A mai világban a gyorsan csökkenő értéke a „mi”. Egyre több ember gondolja én-központú, „Van véleményem, és rossz.” Kiemelten kezeli az egyéni, hanem a közérdek.
Technológiai fejlesztés és népszerűsítése a szociális média, hogy katalizálja a folyamatot. Képes kezelni a telefon vagy a számítógép egyre fontosabbá válik, kommunikációs készség. Gondolj bele, milyen gyakran a felhívjuk a figyelmet a szerkentyű ülések során a rokonok.
Hogyan befolyásolja ez a kapcsolat?
Ez nem nevezhető egészséges kapcsolat, amelyben mindenki azt hiszi, csak magára.
Hiteles család pszichológus, egyetemi tanár, a University of Washington, John Gottman (John Gottman) vizsgálta több mint 3 ezer párok viselkedését és szokásait. Ő kifejlesztett egy diagnosztikai rendszer, amely lehetővé teszi, hogy nagy valószínűséggel annak megállapítására, hogy a pár együtt a jövőben.
Az egyik kérdés, hogy segít megérteni azt, az a következő:
Mi orientált partner mindennapi viselkedés: „I” vagy „mi”?
Ilyen kényes kérdés, mint a házasság, a válasz úgy dönt, hogy részben a felesége, vagy sem. Hogy önző tetteik, minél közelebb vannak megtörni.
A kísértés, hogy a döntéseket egyedül nagyon nagy. A vágy a függetlenség és a szabadság gyökerezik az emberi természetben. De a családi élet destruktív állandó függetlenségét.
Gondolkodás és viselkedés stílusa „I! Saját! Me! „Elpusztítani kapcsolatokat. Egocentrism vicces „Family Guy” és a „The Simpsons” az életben, ő hozza a rom. Az első pár év, lehetséges, hogy nem értesítik, de hosszú idő után az emberek annyira fáradt a ego partner, amely készen áll, hogy megszakít vele a kapcsolatot. 97% -ában, az emberek elválnak hét év után.
Miért hét?
Gottman végzett másik vizsgálatban. Ebben az időben, együtt Robert Levenson (Robert W. Levenson). A tudósok elemezték múltbeli vizsgálatok és kollégái megállapították, hogy a hétéves jel a tapasztalat, a családi élet a leginkább veszélyeztetett.
Megtalálása okokból pszichológusok megállapították, hogy a válság hozza az „én” az az irány a gondolkodás. Egocentrism generál szinte napi veszekedések, ami viszont rontja az alapja a kapcsolatot. Ez érinti, és az intim szféra: figyelmen kívül hagyja az érzelmek és vágyak a partner, néha van egy testi vagy lelki erőszak.
A gyermekek jelenléte növeli az esélyét, hogy mentse a házasságát. De ha a házastársak kötelesek nem szerelem, hanem erkölcsi kötelessége, akkor elválnak, amint a gyerekek felnőnek. Ha nincsenek gyermekek vagy egyéb kölcsönös kötelezettségek (például, jelzálog), nem valószínű, hogy akár egy-két fog elmúlt hét évben.
De mi a helyzet a „egészséges egoizmus”?
Sokan emlékeznek John Galt kapcsolata Dagny Taggert a regény „Atlas vállat von.” Romantika volt az elven alapul:
Esküszöm az életemre és a szerelmét, hogy soha nem fog élni a kedvéért egy másik személy, és soha nem kérdez, és nem tesz egy másik ember élni számomra.
Ne gondolja magát - ez a rossz? Valóban, anélkül, hogy egy erős „I” -Concept nincs önbizalma és az önbecsülés.
Valóban, minden megvan a pozitív és negatív pontokat. De az élet az egyén, mint olyan, és a házas élet - néhány különböző dolog.
Az önbecsülés, mint a yin és a yang - egyensúly fontos. Az a képesség, hogy érték magad - ez jó, ha nem kényeztesse önimádat.
Egy egyszerű példa. Ön vásárolt egy hűvös sportautó, egyeztetés nélkül a felesége (férje), vagy figyelmen kívül hagyja (a) véleményt. A szemük van egy szerencsés ember, aki minden irigység. Ez a vásárlás fokozni fogja az önbecsülés és talán még a társadalmi státusz. De úgy érzi a feleség (férj)?
