Shopogolizm diagnózis: Hol áll a késztetés, hogy vásárolni, és hogyan lehet legyőzni azt

Nem titok, hogy a modern társadalom - a társadalom a fogyasztók. Követjük a kiadás új szerkentyű, mindenféle krémek, ruhakollekciókhoz. Vásárlás - nem baj, ha nem haladja meg a határértéket a morális. Úgy tűnik, hogy a pénz - meg kell tölteni, és nem elhalasztani őket a dobozba, hogyan nagymama.

Vonal itt nagyon vékony. Átlagos vágy, hogy megvásárolja a legszükségesebb (étel, cipő a szezon, újra stick tapéta, mert még mindig úgy néz egy kicsit öreg) könnyen eszkalálódik mánia. És akkor segítségre van szükség a nem csak a pénztárca, és te magad, hanem a család.

Hogyan ismerjük fel a Shopaholic

„Istenem, milyen cipőt! Mi talp! „- és minden ember veszhet el. Mivel vele, akkor forgassa a szemét, ne feledjük, hogy még volt egy külön szobában, amelyben tárolja a megvásárolt cipő. Cserébe lesz hallható kifogások, mint: „De ez még nem volt az egyedüli” vagy „Oké, oké, hogy a múlt”, a gyakran durva, repedezett formában.

A következő napon, megtanulod, hogy még mindig lovagolt a nagyon obuvki Egyrészt azért, mert nem osztotta meg örömét.

Talán megtanultuk ezt a leírást magad? Gondolj nehéz.

Minden szomorúbb, mint amilyennek látszik. Igen, sok példa van a hírességek, kényszeres, ami elvileg boldog legyen (Párizs Hilton, Sarah Jessica Parker, Victoria Beckham és mások), de a pénzt költeni, hogy nem időjárás. A pénztárca és az agy is súlyosan érinti, ha a probléma nem oldható meg a lehető leghamarabb.

Shopogolizm - azonos diagnózis migrén vagy asztma

Oniomania (a görög. onios - «eladó» és mánia - «őrület"), vagy shopogolizm - a jelenség hasonlít a mentális betegség, függőség. Úgy hangzik, elég rossz már. Emil Kraepelin (Emil Kraepelin), a híres német pszichiáter, aki dolgozott már ebben a kérdésben együtt Eugen Bleuler (Eugen Bleuler) javasolta először Vijaya Murali, Rajashree Ray, Mohammed Shaffiullha. Vásárlás függőség. A kifejezés a késő XIX.

Azonban az ilyen jelek számítják ma elterjedt betegség. Oniomania ezek sorrendben az ugyanazon listája függőségek: alkohol, drog, dohányzás. Azaz, először ez csak egy hobbi, majd egyre szinte fizikai élvezet bevásárló-, majd mély bűntudat és szemrehányással az ő oldalára.

Amerikai professzorok is kérte, hogy tanulmányozza a problémát. Például Ruth Ängsö Nemzeti Park (Ruth Engs) Indiana mondja Prof. Ruth Engs. Hogyan lehet kezelni vásárlási kényszer és a kiadások függőség (shopoholism). hogy az emberek, mint az érzés, hogy tapasztalja, vásárol ezt vagy azt a dolgot.

Ilyenkor beszélünk az endorfinok és a dopamin, ezek lehetővé teszik, hogy töltse ki az űrt és a hiányzó valami sokkal fontosabb, mint egy új pulóvert. Ängsö Nemzeti Park sugallja, hogy 10-15% -át a lakosság hajlamos shopogolizm.

Milyen érdekes, hogy shopogolizm inkább a férfiak és a nők egyaránt, kortól függetlenül. Becslések szerint a Stanford Egyetem, 6% a nők és a férfiak 5,5% -a fogékonyabbak erre a betegségre.

Okok oniomania - fej

Shopogolizm oka lehet a sok: a figyelem hiánya, vagy feleslegben egy gyermek, elsöprő magány, A stresszt a szétválás után, az illúzió a hatalom és gazdagság, a hiányzó boldogságot, vagy akár szexuális elégedetlenség. Itt meg kell ásni magát.

