Szabadúszóként hogy továbbra is eredményes, és nem megbolondul

Jocelyn Glyay

Könyvek szerzője és podcast termelékenység és a kreativitás.

1. terv holnap

Do szabadúszók nagyon homályos közötti határok a munka és a többi az élet, így sokkal valószínűbb, hogy tölteni minden alkalommal idegen osztály tekintetében: a videojáték, vagy tisztító oldat személyes ügyek. Ezért nagyon fontos, hogy indul a nap, világos megértése, ami szükséges, hogy elérje a végén.

Erre a legjobb megoldás az esti make-do listát holnap. Ismerve a prioritásokat, akkor nem vesztegeti az idejét a képtelenség, és kevésbé zavart. Ezen túlmenően, miközben alszol, az agy lesz ideje munkaEszméletlen információfeldolgozás a végrehajtás ellenőrzését megoldani a problémákat, és reggel lehet várni ihletet.

2. Ismerje meg, hogyan húzza ki a munkából

Nagyon nehéz megállítani gondolkodás működik, ha az otthoni és irodai - ugyanazon a helyen. De szükséges, hogy visszaszerezze, és nem veszít motiváció.

Határozza meg egyértelműen túl a kezdetét és végét a munkanap, és próbálja követni őket. És kezeli a saját rituális pszichológiai lekapcsolást szakmai feladatok. Például a könyvek szerzője a munkaerő termelékenysége Cal Newport tanácsolja hangosan beszélni: „lekapcsolás befejeződött.” Akkor valami mást: a változás a háztartási cikkek, sétálni, vagy le kell zuhanyozni.

3. Mű bizonyos ruhák

Ruházat erősen befolyásolja a felfogás magunkat és viselkedését. Én például mindig termékeny, amikor a cipő rám.

„Nagyon sok módja van, hogy az agy felismerni, hogy most van itt az ideje, hogy a munka - mondja a szerző a könyv a marketing Seth Godin. - Vannak, akik viselnek fehér kabát vagy egy bizonyos szemüveget, mások mindig ugyanazon a helyen, mint az alkotó tevékenység alakul szakma. Annak megértése, hogy most ezen a ponton munkámat, akkor is, ha nem akarom, hogy ez nagyon fontos. "

4. Rendszeresen találkoznak az emberek

Személyes kommunikáció nem lehet eléggé hangsúlyozni, akkor is, ha befelé forduló. Ez ad új ötleteket, és csak segít, hogy ki a saját buborék. Különben is, mikor fecseg a gondolatait hangosan beszélgetett valakivel, azt hiszem gyorsabb.

Természetesen minden igényt különböző mennyiségű kommunikáció. Megpróbálom menetrend legalább 2-3 hetente étkezés közös bővíteni szakmai kommunikáció és pácolt egész nap a saját levében. És elkezdi a saját igényeinek.

5. Automatizálja a munka társadalmi hálózatok

Célszerű fenntartani a szakmai beszámoló naprakész. De néha ez a probléma tart több órán át. Bármilyen csábító is olvasni érdekes kiadványok és szemmel valaki másnak vitában, különösen, ha az egész nap egyedül. De ez nem segít a karrierjét, és nem helyettesíti a párbeszédet, de csak elveszi az időt.

Ezért jobb, ha nem megy a társadalmi hálózatok munkanapokon intervallumban. Ütemezése a kiadvány egy készlet segítségével speciális szolgáltatásokat késleltetett kiküldetés. Köszönet nekik, akkor lehet, hogy egy tervet pár napos vagy akár héttel. Tegyük félre egy különleges alkalom, és nem zavarják a munkában.

6. Ostorozlak valaki határidő

A legtöbben könnyebb elvégezni egy feladatot, hogy egy külső határidő. Végül is, ha a feltételek ismert, csak nekünk, akkor mindig mozog, és elterelte valami mást. Annak elkerülése érdekében, hogy ez a jelenség, hogy győződjön meg arról, hogy szakadt határidő fenyegeti kellemetlen következményekkel jár.

Például egyetértenek jelenteni egy barát vagy kolléga. Szégyellem bevallani, hogy prokrastinirovali és lejárt feladat, ezért elkezd próbálni nehezebb. Vagy egy ígéretet fizetni egy bizonyos összeget, ha az élet megy rossz. Tudod rendezni ezt egy barát, vagy a szolgáltatás igénybevételéhez a célok eléréséhez Stickk. A végén, csak nyilvánosan beharangozott a társadalmi hálózatok. Akkor érdemes fenntartani egy jó képet a szemében az előfizetők és ez a határidő.

7. Mindig tartsd park néhány mechanikai munka

Néha nincs erő a komplex feladatok igénylő kreativitást és koncentrációt. Ilyen esetekben, hogy egy listát a szükséges, de unalmas mechanikus ügyek. Sokkal jobb, hogy foglalkoznak velük, és előre egy kicsit, mint szidják magát csökkenése a termelékenység, és nem csinál semmit.

8. Tervezze meg nyaralását

Nagyon nehéz pihenni, ha a munkaterület közvetlen oldalra. Még ha befejezte az összes alkotást, és azt akarom, hogy még egyszer ellenőrizze az e-mail vagy a naptár, lépjünk a fej, vagy egy beszélgetés egy ügyfél feladatok listáját. Ezért fontos, hogy fordítsanak időt a menetrend pihenni.

Tervezze néhány megszakítások a nap folyamán, és ebben az időben, távolodjon el a munkahelyen. Döntse el, mekkora a kész munkát, és próbáld meg nem időzni. Relaxációs és a koncentráció - a Yin és Yang bármely kreatív folyamat. A második nélkül lehetetlen az előbbi.