2 egyszerű tipp, ami segít, hogy több dologgal

Nem feltétlenül megfosztják magam a pihenés, vagy közli szeretteivel. Csak azt kell, hogy megfelelően kiosztani az időt és figyelmet a lényegre. Ez az, ami segít ebben szerint Laura Vanderkam.

Laura Vanderkam

Író, előadó és szerző könyvek időgazdálkodásról és személyes termelékenység.

1. Határozza meg a legfontosabb feladatokat, és nem azokat az első

Pénzkeresés jó, de néha jobb, hogy feladja a bevételek növelését és az időt javítására karrier hosszú távon. Képzeljük el, hogy az év vége, és meg kell értékelni készült. Mit szeretnél látni az eredmények? Jelölje ki 3-5 pont.

Minden olyan lépést, amely elvezet a cél érdemelnek helyet a naptárban. Tervezze őket a nap elején.

Általában, mi keresni a módját, hogy időt takaríthat meg valamit, például egy elemzés az e-mail vagy ha a készítmény a hivatalos dokumentumok. Ez a megközelítés is hasznos, de nem teszik elsődleges stratégia.

Ne feledje, ha mélyen elmerül a projekt, akkor ne húzza, hogy jöjjön be a postaládájába. Tehát a szokás első megfigyelése és mélyreható munkát. És ha azt szeretnénk, hogy jöjjön egy kicsit korán kezdeni vele csendben.

Persze, nem lehet teljesen elfelejteni a kisebb feladatokat. Faragni idő őket, próbálja meg feladja a találkozókon, amelyek a te kis jó.

2. Óvakodj a hamis szünetekben

Agyunk úgy vannak összeállítva, hogy nem tudunk folyamatosan dolgozni koncentráció. Amikor ezek a megszakítások, kezdjük kap megzavart a hírek és a szociális hálózatok. És a végén kiderül, hamis szünet, amikor nem pihenni, és nem működnek.

Paradox módon, akkor a teljes tudatosabban szedési szünetet Néhány óránként. Menj ki. Hívjon egy szeretett. És az ünnepek után, akkor visszatér újult erővel.

Ne pazarolja szünetek parse mail. Jelölje ki az adott napszakban, és rendezni a legsürgősebb leveleket. Válasz azoknak, akik nem tud felállni holnap. Nem sürgős leveleket hagyjuk, amikor úgy találja, hogy nehéz csinálni valami fontosat. Például pénteken délután.