volt a nap folyamán. Amikor elolvassa a következő „üzemeltetői személyes adatok eredményezheti személyes adatfeldolgozó rendszerben összhangban Szövetségi törvény július 27, 2006 № 152-FZ, figyelembe véve a módosításokat, hatályba lépett július 1, 2017, „ő felsóhajt, és bezárul fület. A szöveg ugyanaz marad olvasatlanul.
Írjon az adott képviselő a célközönség. Mondd meg neki, hogy mit akar tudni. És hadd szeme megértés megjelenik.
Ne félj, hogy ismételje meg valaki másnak a megoldások
Láttunk egy jó fejlécet, szokatlan technika, érdekes metafora? Vegye tudomásul, és próbálja újra. Találtunk egy cikket, hogy okozott nagy választ a közönség? Írj egy hasonló, de meghosszabbítja a témát, vagy éppen ellenkezőleg, leszűkíteni. Mint egy idegen stílus? Add meg a terméket. Tegyük meg a jó, hogy lássuk a kollégák, és a tökéletesség.
Lifehack: hogy egy dolgozó mappát, ahol tárolja az érdekes fejlemény.
Ne próbálja tartani mindent észben: még a legzseniálisabb ötletek biztosan lehet elfelejteni. Hagyja, hogy a fejlesztések egy részét nem lehet megismételni, de ha szükség van ihlet, azok pótolhatatlan.
Ne módosítsa után azonnal írásban
Vegyünk egy kis szünetet a szöveget legalább néhány órát. Szövegíró és zamylennym szeme néha nem látja még a baklövéseket. Elküldése előtt a szöveget adja feküdjön le, és újra olvassa el újra. Kész szerkesztéshez? Ne rohanjon küldeni. Talán, ha megnézzük a szöveg egy friss megjelenés, meg fogja találni egy pár helyen, hogy lehet javítani.
Egy fontos pont: mindig feküdt a határidők munka, miközben pihennek a szöveget. Ez az élet hackelés majd jöhet a vis maior esetén, például, ha hirtelen tönkremegy a számítógépe és a javítás megy egész nap.
Keressen mappa „spam”
Először is, ez vicces. Másrészt ebben a mappában vannak betűk, jó főcímek és a szöveget. Lásd őket, és hajtsa be a munkakönyvtárt, amit a fent tárgyalt, érdekes ötleteket.
Munka egy haver
Egy kolléga, akivel megbeszélheti munkával kapcsolatos kérdéseket, segítséget kérni. Keressen egy kolléga akkor képes lesz kopirayterskih csoportok „VKontakte” vagy a Facebook.
Jó haver segít mozgatni, hogy egy teljesen új szintre:
- Azt kifogásolják, az írás, ha szükséges, és ünneplik minden gyengeségét a cikket, ha zamylen véleményt, és hogy sürgősen szükség van a munka.
- Ön képes lesz arra, hogy megosszák egymással érdekes fejlemény, szolgáltatás, linkek. Tapasztalatcsere jelentősen felgyorsítja a szakmai fejlődés.
- Ha a globális cél, mint a futás saját blog vagy írjon egy könyvet, csak rendezni egy haver, amely tájékoztatja őt a sikereiket, például minden kedden. Sok ember számára ez egy hatalmas motiváció: szégyellem, hogy jöjjön egy kolléga, és azt mondják, hogy ezen a héten azt soha nem tette.
Ne feledje, hogy a dolgozó Buddy fontos a kölcsönösség és az egyenlő kapcsolatot. Készüljön fel arra, hogy nem csak, hanem adni.
vásárló
Ne félj, hogy bővítse a szolgáltatások köre
Gyakran szembesülnek olyan helyzetben, amikor egy tapasztalt, erős szerző nem hajlandó annak érdekében, hogy a szöveg Landing vagy a forgalmazás. Elmagyarázza egyszerűen: „Én még nem próbálta, hirtelen nem működik?” Próbálj meg olvasni anyagok a témában, gyakorlat. Minél hosszabb a listát a szolgáltatások, annál értékesebb vagy, mint egy szakértő. Persze, ha nem ismert, mint a legnagyobb mestere értékesítési szövegek, illetve az isten a levélbeli műfaj.
Ne korlátozza a szövegeket. Nézz be a kapcsolódó területeken: SEO-optimalizálás, kontextuális hirdetési, SMM, email-marketing. Ne baj, hogy megtanulják az alapokat a elrendezés és tervezés. Most van több tucat ingyenes tanfolyamok orosz, valamint a kiváló könyv - az önképzésre, nem kell költeni egy hatalmas összeg.
növelje a tarifa
Különösen akkor, ha hosszú ideig nem tettük.
