Mi az egészséges női önzés és hogyan jönnek rá

Azt hiszem, már többször megfigyelhető egy paradoxon: amint a döntés, hogy változtassak az életemen, és nem valami fontos kedvenc (például, hogy menjen az Észak a tömítéseket), szó szerint mindent úgy vélte, hogy az ő feladata, hogy részt vegyen ebben az aktív részvételt. És ha fel ezt az időt, naivan úgy gondolta, hogy rajtad múlik, hogy senki sem törődik, hirtelen egy csoda történik! Kiderült, hogy te magad jelentősen alábecsülték.

Az a benyomás, hogy egy láthatatlan riasztó aktiválódik, a piros lámpa és sziréna elkezd jajgat. A belső kör sürgősen mozgósítani és a szervezett éber nappali és éjszakai megfigyelést. És még ismerősök és jó barátok tekinti feladatának, hogy kifejezzék saját véleményüket és biztos, hogy tanácsokat ad.

Mi az oka ennek a hirtelen és intenzív érdeklődés? Banális önzés. Be kell, hogy be van kapcsolva, mert az önzés - egy jellemzője az emberi psziché. És mivel az emberek akkor is jól működik ez a funkció, ezek értékelése, hogyan változik az életben nem lesz hatással rájuk, és minden esetben igyekeznek elkerülni azt.

Az első csapdában. Fogás és semlegesíteni

A leghatékonyabb módszer - ellenállás és elnyomás. Persze, van egy konstruktív ellenzék, de ez a lehetőség a természetben szinte nem fordul elő, ellenkező esetben nem volt szükség, hogy ezt a cikket.

Tehát ez az, amit a tipikus ellenállás és elnyomás módja:

• A vágy, hogy beszélni: „Szükség van az Ön számára?”
• Megpróbálom a hangsúlyt: „Jobb lenne, ha inkább ...”
• Érvek és tények „Akár 30 korai”, „Miután a késő 40-”, „Egy nő nem.”
• Közvélemény: „Mit fognak szólni az emberek?”
• Manipuláció: „Van egy szívroham dovedosh!”
• Nyomás hatóság: „Úgy vélem, hogy ez teljes képtelenség.”
• Nyomást gyakorol az önsajnálat: „Mi lesz velem?”
• Megfélemlítés: „Ne merj itt voltam ...”
• Próbál indukálják a bűntudat: „Most, mert a te ...”
• A vágy, hogy koca kétségek: „Miből gondolod, hogy van rá?”
• Nevetségessé: „Én is találtam egy táncos ...”
• Nos, vagy csak a jó öreg hisztéria a botrány.

Így a másik próbál mondani neked: „Tiltakozom, mert fáj az én komfortzóna». De szégyellem bevallani, és főleg én. Hogy van az, -, és elfogadja, hogy te önző! Ez minden ezt szolgálja a tévhitben gondoskodó szósszal.

De mindezek a tipikus forgatókönyv nem lenne hatással rád, ha nem a második csapda.

Csapdák második. Mások elvárásainak

Amikor felébred az egészséges ego, úgy érzi, a túlfeszültség az erő és szédült a lehetőségek és kilátások. Az elme szeme színjátszó festékek kép az ideális élet, ahol úszni a tömítések és minden úgy van elrendezve, ahogy szeretné.

Ezután csak kapcsolja be a második csapda - mások elvárásainak, sztereotípiák és társadalmi minták táplálta generáció kemény és befektetett fejünk gyermekkora óta.

Egy asszony, a nő köteles... nő, különösen egy anya, felesége, lánya (aláhúzás). És később ugyanebben a szellemben. És akkor is, ha még nem feleség és anya, hogy meg kell válni őket először. És ha van egy feleség és anya, akkor nem is gondol másra.

És egy gyönyörű nő fejét kezdődik a harc a saját egészséges ego hagyományos szoftver. Ha a nyertes programot - a legjobb esetben, egy nő úgy dönt, biztonságos változás, azaz a cél, hogy ad egyfajta változás, és ez elég következetes a mintát. Ahhoz, hogy egy oktatás. Házasságot. Főzés. Szülni. Javítás. Cottage. Válás. Férjhez újra.

A legrosszabb esetben - egy nő kezd, hogy elnyomja a természetes önzés, sürgetve magam mások elvárásainak. Ne okozzon csalódást a szülők, megfeleljen az elvárásoknak embereknek, hogy a barátok irigy. És így kialakult egészségtelen önző. Nők, akik „kedvéért a család és a gyerekek” dobott a karrier, nem házasodnak „a szülők”, és még sorolhatnánk.

Előfordul, hogy egy nő arra törekszik, hogy kitörjön a program ellentétes cselekmények az elvárásoknak nem csak, hanem a józan ész. Akkor megy a kurzus forgatókönyv „hogy annak ellenére ellenség”, ami egy mély szomorú következményekkel jár: az alkoholizmus, árulások, harcol.

Az összes kiviteli ebből a csapdából nő vádolja mindenkit és mindent a problémák, hibák és kudarcok, és úgy érzi, becsapták. Végtére is, ő megígérte, hogy ha ő tenne mindent helyesen, akkor boldog lesz.

Általában egyébként, akkor jobb, ha nyer egy egészséges ego. Mindenesetre, akkor mindig dobja a saját belátása szerint tömítések és vissza.

By the way, nagyon könnyű megérteni, hogy lehet, hogy nem lett volna ilyen helyzeteket, és akkor teljesen elégedettek életükkel: nem olvasta a cikket eddig a pontig.

