Mivel a vezetők az alvás 4-5 óra egy nap, és sikeresen kezelni a hatalmas cégek

Az emberek azonosítják magukat, mint akár a baglyok, vagy a pacsirta. De ha sikerül aludni csak napi 4 órában, a két kategória nem kell különös jelentőséggel bír. Minden este a végén válik reggel, és minden reggel - este. És az egész munka közben.

Ahhoz, hogy megbirkózzon egy ilyen rendszer, a feje és alapítója Viewabill Robbie Friedman (Robbie Friedman) azt javasolja, hogy vegyék figyelembe az egyes ritmusok az agyban. És itt van, hogyan kell csinálni.

Scatter feladatokat kategóriákba

Robbie rendszert használ kategóriában.

• Munka mail és telefonhívás.
• Adminisztrációs munkát: Beszámoló a pénzügyi eredmények és előrejelzések készítése, szerződések és a vitát a szövegek.
• Igénylő feladatok csapatmunka: találkozó, csoportos beszélgetések, csapatépítő rendezvények, stratégia ülés.
• Egyedi kreatív feladatok: bejegyzéseket létrehozni egy blog, keresni és az új ötletek és koncepciók, tervek elkészítéséhez a jövőben.
• Csak, hogy mit szeretne csinálni, miután minden munkát. Ez a pont nem kevésbé fontos, mint a korábbiak. Forgassa bele semmit: figyeli Serials,
  instagram viewer
  TED előadások vagy egyszerűen csak pihen a béke és a nyugalom.

Amikor hozzárendel minden feladatot egy kategóriát, akkor meg kell nézni a két kérdés:

• mennyi időt kell tölteni minden kategóriában
• amikor az agy a legjobb, hogy megbirkózzon minden típusú feladatokat.

Szervezze meg saját ütemezése

Néhány ember gyakorolja csak reggelente, és bármely más időpontban. Ugyanez a helyzet más típusú tevékenység.

Azt mondja Robbie Friedman, minden nap felébred 8:00-08:30, és mint sokan mások, nem swing 11:00 óráig. Nem tölteni az időt, hiába, ő végzi feladatait, amelyek nem igényelnek intenzív munka az agy: értelmezi az e-mail és telefonálni. Éppen ellenkezőleg, a délután érzett termelékenységet. Ez az, amikor Robbie foglalkozik kreatív feladatokat. Így hát elhatározta napi rutin.

8: 30-11: 00 - Munka mail és telefonhívás. Ebben az időben, Robbie felébred és azonnal leül a számítógép, hogy megbirkózzon az alacsony prioritású, de sürgős. Ez egy pár óra munka egy frenetikus üteme, és mint mondja, a legrosszabb része az ő napja. De ez a különbség lehetővé teszi, hogy rendet az ügyek, és biztosítja, hogy ezen a napon a cég semmi sem akadályozza meg, hogy lépjenek előre.

11: 30-14: 30 - csapatmunka. Ekkorra a személyzet Viewabill már ivott kávét, és nem megy a napi munkát. Ugyanez elfoglalt és Robbie. Jön az irodában, üléseket, stratégia ülések és hasonlók. Miután sikeresen foglalkozott a levelezés (és tudjuk kikapcsolni a telefont), semmi nem akadályozta meg abban, szenteli minden figyelmét ezekre a problémákra.

14: 30-17: 00 - adminisztratív munkát. Ez a „csendes óra”, amelynek során az összes többit is munka, amit eddig tárgyalt az előző időszakban. Robbie használja őket, hogy a munka más szerződéseket, és nem a legkellemesebb, de fontos feladat, amelyben minden részlet fontos. Ebben az időben, az agya még mindig jól működik ahhoz, hogy koncentrálni ezeket a kérdéseket, de nem elég jó, hogy dolgozzon ki új ötleteket kryshesnosnye. Ezért kiválóan alkalmas adminisztratív munkát.

17: 00-20: 00 - ideje, hogy fény kreatív vagy újra munkát e-mail és telefonhívás. Nasty megbirkózni a munka, általában néhány órán belül Robbie élvezi a kreativitás. Azt tudomásul veszi a blog, vagy írjon részletes választ a Quora (ahonnan vettük a tanácsot), amely lehetővé teszi az elméd szabadon vándorol, és tapogatni a hely az új ötleteket.

Ha szükséges, Robbie adományoz ezúttal dolgozni e-mail és telefonhívás, ha ez túl sok.

20: 00-23: 00 - időt, amit akar.

23:00–??? - kreatív keresést. Ha az egész világ alszik, Robbie megnyitotta a második levegőt. Elmondása szerint, ez az, amikor jöhetnek szóba, a legtöbb áttörést ötletek a vállalkozások számára.

A legtöbb ember nem tud várni, amikor eljön az ideje aludni. Nem tudok várni, hogy nekem új ötleteket árvíz vissza.

Robbie Friedman

Ebben az időben, akkor is válaszolni az üzenetekre való félelem nélkül meggondolatlan, hogy egy gyors választ.

A végén, amikor lefekszem elégedett magával, felkészülés a következő napon, hogy ossza meg gondolatait másokkal. Talán ez megadja a szükséges energiát, hogy kompenzálja az idő, hogy elvegye egy álom.

Hétvégén. Ezek a napok, Robbie távol tartják a posta és szentelje minden alkalommal egy kreatív kereső, tanulmányok, egyszerűen hozza neki örömet, és az alvás.

Pihenek a sok alvás, hagyom magam mindent, amit akar... Szóval, én mintha egy normális ember.

Robbie Friedman

megállapítások

Ahhoz, hogy ezt a módszert használja, nem vezet szükségszerűen a több millió dolláros cég. Osztályozza a feladatokat, amelyeket el kell végezni minden nap, és kövesse azokat az Ön egyéni ritmusát aktivitást. Talán a második felében a nap esik az délután senkit. Nem nehéz kitalálni, hogy ezúttal nem kell használni arra, hogy súlyos problémák.

Robbie is ad néhány figyelmeztetés azok számára, akik szeretnék használni a módszert. Szervez munkáját oly módon, hogy reagál az üzenetek meglehetősen lassú, és néhány nem reagál egyáltalán. Robbie is különös figyelmet fordít a sport, a sétáló ülések közt eltelt időt. Ha nem illik ez a rutin, könnyen alkalmazkodjon az Ön igényeinek és a foglalkozások, amelyek fontosnak tartják.