Ez egy kényes téma. Egyrészt, szeretnék többet keresnek. Másrészt, sok copywriters évekig nem emelik az árakat, a megállapítás több tucat oka van: „Nem tudom, mi a szolgáltatások ér annyit”, „Az ügyfelek megy tőlem”, „én nem Tudom megmagyarázni, miért adja az árát „” jobb, ha kevesebbet keresnek, de hogy egy számot: ha hívom alacsony áron, biztosan lesz egy csomó megrendelések »« a munkám fog túl magas igényeket, nem tudom csinálni „vagy akár” Ezek az árak csak set top szerzők, akik előadások és könyveket írni, és nem vagyok az egyikük számokat. "
Meg kell érteni a két dolgot:
- A tapasztalatok szerint a magas ár nem csak elriasztja a jó ügyfelek - ez vonzza őket. Sokan az elv vezérelte a „drága - így minőségileg.” Egy szép bónusz: gyakran nagy árat fizetnek nem a leginkább válogatós vevők "write olvasható szöveg-1000-jelek-to-ten-key", és a csodálatos ügyfelek kész költeni egy óra alatt egy interjú a Skype-on, és beszélnek a vállalkozás nem mentség „Find valamit az interneten, jól, vagy írni, mint versenytársai. "
- Minél kevesebbet kap, annál kevesebb próbálkozás. Vannak, akik nem volt ideje sem elemi lektorálás, mert keresni kenyér, vaj, meg kell írni a lehető leggyorsabban és a lehető legnagyobb mértékben. És valaki elkezd gondolkodni: „Ha én olyan keveset fizetett, miért zavar?” Az alacsony fizetések megöli a vágyat, hogy jó munkát.
Ha úgy találja, hogy nehéz emelés tarifák, csináld motivált.
Olvasni egy új könyvet, és tanulni belőle valami új a szakmában, vagy át tanfolyamok. A szint emelkedni fog - így lehetséges lesz, hogy növelje és a szolgáltatások ára. Ugyanakkor elkezd dolgozni nehéz igazolni a hozzárendelt érték, és ezért javul. És a legjobb módja - ha az áremelkedés, valamint a professzionalizmus.
szintnövelés
Ez nem csak a munka minőségét - minden esetben meg kell javítani folyamatosan. Beszélek a szintet az ügyfelek. Ne félj, hogy a céget, ha azt akarjuk, hogy ott dolgozzanak. Ne megtagadják az együttműködést egy nagyszabású kliens. Sok szerző több éves helyben jár egy helyen, mert a legtöbb új ügyfelek úgy tűnik, hogy „túl komoly”.
Lifehack: ne feledjük, hogy még Trump nem az, hogy túl komoly. De ő most elnök.
Ha félsz az ügyfél - elképzelni, hogyan ül, rajta egy póló és nadrág otthon, a családjával, vagy játszik a gyerekekkel. Még ha ez nem igaz, akkor is, ha a gyerekek nem - elképzelni a súlyosság és meredeken csökken.
Nem besite ügyfél felesleges „szakértő”
Egyes szerzők megpróbálják bebizonyítani, hogy egy szerkesztő vagy az ügyfél, hogy tévednek a helytelen módon. Úgy tűnhet, mint: „Nem akarjuk, hogy a szöveg pályáznak. Ez jobb lenne rendelhető Landing. Úgy tűnik, hogy nem érti ezen a területen. És megértem, már öt éves tapasztalattal, 10 kurzusok, sok igazolás, én az egyik legjobb szakemberek a piacon. " Így a szerző igyekszik megmutatni, hogy ez történik leple alatt a támogatás az ügyfélnek. És gyakran válik alkalmat nem működnek együtt.
De ugyanakkor, nem rohan, hogy tegye, amit mondanak. Ha megértjük, hogy a TK készül helytelenül beszélni az ügyfél és próbálja megváltoztatni a megbízást. Természetesen a kritika legyen konstruktív és korrekt, konkrét javaslatokat, hogy ki lehet javítani, és ezért meg kell tenni.
Problémák a TK megoldott három lépésből áll:
- Ismerje célja a munka, ellenőrizze a részleteket, győződjön meg róla, hogy helyesen érteni az ügyfél, és nem fújja ki a vakondtúrás. Talán, miután egy rövid beszélgetés, kiderül, hogy a TOR rendben - csak egy félreértés.
