7 legjobb alkalmazásokat iOS, amely segít pihenni
Ios / / December 20, 2019
Jóga, meditáció, megfelelő alvás, nyugtató zene és a hangok - mindez egy kiváló módja annak, hogy pihenjen, és felvidít. Azért választottuk a nyolc legjobb alkalmazások ezen kategóriák. A fő előnye az, hogy dolgoznak, ellentétben sok analógok, amelyek nem okoznak semmi más, mint a placebo hatás.
Enyhíti a stresszt nem csak alkohol. Meglepő módon a kérelmet, és az igazság segíthet. Úgy döntöttünk, hogy ne óriási gyűjteménye több tucat alkalmazás, ehelyett a legjobb képviselői az egyes fejezetek.
Kap elég alvás
Sleep Cycle (áttekintés)
Kiváló és legnépszerűbb alvás tracker. Sleep Cycle figyeli a mozgásminták alvás közben, és az alapján, hogy ébreszti fel REM alvási fázisAmikor a leginkább hajlamos a ébredezik.
Ár: Ingyenes
alvás jobb
Ingyenes alternatívája a korábbi kérelem az alkotók Runtastic - kiváló alkalmazás fut. Alvás jobb statisztikák azt mutatják, hogy felébred, amikor szükség van, sőt lehetővé teszi, hogy jegyzeteket arról, hogy mit álmodott. Azonban ez nem volt hátrány nélkül: az alkalmazás nem működik a képernyő kikapcsol.
Az alkalmazás nem található
elmélkedés
headspace (áttekintés)
Egyértelmű vezető között az alkalmazások meditáció. Atmoszféra - ez egy nagyszerű szolgáltatás azok számára, akik szeretnének megtanulni meditálni. szolgáltatási szerző Andy Paddikomb is írt egy könyvet a tudatos meditáció. Azt javaslom.
Ár: Ingyenes
Kiváló meditáció időzítő, ami jó nem csak azért, mert jól néz ki, hanem az, hogy szabad. A beépített vásárlás, akkor további hangokat, de ez nem feltétlenül szükséges.
Ár: Ingyenes
pihentető hangok
ÉN használ Noisli sokáig, és nem találtam semmit jobban. Alkalmazási előnyök - nagy a választék a háttérzajokat és a képesség, hogy alkalmazza őket egymáshoz. Mínusz egy: hangok fixated, és ha hallgat, akkor 20-30 percenként, hallja a hangot egy vihar és a szél újra kezdődik.
Ár: 149 rubelt
Thunderspace 4k
Thunderspace specializálódott hang viharok és hurrikánok. Mindegyik lehetőség van egy zivatar 3D-hatást, és a hűvös érzést a fejhallgatót. Lehetőség van, hogy bekapcsolja a vakut, ami szimulálja a villám, de a funkció egy amatőr.
Ár: 229 rubelt
jóga
Yoga.com Studio
Ez az alkalmazás összpontosít egyes gyakorlatokat. A Yoga.com Studio több mint 300 ászanák, amelyek mindegyike egy oktatóvideót arról, hogyan kell csinálni. Azonban a képzési programok is vannak, így az elmúlt két alkalmazás kell választani valamit, ami jobban tetszik.
Az alkalmazás nem található