Fekete Donald (Donald fekete), a University of Iowa az ő cikk Esperanza folyóiratban megállapította, hogy mintegy kétharmada szenvedő emberek a probléma shopogolizm, hajlamos a depresszióra és neurózis.

Miért kellene leküzdeni függőségét a felesleges kiadások

Most, körülvéve táskák logók divatmárkák, akkor nem látnak túl az orrukat. Ne felejtsük el, hogy mi az idő az év. Tegyen egy sétát a parkban, lépve a sárga levelek, amelyek annyira szép, hogy zizeg talpa alá. A végén, a takarmány a kacsa a tóban, így adsz az öröm csodálatos lények. Ügyeljen arra, hogy a dalok utcazenészek, hozzák létre a varázslatos hangulatú város.

De minden - az igazi boldogság!

Végtére is, az élet, mint a bolhapiacon: ki tudja, mikor behajt egy igazi kincs.

/ F "Shopaholic"

A természet és a környezet segít megbirkózni a nehézségekkel, amelyekkel a sors dob minket.

Használja ezeket a tippeket, és akkor érzem mánia visszavonul

1. Kezdés költeni hasznos célra. Alig a pénzt, hogy van extra. Ha igen, némi szeretet! Észre fogja venni, hogy az értelme az önálló elégedettség sokkal erősebb lesz, mint abban az esetben, ha veszel egy század egy sorban táska.

2. Lásd a megvásárolt dolgokat már. Ne rohanjon eldobni mindent vásárolt „Eclipse”. Próbálja meg végre használni mindazokat a dolgokat, hogy volt, hogy a kezedbe. Kísérletezni ruhákat, sminkOlvassa el a használati utasítás egy adott eszköz, használja azt.

3. Tartson egy listát a szükséges termékeket és a dolgok. Hála neki, akkor kétszer is meggondolják, mielőtt visszatért volna dobni a pénzét, nem kapta meg, sőt, az igazi elégedettség. Úgy érzi, hogy nem térnek el a tételeket a listában, akkor elkezd változás, annál jobb. Ez egy szép megtakarítás, és több - lépés megszabadulni shopogolizm.

4. Beszéljen a vágy a vásárlást.

Miért jöttem ide? Pontosan mi van szükségem ebben a boltban? Mi történik, ha nem vásárol most? Megfelelő-e az ár a minőség?

Továbbá, kérdezze meg magától, hogy mennyi pénzt is a pénztárca, mint a vásárlás hatással lesz a család költségvetés, ahová a megvásárolt dolog, ha tudod használni, ha van egy hasonló dolgokat.

Mindezek a kérdések segítenek jön a következtetés: „Nincs semmi köze van, hogy mások a pénzüket rajta.”

5. Ne félj beszélni a problémát. Ha úgy gondolja, hogy túl messzire ment, ossza meg gondolatait szeretteinkkel, megkérdezni, mit gondolnak róla, hogy tanácsot kérjen. Ha ez nem segít, forduljon szakemberhez. Nincs semmi baj, hogy részt vesz a mentális egészség.

irodalmi segítség

Próbáljon ki egy könyvet, és felfedi a probléma, mint például a „fogyasztói társadalom” Jean Baudrillard vagy Buyology Martin Lindstrom. Megmutatják, hogyan emberiség átalakítjuk a tömeges fogyasztók, akik egy vagyont költeni megvenni. Nem valószínű, hogy akkor is folytatni szeretné adni becsületesen megkeresett pénzt telhetetlen vállalatok.

Lélegezz mélyen a szabadság érzését

Gondold át, mit tesz egy rajongó átgondolatlan vásárlások. Nézz körül: óriásplakát villogó reklámok új gyűjtemények, minden hónapban vannak új okos telefonok. Nehéz ellenállni, különösen akkor, ha az eszközt.

De a világ tele van színekkel, és ha - a művész.

És ha láttad ezt a cikket, barátom, akkor biztos, hogy segítsen neki. Szüksége van rád, mint valaha.