A to-do lista - alternatív valóság vagy valós tervek?
Termelékenység / / December 23, 2019
Ha a to-do lista hasonlít egy furcsa dokumentum, amely leírja egy párhuzamos valóság, akkor érdemes megfontolni, hogy mit csinál az Ön számára. Ehelyett építeni égig terveket, melyeket soha nem teljesül, akkor minden nap, hogy tartalmazza a lista azokról a dolgokról, amelyek biztos, hogy lesz része a nap.
2012-ben egy tanulmányt a népszerű szociális háló Linkedln azt mutatta, hogy Több, mint 60% -át a szakemberek létre a teendők, és csak 11% hajtsanak végre minden, ami írva van.
Egy másik vizsgálatot végzett szolgáltatás iDoneThis, amely lehetővé teszi, hogy ünnepeljük, amit ma tettél, és megosszák eredményeket másokkal. A felmérés szerint megállapította, hogy 41% -ában nem tervezik már elkészült, és azokban az esetekben, jelölve „kész”, csak 15% előre tervezett.
Más szóval, a lista az emberi dolgok, általában nem sok köze van a valósághoz.
Miért történik ez?
A legnagyobb probléma az, hogy a lista nem tükrözik, mit fogunk csinálni igazán. Ezek leggyakrabban az, amit meg kell tennünk, vagy mások mit akar tőlünk.
Mi a célja az, hogy hozzon létre a munka, amely figyelmen kívül hagyja? Ez nem csak haszontalan, de még káros is - a feladat lista az illúziót kelti a fejlődéshez, miközben a valóságban nem alakul.
Hogyan lehet ezen változtatni?
Nem szabad elfelejteni, hogy nagy tervek és egyre végrehajtja azokat, akkor létrehozhat egy külön listán nevezett «egyszer, talán. "
Ha van fontos munka, amit akar végezni, de nem biztos, hogy mi fog történni, hogy adja meg azt.
Ha a to-do listát holnap kerül sor a hét ülések, a munkát, amelyet meg kíván adni közöttük (takarítás a garázs, például), akkor nyugodtan küld a listán a „majd egyszer / talán”.
őszinte lista
Fontos, hogy vizsgálja felül hozzáállás, hogy az esetek listáját holnap, és az a fő elv a szerkesztésének csinálni becsületesség.
Tartalmazza a listán csak mi folyik valójában csinálni, és adja meg az időtartamot, hogy szükség lesz erre.
Őszinte lista tartalmazni fogja nemcsak találkozók, projektek, házimunkát és egyéb hasznos dolgok, de pontosan mit csinál minden nap: figyeli a kedvenc weboldalak a pihenés, ebéd a kávézó az út túloldalán mások.
Ha lesznek őszinték felsorolni az összes munkáját - a munka, szabadidős és szórakoztató, akkor nem különösebben erőlködés tenni mindent, amit tervezett a listán.
Amikor először kap elvégzésére, amire úgy érzi, mint egy igazi győztes, és akkor a lista már nem tűnik olyan üdvözlő egy párhuzamos valóság.
Elkezdjük fejlesztése
Ha megtanulod, hogy teljes mértékben végzi listában, akkor elkezd - nagyon lassan és óvatosan -, hogy adjunk több bonyolult feladat egyszer vagy kétszer egy nap.
A legfontosabb dolog - győződjön meg róla, ne terhelje túl magát, és továbbra is lépést tartani a növekedés a listán. Ha még nem tette meg néhány feladatot a listából ma, holnap kapcsolja kisebb tárgyak, vagy esetleg visszatér a haszontalan óriás a teendők.
prioritásként
Jobb, ha arra törekszünk, hogy teljesít egy fontos dolog, amit a menetrend, és végre tíz közülük hat a legegyszerűbb és fontos. Az egyik fontos dolog, hogy nap - ez nem túl sok, de a másik viszont, hogy öt döntések egy hét, és 20 - egy hónap alatt.
Légy reális, értékelik képességeiket, és a terv korrekt.