Másrészt, a vásárlás, például, ha tetszett a videó játék nem igényel tárgyalásokat a családi tanács. (Természetesen, ha nem kizárólag a pénzügyekben, hogy a választás között evés és a játék?) A pár kell eleve tiszteletet és támogatják egymás érdekeit.
Önző vagyok! Mi vagyok én most, hogy megöljék?
Sokan úgy vélik magukat egoistának, de kevés lelkiismeretfurdalás. Ez rossz?
Tény, hogy az emberek mindig járnak el a saját érdekeit. Mi az önzés, még segít valaki. Bármi legyen is az altruista személyiség, ő is várja a jutalmat - megosztani az örömöt, vagy kap dicséretet. Ez az úgynevezett etikai egoizmus. Úgy ítélik meg, mint motivációs tényező - az, ami hajt minket, hogy tegyünk valamit másokért.
Ugyanakkor a vágy, hogy segítsünk egymásnak sorvadt a modern társadalomban. A lakosság egyre nagyobb arányban a növekedés szintje nárcizmus. A jelenséget a Self, egy személy összpontosít saját „én”, és a felszívódást televíziós tartalmat tesz összehasonlítani magukat a karakterek a képernyőn. „Mi a fene ők gazdag, és nem vagyok?”
Mi társítani gyermekkori önmagát és másokat. Az I. és rokonok, osztálytársak és én, én és a járókelők. De a média előkerülnek a bárban, arra kényszerítve bennünket, hogy összehasonlítjuk magunkat a filmsztárok és modellek. Ezért van szükség az állandó nárcizmus és kiemelkedése az „I”.
Nárcizmus is hiánya jellemzi az empátia az emberek számára. Ezek az egyének nem mutatnak őszinte sajnálatot és együttérzést, sőt megfogadta, hogy legyen valaki a bánat és az öröm, amíg a halál el nem választ.
Nem bánom, hogy bárki. Én a rózsa?
Nem.
Külső közöny oka lehet a különböző tényezők: a bánat, depresszió, harag. Azt is szolgál, mint egy maszk, amely elrejti a biztonsági rést.
A tudomány megállapította, hogy igaz narcissists hiányzó vagy hibásan amygdala az agyban.
Az amygdala - egy agyterület, amely kulcsfontosságú szerepet játszik a kialakulásában mind pozitív (rokonszenv, öröm) és negatív érzelmek (félelem, szorongás).
Gondok vannak az amygdala is megtalálhatók pszichopaták. Egyszerű! Ez nem feltétlenül a sorozatgyilkosok (bár legtöbbjük rejlő pszichotikus rendellenességek).
Psychopathy - egy szindróma, amelyre érzéketlensége mások irányában, csökkent a képessége, hogy empatikusak, egocentrikus és felületes érzelmi reakciók.
Vannak úgynevezett funkcionális pszichopaták. Élnek közöttünk. A különbség köztük és a szubklinikai pszichopaták, hogy az első vezérlő „sötét oldalát” személyiségét. Sőt, nyugalom és az óvatosság, hogy segítsen nekik építeni karrierjét.
A különbség a klinikai formái psychopathy és antiszociális személyiségzavar megnyilvánulásai láthatók agy vizsgál.
Még az emberek normális amygdala is szükségét érzik, hogy fokozott figyelmet magára. Pszichológia professzora Jean Twenge (Jean Twenge), a szerző Generation Me ( «generációs jajaja„) Végzett nagyszabású szociológiai kutatás. Az eredmények azt mutatták:
Nárcisztikus személyiségzavar gyakori a mai huszonéves háromszor nagyobb valószínűséggel, mint a generáció, akik már a 65; 2009 diák, 58% -kal több, mint 1982-ben nárcisztikus diákok.
A szomjúság az önmegerõsítést növeli minden évtizedben:
- Véleményem rendkívül fontos.
- Vagyok méltó a magas bérek.
- Azt váltak híressé.
- Kezdek házas (feleségül) csak az ideális nő (a tökéletes férfi).
- Meg kell a kereslet.
