Hogyan, hogy visszatérjen a normál működés után pihenni
Munka és Tanulmányi / / December 25, 2019
Hosszú hétvége vagyunk szokva, hogy nyugodt. Ahhoz, hogy együtt, és elkezd dolgozni, úgy ezeket a tippeket.
1. Adj munkahely érdekében
Vegyünk néhány percet, hogy szedje szét a törmelék, a dokumentumok felesleges fájlokat, papír emlékeztetők és egyéb elemeket, mielőtt elkezdi a munkát. Ne tegye ki a tisztítás később. Jó esély van, hogy a kupac csak növekedni fog, és elvonja a figyelmét a fontosabb dolgokat.
2. Törölni az üzeneteket az üzenetrögzítő hiánya
Ha maradt egy figyelmeztetés, hogy van egy kis idő nem lesz, itt az ideje, hogy tisztítsa le. Frissítés üzenetek hangposta fiókot az e-mailben. Ugyanakkor ne felejtsük el, hogy a dolgokat, hogy ott van.
3. Ne olvassa a leveleket időrendben
Rendezés leveleket téma fontossága. Ez segít különböző üzeneteket, amelyeket érdemes odafigyelni, és törölje a többit.
4. Ellenőrizze a naptár
Ha szabadság hosszú volt, akkor jöhet emlékeztető közelgő események a munkahelyen. Lássuk mi találkozók, projektek, ülések, illetve jelentések már tervezik a következő napokban. Annak a valószínűsége, hogy valami elfelejteni csökken, és nyugodtan folytassa az üzleti.
5. Készíts egy listát a legfontosabb feladat
Keresi a mail, munka fájlokat és a naptár, írja le a feladatokat már tervezik az első nap után a nyaralás. Ne folytassa azonnal az első bekezdésben. Intézkedik minden esetben elsőbbséget, és kezdődik a legfontosabb vagy sürgős.
6. Ne dolgozzon több feladatot egyszerre
multitasking Ez nem ad jó eredményt. Különösen az ünnepek után. Ha egy személy részt vesz az ügyek 2-3 ugyanabban az időben, a figyelem, a koncentráció csökken. Ez tükröződik a munka minősége, a teljesítmény és az érzelmi állapot. Pihenjen és összpontosítani egyetlen feladat. Csak akkor, ha követi azt, folytassa a következő lépéssel.
7. Vedd el azt a tényt, hogy elvonja
Abban az időben az értesítések kikapcsolása a társadalmi hálózatok, és eltávolítás alkalmazások lefoglaló és elterelje a figyelmét az ügyek. Vacation kép és a husky nem megy sehova. Hagyja magát munka után vagy ebédszünetben, hogy ellenőrizze a társadalmi hálózatok és a chat a barátaival. Így könnyebb lesz, hogy összpontosítson a legfontosabb feladat, hogy meg kell tenni az első.
8. Kényeztesse magát
Nem kell, hogy tartalmazza a hazai zsarnok, a hatékonyság növelése érdekében. Kényeztesse magát egy kicsit a szünetben: ebéd egy barátja egy kávézóban, könyvet olvasni, ami már régóta halogatott, vagy hallgatni a zenei albumot. Ez ad erőt, hogy az új esetek.
9. Lehetőleg ne a munkában maradásra
Ne váll a több, mint amit tehetünk munkaidő alatt. Tegyen egy emlékeztető, hogy elhagyja az irodát időben legalább az első napokban.
10. Adj magadnak időt
Jelöljenek időt, hogy megszokja az élet az irodában, hanem a tengerparton. Lehet több napig vagy hétig. Tedd magad búcsúk és próbáld meg nem veszi magát túl komolyan ebben az időszakban. Ahhoz, hogy gyorsan vissza a rendszer, fontos, hogy nyugodt és koncentrált.
lásd még🧐
- Hogyan kényszeríteni magát, hogy a munka a 4 egyszerű kérdésre
- 80 lifehack termelékenység
- 5 bevált módon, hogy növeljék az energia szintet és a teljesítmény