Ne azt kell választani a munka és a magánélet között: elmélet 4 égős
Élet / / December 19, 2019
Az egyik módja annak, hogy elképzelni a kényes egyensúlyt a munka és a magánélet között az úgynevezett „elméletét a négy égők.” Ez a koncepció nagyon egyszerű és világos.
Képzelni az életedet - egy tányér, amelyen négy égők. Mindegyikük - az egyik legfontosabb szempont az életed:
- első író - a családi élet;
- második tüzelő - baráti kapcsolatok;
- Harmadik égő - Egészségügy
- negyedik égő - karrierjét.
Az állapota nagyon egyszerű: zajlik az élet, le kell tiltani egy ilyen égőket. Ahhoz, hogy igazán sikeres legyen, meg kell kikapcsolni, csak kettő.
Három szempontból a koncepció a négy égők
Az első reakció, hogy az elmélet a négy égők nagyon kiszámítható: megpróbáljuk megkerülni a megállapított feltételeknek. Lehetséges, hogy sikeres lesz kikapcsolása nélkül az égők? Például lehetséges, hogy összekapcsolják a két égők be egyet? Család és barátok - ez valami nagyon közel van, így legyen egy kategória.
Talán képesek kezelni az egészségügyi és a teljesítmény ugyanakkor? „Tudom, hogy a mozgásszegény életmód
veszélyes az egészségre. És én ülök a munkahelyen egész nap. Vásárlás-ka I egy külön táblázatban a munkába állva! „- gondolja.Úgy gondolja, hogy megmenti a saját egészségét, ha a start, hogy munkát állva, hülye. Ez olyan, mint a épít egy nagy anarchista, csak átkelés az úton, piros lámpánál, és nem pristogivayas az autóban.
Előbb vagy utóbb kezdjük felismerni, hogy az épület ezen bonyolult minták és próbálok körül az elmélet a négy égők, mi valóban félnek, hogy találkozik szemtől-szembe az igazsággal. És ez az, hogy az élet egy művészeti -, hogy foglalkozik.
Ha azt szeretnénk, hogy helyét a munka és hogy jó házastárs, a barátok, hamarosan el fogja hagyni és az egészség is nem tart sokáig.
Ha azt szeretnénk, hogy egészséges és kerül sor a szülő, akkor félre kell tenniük a szakmai ambíciók félre. Persze, lehet, hogy a karrier. De soha nem lesz képes, hogy minden lehetséges munkát, ha a ház várja a gyermek, hogy azt szeretné, hogy a legjobb.
Meg lehet próbálni, hogy üljön a székek egyszerre. Akkor nem lesz igazán sikeres kapcsolatba a szférában.
Meg kell választani. Akarsz élni kiegyensúlyozatlan élet, de zajlanak az egyik olyan terület? Vagy minden nap érezni közötti egyensúly minden tekintetben, de nem lesz sikeres kapcsolatba velük?
És mi a helyzet az elmélet a négy égők? Van egy módja annak, hogy megoldja a problémát, az egyensúlyt a személyes élet és a munka?
Adj égő kiszervezési
gyakran képviselő más kisebb feladatokat egyszerűbbé az életét. Vásárolja gyorsétterem, így nem vacsorát otthon. Küldjük dolgokat a mosókonyha, de nem intézkedik bálban. Meghívjuk szakember, nem megjavítani a berendezés magad. Adj kis feladatokat kiszervezik - a bevett gyakorlat. Ez lehetővé teszi, hogy mentse egy kis időt, és költsd a fontosabb, vagy a szép dolgokat.
Tudom használni ezt a rendszert az égők és szabad idő, hogy összpontosítson a másik három?
A legjobb példa erre - a munka. Sokak számára ez szolgálja a legmelegebb karrier égő a tűzhelyen. Ez olyan dolog, hogy az emberek töltik a legtöbb időt, és hogy az író, amely vállalja, hogy kapcsolja ki az utolsó. Elméletileg a munkaadók adhat ezen égő szervezniük. Ehhez meg kell felvenni alkalmazottak.
Egy másik példa - egy család. A szülők, akik arra kényszerülnek, hogy küldjék családok outsource-író. Hívnak egy babysitter, hogy a baba a nagyszülők, vagy vezesse az óvodába. Úgy tűnik, egy kicsit igazságtalan és tisztességtelen, de az a tény is, hogy a szülők gyakran fizetni valakit, hogy a családi főzőlap bekapcsolva marad, amíg nem töltik idejüket valami mást.
Igaz, van egy hatalmas hiánya outsource. Akkor valóban elhagyja az égő van kapcsolva, és a munka felé valami mást. Azonban, ha kizárja magát az egyenletet, akkor elveszíti a kapcsolatot valami nagyon fontos.
Sok vállalkozó, nyugdíjas, unatkozni, és úgy érzi, nem kívánt. A túlnyomó többsége a szülők szeretnék eltölteni egy pár órát a gyermek, ahelyett, hogy azt egy óvoda.
Outsourcing - egy módja annak, hogy elhagyja egy másik égő van. De akkor lenne értelme, hogy ő ég?
Használja korlátozásokat a saját javára
Lehetetlen nem észrevenni, hogy az elmélet a négy égők fényt derít a rejtett potenciál és tehetségét. De ez egyértelműen bizonyítja a korlátozás.
„Ó, ha csak volt egy kicsit több időt, azt keresni egy kis pénzt, és maradtak tovább a családommal” - gondolná.
Nézd meg ezt a keserű igazság a másik oldalról. Ahelyett, hogy panaszkodnak, hogy nem lehet a bennük rejlő lehetőségek (és valószínűleg!), Használja ezeket a korlátozásokat, hogy saját javára. Például, a hangsúly a leghatékonyabb felhasználása az idő, hogy van. Mondjuk ez:
- Ha csak akkor működik, 9-17, hogyan kell csinálni, így ez idő alatt a legtöbb pénzt?
- Ha csak írni 15 perc egy nap a lehető leggyorsabban befejezni a regény?
- Ha tud sportolni csak heti három órában, tegye magát a legjobb formában?
Ezek a kérdések segítenek összpontosítani a pozitív aspektusait és a legtöbbet kihozni, amit már van. Ha megtanuljuk használni korlátozások saját javukra, akkor növeli a termelékenységet és a hatékonyságot az adott területen.
szezonalitás élet
A harmadik út, hogy megbirkózzon az elmélet a négy égők - osztani az életét a szezonban. Mi lenne, ha az állandó próbálkozások az a négy égők egyszer megpróbál összpontosítani mindegyikük viszont?
Ez nem mindig kommunikálni barátaival sokkal fontosabb, mint a család. Ez függ a beteg életkorától, ideológia, öntudat. Logikus, hogy osztja az életed évszakok és összpontosítani fordulat égőket. A 20 éves, könnyen vegyenek részt a sport és a szakmai karrier. Néhány év múlva, akkor érdemes családot alapítani. És még később, úgy érzi, hogy szükség van egy erős baráti váll és szeretné, hogy több időt a régi ismerősökkel.
Nem kell feladni, és elhalasztja az álom a hátsó égő. De talán meg kell gondolni, hogyan lehet rangsorolni. Az élet ritkán lehetővé teszi számunkra, hogy az összes égők közvetlenül lehetővé.
És milyen évszak az élet, amit jelenleg tapasztaltok?