- Kell ma, hogy boldog legyen ez a téma.
Bár sokkal fontosabb, hogy megkérdezzük magunktól:
- Hogyan élnek? Mit akarok az élettől?
- Ki vagyok én?
- Lehet, hogy jobb?
Nos, én mindent megértettem. Mit kell tenni?
Először is kiirtani a „I” -myshlenie. Ne feledje, a romantikus időszak a kapcsolatot, amikor először találkoztak, és megkezdte társkereső. Akkor tanult oldalait egymással és érzékeny a véleménye a partnere. Egy csodálatos metamorfózis: a két „I” egyesültek a közös célok és álmok, és vált „MI”. „Mi férjhez”. „Tudomásul kell vennünk a tenger.” „Adunk fia született.”
Romantikus halad, és az ego ismét kialszik. De hidd el, hogy elnyomja azt - nem jelenti azt, hogy a gerinctelen, vagy elhagyni a céljaikat. Elutasította a „I” -myshleniya, akkor visszatér a harmóniát a kapcsolatokban.
Mi menti meg az emberiséget a pusztulástól a tragikus pillanatok a történelemben (háborúk, természeti katasztrófák, stb)? Ez így van - a konszolidáció. Egyének viszont a társadalom, nyomja meg az esélye a hátsó égő. Kép a világon az „mi” sokkal teljesebb és objektív, mint a harangtorony. „Mi” erősebb „I”.
Az arca a veszély és a baj együtt nem valami, hogy a felesége és az egész nemzet. Tartsa ezt szem előtt, amikor az épület a családi kapcsolatokat.
Könyvében, a The Seven elvei Making Házasság Work (oroszul megjelent cím alatt „Map of Love” 2011-ben) John Gottman tesz hét ajánlást, hogyan kell menteni a kapcsolatot.
- Húzott „térkép Love”. Számítása helyett a repedések a csónak a szeretet, gondoljon, amit tennie kell megjavítani. Ne köszönt bután házastársuk problémákat. Minél jobban törekszik, hogy megértsék a kívánságait és érzéseit a partner, a több lesz a válasz.
- Ápolja a szeretetet. Bántó szavak és bosszantó tulajdonságok azonnal eszünkbe jut. Különösen a veszekedések. Ha szeretné menteni a kapcsolatot, gondolj, hogy egy szeretett személy. Írja be a papírt egy listát, hogy miért értékeljük.
- Legyen figyelmes, hogy egymással. A pár már ismertük egymást, mint mi. Ha látja, hogy a másik fele valami nem (szándékosan lett beszédes partner, vagy éppen ellenkezőleg, csendes), ne hagyja ki ezt. Ne a kihallgatás és a kényszerített pszichoterápiás ülés. Csak ott, megteremteni a feltételeket közel az emberek akarták, hogy megosszák egymással tapasztalataikat.
- Vegyük a kapcsolat magától értetődőnek. Ön együtt, akkor van egy pár. A döntések és intézkedések érintik a partnere. Ne önző. Ez mindig is egy feleség helyzetét, a Tanács és jönnek a közös nevező.
- Rendezzük dot az i. „Meg kell scatter zoknit!”, „Nem tudom, hogyan kell főzni!” - a kölcsönös szemrehányásokat véget veszekedések. Nem kritizálni - a javasolt megoldásokat. „Drágám, menjünk vásárolni mosodai kosár egy kosár labda?” „Drágám, menjünk levelet főzőtanfolyam?”
- Keresse meg a kiutat a zsákutcából. A probléma mind a hibás. Mindig. Duzzog, mint egy egér a faron és épít egy képzeletbeli fal közöny - egy zsákutca. Anélkül, hogy a képes megbocsátani a kapcsolat halálra van ítélve. Legyen képes letenni a fegyvert, és dobja a fehér zászlót.
- Hozzon létre közös jelentése. Egy kapcsolat fontos szerepe van: otthon (Elviszem a gyerekeket a kertben, és vacsorát) és a lelki. A család eltér a regény, hogy a két nem csak időt együtt, de az általános élet értelmét együttvéve. Ezek az álmok és vágyak elválaszthatatlanok.
A családban nincs „én” - a család a „MI”.