Csapdák a harmadik. A cél, amelynek?

És ha már olvasni, van egy jó hírem. Mi azt szeretnénk, hogy hallgatni a hangját a szív egészséges önzés - annak a jele, mentális érettség.

De ez felnövő - a legnehezebb és trükkös harmadik csapda. És ha ez a cél? Ön úgy döntött, a maga módján a változás, hanem ellenállni a vágy, hogy valaki valamit bizonyítani?

Nagyon gyakran a hangja szociális programok, a szülők és a hazai kritikusok elnyomja a valódi vágy, és ha a target tartalmaz PostScript „És akkor ofigeyut dobtam a karrier, és költözött a fókák”, akkor, sajnos, ez nem cél. Ez egy gyakori forgatókönyv kompenzáció, ami gyakran zavaros jelentésű. Ahhoz, hogy híres lesz, hogy bizonyítani minden. Legyen sikeres, hogy az összes irigy.

Megragadta a csali, azt kockáztatja, hogy kiad egy csomó időt és erőfeszítést, és a végén nem az eredmény, hanem egy teljes csalódás. Mert ha azok, akik elvárják, hogy kap a műveletet, hirtelen elvesztette érdeklődését a te (és az is), akkor már nem kell feszülten.

Hogyan lehet megkerülni a csapda

Ahhoz, hogy az utazás az utat a változás volt, kényelmes és biztonságos, akkor tudnia kell, három fontos szabályt.

1. felnőttek igazán

Jelenleg felnövő - van, először is, hogy felelősséget saját életük. És itt van egy lista a területen az életed, melyek az Ön feladata csak akkor, ha azt szeretné, hogy magát egy felnőtt nő, miután a jogot, hogy saját döntéseket:

• Megjelenése, módon a kifejezés.
• Egészségügy, a táplálkozás, a fizikai aktivitás.
• Személyes tárgyak, személyes tér, a személyes idő, személyes pénzügyek.
• A tudás, a tanulás, az oktatás.
• Érdeklődési kör, hobbi, szenvedélyek.
• Választható foglalkozás, munkahely.
• Életcélok, küldetését és célját.
• Kommunikáció az emberek, akik a legfontosabbak, hasonló gondolkodású embereket.
• Rest, a béke és a magánélet.

Mint látható, a lista elég meggyőző, de még mindig ki kell egészíteni. Ezek azok a területek akkor semmi és senki nem ért egyet. Tulajdonképpen ugyanaz tételek a jogot, hogy nem ért egyet az Ön és szerettei nem nagyon közel az embereket. Lenyűgöző, nem igaz?

De túlmutat ezeken a területeken az élet megkövetelheti tárgyalás, mert ott lép pályára a kölcsönhatások másokkal.

2. levegő vagy shake

Ha komolyan szándékoznak cselekedni, cselekedni, a csend az elején.

Győződjön meg arról, hogy ez a cél, nem cselekvések valaki annak ellenére, ellenére.
Ha a cél nem a tiéd, akkor nagyon bosszantó, és zavarják a környezeti ellenállás a közeg. A hulladék az érzelmek és sír, „Te nem engedi élni” - a lakmusz teszt hamisságát célokat.

Az igazi cél - az, hogy nem tudja, és ebben az esetben nem különösebben aggódnak, hogy ez az akarat gondolnak mások. Nem mintha igazán nem érdekel, csak a belső jelentőségét e cél sokkal magasabb, mint a külső értékelést. Ezért ingadozások a környezet nem igazán bántani.

Ha kutatja a témát, és bízni a vasbeton, hogy tényleg van, hogy (az Északi ideális időjárási körülmények között a bőrt, és akkor nem kell allergia tömítéseket), ez volt akkor, és hangot adott a szándék, sőt, kívánatos fokozatosan és mellékesen kér kérdéseket. Így létrehoz egy mezőt a konstruktív párbeszédre.

És ha egyszerűen csak szeretné felhívni magára a figyelmet, hogy megfélemlítsék a rokonok színes leírása a javasolt változtatásokat, párosulva a drámai szünet: „Hát igen, itt hagylak, hogy az észak-a tömítéseket!” A vágy, hogy provokatív kijelentés gyakran érdemes egy banális hiánya figyelmét. Gondolj csak bele.

3. Kedves szeretteit

Hacsak nem él a sivatagban, vagy a tér, és nem árva, hogy tekintettel a szeretteivel, nem számít, milyen önző vannak. Különösen, ha a célok nem csak érinti meg. Tehát jó lenne, hogy megtudja előre, hogyan kapcsolódnak a férj és a fókákat a gyerekeknek, hogy halat enni egész évben.

Tiszteletben tartják a jogot arra, hogy saját döntéseket, és készüljön fel, hogy a kiigazítások terveiket. Ne vonja be őket a saját személyi változás, nem erőltetni a saját céljait, és nem várható, hogy minden lelkes rohanás csomag a bőröndöket az észak.

És ne próbálja a harcot a sztereotípiák. A harc a rendszer ellen - a vesztes az üzletet, mert a nem megfelelő energiaigény.

Általában egy lenyűgöző utazás az út a változás az egészséges önzés, ne felejtsük el, hogy csat, és vegye szigorúbb ellenőrzését az életed véletlenszerűen ütközés egy másik elvárásainak és a társadalmi sztereotípiák nem repülnek az útszélen, és hogy egy elegáns fordulattal és elrohan, pomigivaya reményeket, az ő fényében jövőben.