- Ha a munkát kell még szerkeszteni, vegye fel érveket. Legrosszabb esetben - a homlok mondani: „Minden rossz, vagyok szakértő, és tudom.” Úgy hangzik, sértő, különösen akkor, ha az ügyfél volt TK, és nem vonatkozik a vállalkozó. A bőrszín legyen gyengéd és tiszteletteljes érvek - gondosan kiválasztott. Nos, ha lehet hivatkozni a esettanulmányokkal, példákkal a tapasztalat (ő vagy valaki más).
- Készíts egy konkrét javaslatot. Magyarázza, hogy miért nem csak a TK meg kell változtatni, de hogyan kell csinálni. Ne felejtsd el, hogy hagyja el az utolsó szó az ügyfél számára: Ne dobja ultimátumot, hadd megérteni, hogy a döntést az ügyfél. Még ha az együttműködés nem sikerül, akkor lesz egy jó véleménnyel van, és ez nagyon fontos, különösen az online világban, ahol csak az egyik botrány súlyosan festett hírnevét, mint egy szakember.
Ne fogja meg az ügyfél
Ha az ügyfél látja, hogy mennyire szükség van az együttműködés, akkor elindul lefelé az árat, csökkenti az időt, hogy meggyőzze, hogy növelje a munka mennyiségét, külön költség nélkül.
Pszichológiailag készek vagyunk, hogy elveszít egy ügyfél. Customize magát: ha nem működik a sorrendben - jön egy másik.
Ez a hozzáállás segít kiválasztani a megfelelő hangot a beszélgetést, és nem értett egyet a nyilvánvalóan rossz alku.
És általában, tanulni tárgyalni. Meg lehet kezdeni a tanulás egy könyvet Jim Camp "Először is, azt mondják, hogy „nem”». Ha a kommunikáció az ügyféllel, hogy fáj a témában - el kell olvasnia ezt.
Kap a munkahelyi fiók a Facebook-on
Jól és más közösségi hálózatok, ha akarja. Néhány copywriters sikerül jól, hogy támogassák a profil még Instagram.
Nyilatkozatot tenni. Látogasson profil csoportok társadalmi hálózatok, írási üzenete, a hozzászólásod. Így könnyebb lesz megtalálni az új ügyfelek.
Kilégzés előtt üzenetrögzítő
És végül, még egy lifehack, amely nem zárja ki a használata nagyon sok szerző. Ha írásos valami kellemetlen, első nyugodjon meg, majd a választ. A harag, a válasz az lehet, hogy akkor nem akar dolgozni. Ez vonatkozik a szerkesztés: néha a legártatlanabb megjegyzéseket születik a lélek a szerző egy vihar az érzelmek, amelyek hatására rendkívül helytelen választ.
1. lehetőség. Csukd be a szemed, végy egy mély lélegzetet, és kilégzés többször számoljon 10. Nem elégedett? Növeljék a pontszámot.
2. lehetőség. Hozzon létre egy dokumentumot, írja mindent, mindent, amit gondol az ügyfél, és mikor kifújja magát, hogy távolítsa el a dokumentumot.
Amellett, hogy az élet hackelés: mindig emlékezni, hogy az ember vagy túl kritika. Akkor kritizálni a szöveget, a megközelítés, hogy a munka, a stílus, de nem személyesen te. Egy lehetséges megközelítés, illetve szövege és helyes - ez megoldódott.
Önszerveződés
Szabadúszó író gyakran az a kérdés, önfegyelem Ez a legnehezebb. Az irodai dolgozók egy szigorú főnök, aki át állni, hogy ellenőrizzék a feladatok végrehajtása, egyéni és finom késleltetést. De szabadúszó mindig olvassa el a problémákat, az internet, a számítógép károsodásának vagy a nagymama betegség.
Ez csak gyakran megzavarják az időzítés - ez azt jelenti, hogy kárt hírnevét. Mindaddig, és adja át a bum, ami jobb, ha nem megy.
Van megoldás: használja lifehack javítása önfegyelem és a termelékenységet.
Végezze el a rituális a munkanap
Ezt a tanácsot különösen fontos azok számára, akik nem rendelkeznek külön iroda. Kemény munka, vacsorázni és filmeket nézni az azonos táblázat: Az előkészítés során a szövegek és a kommunikáció az ügyfelekkel kezét, és kinyitotta a videót tömítéseket.
