23 módszer kényeztetni
Élet / / December 19, 2019
Minden, vannak esetek, amikor szeretne felvidítani, vagy hogy legyen szíves magát. Gyakran úgy döntünk, hogy enni valami finom, de nem túl hasznos, vagy vesz egy új dolog. 23-hez eljárás kérem magukat anélkül, hogy egészségtelen szokások.
1. hogy egy nap
Alvás - egy nagyszerű módja annak, hogy kényeztesse magát, mert a legtöbben folyamatosan nem kap elég alvás. És annak érdekében, hogy az alvás még jobb, tedd egy tiszta párnahuzat a párnán, és spray-egy kis illóolaj a levendula vagy eukaliptusz.
2. Készít pedikűr vagy manikűr
Adjunk hozzá néhány csepp illóolajat és tusfürdő egy tál meleg vízben, dip azt a kéz vagy a láb, és kapcsolja be a kedvenc TV-sorozat. Ha nem egy speciális készlet manikűr pedikűr, egyszerűen csúsztassa a kutikulát egy nedves törülközővel. Ezután használja a bozót és alkalmazzák a kedvenc körömlakk.
3. Újraolvastam a kedvenc könyve
Próbálja tartózkodjanak vásárol új könyveket, a legjobb megjelenés keresve valami érdekes a helyi könyvtárban, vagy olvassa el az egyik kedvenc könyvem.
4. Időbe telik le ok nélkül
És nem csinál semmit! Töltsön el egy napot „improduktív”: alvás elég, sütni palacsintát reggelire, sétálni, telefonált a barátokkal, akik élnek a más időzónában, levelet írni, hogy a nagymamám. Hogy egy nap a végén.
5. Áztassa forró kád
Ne felejtsük el, hogy vegye fel a tejpor vagy virágszirmok, fürdősó vagy hab. bekapcsol halk zene, Meggyújtjuk a gyertyákat és a pihenésre.
6. Rendezzük a filmmaratonra
Opt egy film, amely nem igényel külön figyelmet, így könnyen elaludni valahol középen, vagy menjen a konyhába popcorn. Azt is illik a filmekben láttál.
7. Hallgassa kedvenc zenéit
Állítson össze egy válogatást a kedvenc zenék, anélkül, hogy aggódnia a műfajok és irányokat, és nem kell szégyenkeznie, hogy adjunk még a legnevetségesebb dal, ha úgy tetszik nekik.
8. Látogasson el a Állatmenhely
És kap pozitív érzelmek, és nem kell tisztítani a szőnyegek és kanapék a gyapjú.
9. Tegyen egy sétát telefon nélkül
Legyen a természetben, és nem zavarja az e-mail, Twitter és a Instagram. Ez időnként növeli az öröm járás.
10. Készítsünk egy maszkot a saját kezét
Ez, persze, egy klisé, de nem kevésbé érdekes. A legvalószínűbb, hogy már van a konyhában minden szükséges saját maszk.
11. Vegyünk egy utazás a városban
Természetesen messze attól a helytől, ahol élsz, van egy folyó vagy tó, az erdő vagy a hegyekre. Vegyünk egy ország séta, ez segít a pihenés és feltöltődés.
12. Nézd smink tanulságokat a YouTube-on és a kísérlet
Ha van egy csomó kozmetikumok, amelyek nem használja, itt az ideje, hogy keressen YouTube smink oktató. Szeretnéd megtanulni, hogyan kell helyesen kontúros vagy rajzolni nyilak? Kísérlet!
13. Tegyen egy sétát a víz kedvesével
Ez nagyban segít enyhíteni a feszültséget.
14. Szánjon időt, hogy élvezze
Nincs hozzászólás.
15. Menj a biciklizés
Nem kedvéért képzés, és nem azért, hogy hívja fűszer vagy sétálni a kutyát. Csak egy utat néhány szép helyre, ahol túl sok más kerékpárosok számára. Ne próbálja gyorsan menni, jobb nézni, mi történik körülötted.
16. Hallgassa meg egy érdekes podcast
Feküdj le a kanapéra, és teljes mértékben a kapcsolatot a tárgyaláson.
17. Poglazov ablakokra
Nem kevésbé érdekes, mint az igazi vásárlás. Akkor úgy ablakok és elképzelni, ahol tenné egyik vagy másik dolog.
18. Ide a múzeum ingyenes
Szinte minden városban van egy múzeum, amely akkor látogasson el ingyenesen. Ha a város még mindig ott van, meg a különböző kiállítások, amelyre a belépés ingyenes. Talán vannak olyan napok, amikor a táblán a kiállításon kerül felszámolásra.
19. Nézd meg az emberek
Próbáld megfigyelni az embereket a nyilvános helyeken, például repülőtereken vagy vasútállomásokon, nagy stadionok és a piacok. Képzeld, mit csinálnak, és milyen az életük. Ez nagyon izgalmas.
20. Időt tölteni a hajam és a smink
Még ha nem megy, valamilyen különleges esemény, vegye be megjelenés nagyobb figyelmet. Talán, ha tölteni az extra 10 percet azzal, hogy ki a szemed, vagy göndör haj, akkor Magabiztosabban.
21. Nézd jógaórákkal vagy táncolni a YouTube-on
Ez egy nagyon szórakoztató, amellett senki sem fogja tudni, hogy nézel ki, amikor táncolsz tverk. Roller mindig vissza, és ismételje meg az egyes gyakorlatokat, amíg nem kap (vagy amíg elfárad nevet).
22. Ugrás az edzőteremben, ha már rendelkezik előfizetéssel, de nem a képzés
Ha a tornaterem egy szaunában vagy a pezsgőfürdőben, biztos, hogy kihasználják ezt a lehetőséget.
23. Shave a lábak és a változás az ágynemű
Ez az érzés semmi sem hasonlítható. Csak próbáld!