Hogy a zene befolyásolja a termelékenységet
Termelékenység / / December 23, 2019
Mindannyian néha eltűnődött, zavaró, vagy éppen ellenkezőleg, teszi a zenét munka? Vagy talán úgy gondolja, hogy a zene pozitív hatással van a munkájára, de a főnök azt hiszi, egészen másképp. Ha azt szeretnénk, hogy meggyőzze a főnök, mutassa meg nekik ezt a cikket.
Nehéz megbecsülni, hogy mennyi helyet az életünkben a zene. Még ha nem kifejezetten keresik hallgatni rá, hogy még mindig valahol a közelben üzletek, busz, az emberek nagy fejhallgató terjeszteni zenei hullám 3 méter előtt és mögött... Igen, ez valóban létezik, a nap gyakran kezdődik zenével: ébredünk kedvenc dalára az ébresztőórát, vagy egy klasszikus példája a dal Zemfira, amikor a szomszédok úgy döntött, hogy egy zenei maraton reggel korán.
Zene - a legmagasabb művészet a világon. Lev Tolsztoj
Kétségtelen, a zene - az egyik legnagyobb alkotása az ember. De ha a zene segít a személy létrehozhat és munka? Lássuk ezt.
Does zene kompatibilisek és a munka
Ennek alapján a saját tapasztalat és a személyes preferenciák mind megválaszolni a kérdést: „akadályozza, vagy éppen ellenkezőleg, segíti a zenét munka?”. Ha egy őrült zenerajongó, aki megszokta, hogy a zene velük mindig és mindenütt, akkor, természetesen, a válasz az, hogy zenét hallgatni a művelet során - ez jó, ez egyáltalán nem zavaró, és segít felébredni jobb, mint két csésze erős kávét. Ha úgy gondolja, hogy a munkát meg kell, hogy csak azokkal esetek több, mint bármi mást, akkor soha többé nem kell hallgatni a zenét során munkanap. Sőt, akkor mérhetetlenül bosszantó munkatársa rajta fejhallgató, amellyel lesz a cég, hogy hallgatni a kedvenc zeneszámok, akaratlanul.
Tanulmányok a hatása zene termelékenység
Most nézzük meg röviden elkalandoztam az én személyes tapasztalat, és kapcsolja be a kutatás ezen a területen.
- Néhány évvel ezelőtt, a brit kutatók megállapították, hogy a 90% -a sebészek zenét hallgatni a műtét során. Ez létrehoz egy nyugodtabb légkörben, segít megbirkózni a stresszel. Zenei műfajok sebészek jobban rock, pop és a klasszikus zene.
- A tanulmány a University of Windsor (Kanada), célja az volt kideríteni hatását zene munkájának szoftverfejlesztők és webes tervezők. Az eredmények szerint a: nincs háttérzene profik tovább tartott befejezni a feladatot. És zenét hallgatni, ők mutatták jobb teljesítmény és érdeklődés a feladat.
- Számos kísérletet végeztek, melynek célja az volt, hogy megtudja, milyen zenét hat az ipari munkások. Az eredmények szerint: a használata közben hallható háttérzene feladatokat ellátó jelentősen növeli a dolgozók termelékenysége, és nem kevésbé érzik magukat fáradtnak után egy kemény napi munka. Zene volt képes felvenni a versenyt még a zaj gyári berendezések.
A zene is hasznos munkát
Zene - mentő a zajos kollégái
Gyakran előfordul, hogy az emberek, akik egymás mellett léteznek az azonos munkaterületen zavarják egymást a munkában. Az utolsó munkahelyemen ültünk ugyanabban az irodában négy: két PR-menedzser, IT-szakember és menedzser munka vállalati ügyfelek számára. Menedzserek szeretett beszélni, és amikor nem volt hívás az ügyfelek, elkezdett beszélni egymás között. IT szakember, aki minden idejét hűen kodil, mi, természetesen, folyamatosan zaklatott, és feldühítette a végtelen telefonhívásokat és beszélgetések.
Zene könnyen megoldja ezt a problémát. Azoknak a programozóknak, akik nem kell a telefont, vagy valahogy másképp érintkező „nem aytishnym„világban a munkanap során, kedvenc zenéit a fejhallgató lesz az ideális megoldás.
A zene szórakozás
A legtöbb ember, nem kétséges, szeretik a munkájukat, de mi minden van a pillanat, amikor meg kell foglalkozni unalmas rutin házimunkát, így elkészítése a havi jelentést. Ilyen pillanatokban korunk hasonló a kemény munka, az öröm ugyanakkor, egyértelműen nem érzem. Ha megnézzük ezt a helyzetet fiziológiai szempontból testünk nincs elég dopamin - az öröm hormon. Természetesen ez a probléma is megoldható eszik csokoládét a munka, de akkor fennáll annak a veszélye számukra, hogy húzza a negyede a fizetés, és átveheti néhány extra kiló. A tudósok azt találták, hogy amikor hallgathatja kedvenc zenéit az agyunkban is gyárt a dopamin. Tehát kiegyenesedett unalmas munkát a szórakozással, és anélkül, hogy az anyagköltséget.