A szertartás legyen nagyon egyszerű, és nem nehezek. Helyezzük a notebook az asztalon, inni egy csésze kávé tejjel, vagy bármi mást, ami összefüggésbe hozható csak a munka.
Lifehack: Tekintsük a típusát felfogás, amikor kiválasztják szertartás.
Audialy lehet hallgatni minden reggel ugyanazt a rövid hangsáv, többek között a háttérzene, dallamok produktív munka.
Kinesthetic - használat aroma lámpa és színezése illóolajok (rozmaring, bazsalikom, kakukkfű, fenyő). Csak ne vigyük túlzásba: az eljárás nem haladhatja meg a két órát, és kezdődik minden áron és 15-20 percig. Egyrészt, hogy elérjék a kívánt hangulat, néha hiányzik egy pár lélegzetet. Másrészt, a hatás fenn kell tartani, ezért szükséges, hogy elhagyja az aroma lámpa világít, legalább 10-15 percig. Azonban a rituális magát mindössze egy perc: öntsünk vizet, adjunk hozzá néhány csepp olajat, gyertyát - és már kész is.
Látvány gyakran segít egy képet vagy hogy inspirálja őket. Akkor tedd az asztalra elején a munkanap, és tisztítsák meg a végén. Más megoldások - matricákat emlékeztetők, ragasztott a monitor szögét, egy köteg szakmai könyveket szövegek vagy szótárak az asztalra.
Sok esetben ez szerkezet nagy „irodai dress code”: válasszon a kényelmes ruhákat, ahol nagyon jól megy az irodába, és viselje csak kész.
Ne próbálja meg mindent egyszerre
Ellenkező esetben akkor töltse ki a lavina a részlet „Cikk beküldése terv”, „buy kenyér”, „call anya”, „hogy módosítsa a szöveget.” Arra kérik, hogy tegyen valamit? Vedd fel a matricát, vagy egy notebook, és a munka csendesen. Ne hagyja, hogy a kis dolgok zavarhatja meg - oldja meg a problémát fokozatosan.
Ez a megközelítés a három plusz:
- Nem kell, hogy folyamatosan dobja a nagy probléma megoldására több tucat kisebb. Termelékenység növekedéséből azonnal - nézd meg magad.
- Azt ne felejtsük el semmit. De ha nem kezdenek írni, akkor biztosan hiányzik néhány apró dolog, hogy később bizonyulhat rendkívül fontos.
- Akkor kirak a fejét. Sokkal könnyebb dolgozni, nem próbálta szem előtt tartani egy tucat feladatot egyszerre.
Válasszon ki egy eszközt, amellyel kényelmesen dolgozni. Vannak, akik inkább Evernote és más hasonló szolgáltatások. Valaki írja matricák és dobja őket megoldásokat (ebben az esetben, akkor nagyon hasznos lesz kuka mellett az asztalon). Felvehet napi feladatokat és kitörölték őket elvégzésére.
Egy fontos pont: rögzíti az eredmény, hanem a kezdeti lépéseket. Nem „write, hogy az ügyfél”, és „kap a magyarázata TK”. Egyébként ez utánzás lázas tevékenység: mint egy csomó probléma, de nem mozog. Ezen felül, akkor fogják irányítani a cél, hanem csak egy folyamat.
A következő szabály öt perces
Ha úgy találja magát, hogy készen áll, hogy mossa le az edényeket, rendbe a házat, és lépjünk szalagon social network utáni három hónapos, de nem indul el a munkát, a lifehack segít.
Mondd magadnak: „én most fel az ébresztőórát, és cseng 5 perc alatt. Mindez idő, én csak ezt a munkát. Ha pedig azt szeretné, hogy pihenjen, megcsinálom. "
Öt perc -, hogy a hosszú, ezért lelkileg nagyon könnyű beszélni magát „hogy egy üzletet.” De, mint általában, ez az idő elég ahhoz, hogy csatlakozzon a munkát. A legtöbb esetben 5 perc után, az emberek megértik, hogy lehet, folytatja a munkát.
Egy másik nagy lehetőség azoknak, akik nem kezdődhet a munka - „paradicsom” időmérőt. Ez alapján Pomodoro technika. Lényege egyszerű: 25 perc, csinálsz csak egy feladatot, majd 5 perc pihenő, és megpróbálta nem is gondol üzlet. Akkor meg magad kis határideje: „Több mint 25 percem van, hogy ideje, hogy megoldja három probléma.” Ha még mindig kicsi jutalom maga megígérte, hogy nem akarja, hogy zavarják!
