7 példákat, hogy a rendellenesség megzavarja életünket

Zsúfoltság teszi az életet kaotikus, és mi veszítünk egyfajta kontroll. Minden nem lenne olyan rossz, ha nem lenne egy csomó kísérő kellemetlen dolgokat, amelyek csökkentik az életminőséget.

1. csökkenti a koncentrációját

Zsúfoltság korlátozza az agy azon képességét, hogy feldolgozza az információkat, és tesz bennünket állandóan megzavart apróságok. Egy tanulmány a Princeton University, úgy találta, hogy a betegség korlátozza a lehetőségeket, a vizuális információ feldolgozását az agyban. Mégis, miután még találni egy dolog, a hulladék közt - egy igazi teszt. De vannak olyan módon, megoldani ezt a problémát.

2. Lehetővé teszi számunkra, ideges

Provokál stressz zavar. Kutatás a University of California, töltött családok Los Angeles, azt mutatta, hogy a kortizol szintje emelkedett, amikor az anyák figyeli a hegy mosatlan tárgyakat, játékokat gyerekek szétszóródtak az egész házat, és fordítva, csökken, ha mentek dolgozni, vagy vásárlást.

3. Teszi elhalasztja az esetben csak később

A rendetlenség, sőt, provokálni halogatás. Úgy gondolja, „Igen, meg kell, hogy rögzítse a szék” -, majd megpróbálja megtalálni a megfelelő eszközt, dühös, és tegye le javításokról venné 3 perc, a végtelenségig. Ha a betegség is egy munkahely, nem lehet elvárni magamtól rekord termelékenységet.

A könyv szerzője a rendetlenséget Diet Lori Marrero (Lorie Marrero) megállapítja, hogy az emberek nem értik, hogy a rendellenesség hátrányosan befolyásolja a termelékenységet. Zsúfoltság lassítja a döntéshozatalt tesz minket kevésbé szervezett.

4. étkezési pénz

Zsúfoltság eszik fel, és hogy ezért pénzt. Gondolj bele, hogy mennyi időt tölt a munkahelyen, hogy megtalálja a kívánt fájlt vagy dokumentumot - és ez csak egy része a improduktív kiadások az idő. Szerint a National Association of Professional szervezők (szakember a rend helyreállítása érdekében, és a szervezet a családi élet, a munka és így tovább. - Kb. Szerk.), Az amerikaiak töltött összesen 9 millió órát naponta ilyen terméketlen folyamatokat.

5. romló egészségi

Felhalmozódást dolog provokálni a megjelenése poratka okozó allergia és az asztma ellen. Tehát amellett, hogy a fenti, több zavart és veszélytelen az egészségre és az egészségügyi szeretteivel.

6. Lehetővé teszi számunkra, masszív

Provokál stressz rendellenesség, ami viszont serkenti a súlygyarapodás és a előfordulása a rossz szokások. Peter Walsh (Peter Walsh), szerzője jelent ez Clutter Make My Butt Look Kövér, megállapítja, hogy az állandó vágy, hogy többet eszik - is egyfajta rendetlenség, és nehéz vitatkozni. Promiszkuitás a diéta és a káros ételek - a vizsgálatot a káosz a fejében.

7. Ez nem teszi lehetővé, hogy élő „itt és most”

A filozófia a feng shui azt mondja, hogy a betegség - a negatív energia, provokáló negatív érzelmek. Az eljárás ezzel szemben életre kelti a harmónia és pozitív patak. Mari Kondo (Marie Kondo), a szerző az élet-változó Magic rendrakás, azt mondja, hogy az igazi tisztítás céljából - a visszatérés a természetes, ellazult állapotban.

Tisztítás - ez a módja annak, hogy vegye körül magát objektumokat igazán szükség. Marie azt tanácsolja, hogy feladja az összes extra dolog: az ő véleménye, ez segít, hogy új életet kezdjen. Itt van egy másik ok lesz egy minimalista.