Zene - csodaszer, amikor a monoton munkát
Ha mégis monoton munka, a zene fog menteni az unalom és az álmosságot. Zene segít, hogy növeljék az energia, akkor képes lesz arra, hogy végre több feladatot egyszerre.
A kreatív emberek hallgatni, hogy biztos!
Észrevetted már, hogy az emberek a kreatív foglalkozások (újságírók, tervezők, és így tovább. D.) Nagyon szeretnek dolgozni egy kávézóban, vagy a szabad terek? Az ilyen helyeken gyakran háttérzene játszik, nem tolakodó, és néha akkor is hallani a húrok és az élő. Kreatív emberek a inspirációt a zene, mindig tudat alatt készült zenei helyeken.
Hogyan válasszuk ki a zenét
Legjobb zene -, természetesen, a kedvenc zenéit. De ha egy kis változatosság, javasoljuk egy pillantást infographicHogy segítsen kiválasztani a zenét, ami megfelelő a szakma.
Emellett számos tudós azt állítja, hogy a klasszikus zene jó hátteret a munkafolyamatot. Tudomány a jelenség az úgynevezett "Mozart-hatás». Szerint ezt a hatást, a zene Wolfgang Amadeus aktiválja az agyban.
Pszichológusok tanácsot választani a munkafolyamat zenét szavak nélkül, mint amikor zenét hallgat készítmények „a subtext” valószínű, hogy lesz megzavart gondolkodás értelmében hallott kifejezéseket.
Mi emlékezni, amikor zenét hallgat a munkahelyi
- A zene nem zavarja a kollégái. Természetesen a tökéletes választás, ha az irodában, mint az azonos filmzene és hallgatni őket oszlopok, de ez, sajnos, nagyon, nagyon ritka.
- A munkafolyamat a zene egy olyan eszköz, amely segít, hogy hatékonyabban elvégezni a kijelölt feladatokat.
Zene, hogy segítsen elérni a célt, és nem lehet cél.
Ne zavarják a tény, hogy például, hogy küldjön egy barátja kedvenc dalom „VKontakte” vagy vándorol a fórum zene szerelmeseinek, hogy osszák meg benyomásait hallható.
- Annak ellenére, hogy a zene jótékony hatással van a mi termelékenység dolgozik pillanatok, a hogy a zenehallgatás nem kívánatos: például meg kell megjegyeznünk elég nagy mennyiségű információkat. Vagy mielőtt a feladatot, amelyre szeretné, hogy merülés teljesen. Vagy csinálsz egy új tevékenység (felváltva egy kolléga, aki elment nyaralni, például).
Ui És ha nem fogadja el, hogy a zene a munkahelyen és inkább élvezni a békét, akkor azt szeretném, ha produktív munka teljes csendben. Csak ne felejtsük el, hogy a csend - ez is zene. ;)
Miközben írtam ezt a bejegyzést
... Úgy döntöttem, hogy kérje a kollégáim, hogy megtudja, hogy a zene hogyan befolyásolja a termelékenységet.
Minden ember vannak osztva:
- azok, akik csak akkor működik a csend;
- azoknak, akiknek szükségük van a háttérben Free feszültség;
- azok, akik igyekeznek a zenét.
Számomra a hangos zene fejhallgató munka közben - egy pajzs, egy másik asszisztens kapcsolni a dolgokat, és a koncentráció a feladat.
Preferenciák, ismét nagyon függ a hangulat és a feladat. Playlist tartalmaz és kizárólag lírai kompozíciók a la Blue Október - Worry listája, sok ón mint a Disturbed, Korn, Mudvayne és természetesen sok instrumentális remekművek, a filmzenét a „28 nappal később”, „Twin Peaks”, szinte az összes zenét a sorozat Silent játékok Hill.
Sergey Suyagin
Ritkán zenét hallgatni, amikor dolgozom, mint a legkényelmesebb én munka csendben vagy a háttérzaj, vagy emberek az utcán, egy kávézóban vagy az irodában. De ha hallgat, én inkább csendes elektronikus zene (Cascandy - Öt Front, Hot Chip - One Life Stand például). Ha találok a blues, a biztatást, önmagában is hallgathatja élénkebb elektronika, vagy az amerikai rap, például. A kedvenc művészek: Kanye West, Jay Z, Kid Cudi.
Alexander Marfitsin
Szeretem néha a munka a zenével. Véleményem szerint ez nagyon fontos, hogy válasszon, hogy egy adott tevékenységet. Nyugodt zene lehetővé teszi, hogy összpontosítson, és még valami ritmikus - aktiválhatjuk, és add meg a munka ütemét. Idővel, kezdenek felhalmozódni lejátszási listákat egy adott ügyben.
Vadim Marin
És milyen zene befolyásolja a termelékenységet? Amely készítmények képesek emelni a dolgozó szellem? Megosszák a megjegyzéseket.