„Paradicsom” Timer egyszerűsíti a használja ezt a technikát: nem kell állandóan nyomon követni az idő, a szolgáltatás maga sípol, ha a végén a 25 perces munka, vagy öt perces pihenő. Időközönként lehet változtatni tetszése.
lenyelni a békát
Ez egy másik lifehack azok számára, akik még csak nem is megy a munka. Ne hagyja a legkellemetlenebb dolgokat később, és jobb tervet elején a munkanap. Pszichológiailag kényelmes azonnal megoldani a problémát, nem tetszik, mint állandóan elhalasztja őket, és minden nap, hogy úgy gondolja, csak a hogy előbb vagy utóbb, de még meg kell csinálni.
Protect látás
Optimális ütemezés: 25-30 perc munka, majd 5 percre a számítógépet, és hogy a szemét pihenni. Ha van egy olyan érzésem, forró homok a szemében, akkor látogasson el a szemész - aki felveszi a csepp.
Nos, ha meg tudod csinálni egy rövid töltés a szemnek legalább kétszer egy nap. Akkor kezdődik a legegyszerűbb gyakorlatok: gyors villogás 30 másodpercnél hosszabb ideig, keres, hogy közel található távoli objektumok és vissza, szorosan zazhmurivat szemét, majd nyissa meg őket, amennyire csak lehetséges szélesebb. Időről időre, hogy magát ülni csukott szemmel.
Ha elfelejtette, hogy nem él a szemet, kapcsolja be a napi tennivalók listáját.
Ne szakítsuk meg a munkanap, amikor befejezi ezt a lépést. Ne feledje, hogy iszappal látás, folyamatosan dolgozik a számítógépen, nagyon könnyű, de vissza nehéz, néha lehetetlen.
Chart, jellegzetességei alapján a biológiai óra
Ez az egyszerű tipp segít menteni egy csomó időt és produktív munkát. Azokban az időkben, amikor álmos vagy fáradt, részt vesz a rutin: reagálni az ügyfelek e-maileket, mechanikai munka végzése céljából. Bonyolultabb igénylő feladatok ellátáshoz vagy ihlet, szabadság idején, amikor úgy érzi, a rohanás a termelékenységet.
Figyeljük meg a jólét reggeltől estig néhány napig, hogy kitaláljuk, ha működnek a legjobban. Akkor vegye tudomásul veszi az óra: könnyebb lesz azonosítani a minta.
Válasz munkaidőben
Csak vészhelyzetben. Ne hozzászoktatni az ügyfél az a tény, hogy akkor húzza ki, legalábbis a kiadási, akár három órakor.
Ha nem tudja kinőni a szokás folyamatosan ellenőrzi az üzeneteket az e-mail, Skype és a szociális hálózatok, mint a félelem, hogy az ügyfél ideges vagy mérges, egyre nincs válasz, - azokat az állapotát a munkaidő. Továbbá, egy interjúban minden ügyfél képes kommunikálni, milyen órán van csatlakoztatva, és amelyben nem érdemes várni a válaszra. Így sokkal könnyebb lesz megszabadulni a szabvány telepítés „szabadúszó mindig a munka.”
Befejezés ideje
Ne hagyja, hogy a munka megy a végtelenségig.
Beszéltünk a rituális a munkanap. De a végén a rituális nem kevésbé fontos: ha nem egész nap gondolni a munka, azt kockáztatja, gyorsan szembe a fáradtság és érzelmi kiégés.
A szertartás végén a munkanap egyszerűnek kell lennie, és élvezetes az Ön számára. Jó idő tud járni. A rossz - tartózkodás haza, igyon egy csésze teát, olvasni egy jó könyvet (nem releváns a munkát), megnézek egy filmet, időt tölteni családjával.
Ha úgy találja, hogy nehéz kapcsoló, pszichológiai lifehack.
Mondod magadnak: „Ma nem vagyok a szerző. Én változó a szerepem. "
Formában a szerepeket, hogy játszunk. Például, hogy egy író - azt jelenti, hogy kommunikálni az ügyféllel, hogy tanulmányozza az információt, írási szövegeket. De ahhoz, hogy a férj vagy a feleség -, hogy legyen óvatos, figyeljen a szeretett egy, nem a házimunkát. Ismerje meg, hogyan mozog az egyik szerepe a másikra, és akkor kevesebb probléma a munkahelyen és otthon.