Szabályok ragyogó bőr: hogyan kell gondoskodni egy személy 20, 30, 40 és 50 év
Oktatási Program Élet / / December 19, 2019
7. szabályok bőrápolási bármely életkorban
Ezek az alapvető szabályok bizonyára tudja. Mi felsorolni őket a teljesség.
- Mossuk naponta kétszer gél vagy hab pH-ja körülbelül 5-5,5. Ez azt jelenti, üzletekTermészetes bőr felületén pH átlagosan 5 alatti, ami jótékony hatással van a rezidens flóra A védőgátat a bőr.
- szükségszerűen lő smink lefekvés előtt.
- Használja smink, amely megfelel a bőrtípus.
- Használjon két különböző eszközöket a nappali és éjszakai ellátást. Nap jobb hidratáló, éjszakai - tápláló.
- Egyszer vagy kétszer egy héten, mély tisztítsa meg a bőrt cserjések és hámlani kezd.
- Fordítson különös figyelmet a szemkörnyék: használat speciális krémek és szérumok azzal a megjegyzéssel: „a kor”.
- Előnyben részesítik a fényvédő kozmetikumok. Nyári vagy a sípályák fontos, hogy speciális termékeket egy legalább SPF 30.
Meg kell jegyezni, hogy a bőr megváltozik a korral. Valami, ami nélkül meg tudod csinálni 30 év, egyre sürgető szükség 40. De az idők nem kritikusak a 20, döntő fontosságú lesz a 50.
Arc- 20-30 év
20 és 30 éves, a test és a bőr tapasztalható igazi virágzás. Tizenéves pattanások gyakran maradnak a múltban, ráncok tűnik erőltetett rémtörténetek a távoli jövőben, és a cél az ellátás csökken elsősorban a megelőzésre. Azonban nem minden olyan simán, mint amilyennek látszik első pillantásra. Ez a négy szabályokat kell követni, hogy élvezze a tiszta és fiatalos bőr, ameddig csak lehetséges.
1. Ne felejtsük el, hogy alaposan mossa esténként
Száraz bőr fiatal korban ritka, és ez normális hajlamos zsír - a széles körű. Ez annak köszönhető, hogy a magas szintű nemi hormonokFogamzásgátló akne, Ami egy mellékhatása fokozott faggyútermelést. Ahogy öregszünk, a hormonszintek, és vele együtt a bőr, normalizálás. De amíg fiatal és forró zsír lehet probléma: ez egy kiváló táptalaja mindenféle baktériumok gyulladást és az irritációt.
Annak megakadályozása érdekében fertőzés szorzás és rontja a megjelenést, ne felejtsük el, hogy mossa le összegyűlt az arcát a nap portól és egyéb szennyeződésektől. Természetesen eszközök segítségével a bőr típusát.
2. pórus tisztító
fekete pontok - eltömődött pórusok szennyeződést és a zsírt - egy másik gyakori probléma a fiatalok. Ha figyelmen kívül hagyjuk a takarítást, a pórusok vannak nyújtva idővel, és a bőr olyan, mint egy narancshéj.
Mélytisztítás pórusok az otthoni érdemes csinálni, legalább egyszer egy héten. Ez segít speciális tisztító maszk, mely lehet vásárlás vagy hogy a saját.
Ha a bőr hajlamos mitesszerekÉrdemes havonta egyszer, vagy két csinálni kézi vagy ultrahangos tisztítás a kozmetikus.
3. Védve UV fény
Tan tűnhet szép. De ha ez természetes, akkor minden bizonnyal veszélyes. A nap sugarai kiszáradnak, és az ultraibolya fény károsítja a fehérjék kollagén és elasztin, amelyek felelősek a bőr rugalmasságát. Az eredmény - felgyorsult a hervadás (photoaging) a személy.
Hogy meghosszabbítja a fiatalok, szokni használat eszközt az SPF még egy ilyen zsenge korban. És ha a csokoládé árnyalat fontos, használjon bronzosító.
4. Vigyázz a bőr a szem alatt
A szem körüli bőr - legfinomabb és szinte nincs alatti zsír. Ezért öregszik az első helyen. A törődést ezeken a területeken a felnőttkorban - közös hiba. Szakértők azt javasolják, hogy részt vegyen a szem körüli bőr számára 18 éves kortól.
Speciális hidratáló krémek és maszkok foltok tápanyagokat. Az is jó, hogy tartsa a fiatalok nedves borogatás alapján zöld tea és menta. Recept tömöríti egyszerű: 1-2 teáskanál menta tea vagy töltse 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk kihűlni. Dip az infúziós pamut párna vagy hajtogatott több réteg gézen, finoman nyomja, és tedd a szemed alatt 10-15 percig.
Mit és hogyan kell viselni a lányok: divat trendek tavaszi-nyári 2018 →
Arc- 30-40 év
Ezzel életkor, akkor már átmentek a sok stressz és hormonális robbanás (terhesség, szülés, recepció fogamzásgátlók és így tovább), és ez tükröződik a bőrt. Még ha a változások finom, azok. És nyilvánvaló okokból tovább fog növekedni. Tehát ne veszítsük szem elől a következő fontos szempont.
1. Megjegyzés: a pigmentáció
Egyenetlen szín - egy fényes jele kor, képes felvenni legalább egy pár évig. Az életkor, a pigmentáció jelenik meg mindent tisztábban, ezért fontos, hogy az egyenletes bőrszín. Ez úgy érhető el használatával fehérítő krémek, maszkok, illetve a lágy (nem a nagy koptató szemcsék) házi cserjések.
De tökéletes - kikéri a kozmetikus. Nemcsak nyújtunk fehérítő választott kifejezetten a bőr, hanem ajánlhatja egy sor szakmai hámlani kezd.
Igen! Használata kozmetikumok SPF különösen fontos. Az ultraibolya fény serkenti a melanin termelést, ami súlyosbítja a problémát pigmentáció.
2. Lehetőleg ne használja a forrásokat etanollal
Alkohol feloldódik, és lemossa a faggyú. Amikor a zsír sokkal, mint oly gyakran előfordul, az ifjúságpolitika, alkoholt, hasznos lehet. Ők segítenek eltávolítani a felesleges faggyút baktériumokból felhalmozódott, és ezáltal meggátolja a pattanás.
Azonban a kor, a faggyútermelést csökken. Időközben, ez azért szükséges, mert hidratálja a bőrt és védi a környezetet: a magas és az alacsony hőmérséklet, a szél és így tovább. Alkohol-alapú kárEtanol bőrápolási termékek biztonságos? ez már elvékonyodott, és szükség felépülési idő gáton. Megfosztva ezáltal a bőr alapvető nedvességet és védelmet.
Miután 30 tonik nem kívánatos, hogy válasszon egy alkohol és például a zöld tea.
3. Elkezdjük használni öregedésgátló szert
Például, krémek és a szérum retinol (A-vitamin). bizonyítottA retinoidok a kezelés a bőr öregedését: áttekintést klinikai hatásosság és biztonságosságEz retinol javítja celluláris metabolizmusban, stimulálja a kollagén szintézist, és még segít csökkenteni a meglévő ráncokat.
Ez azonban azt jelenti vannak mellékhatásai. Például, A-vitamin bőrirritációt okozhat, és növeli a fényérzékenység. Ezért az ilyen krémek lehet csak éjszaka.
Tekintettel a mellékhatások, akkor van értelme, viszont a kozmetikus. Szakértője segít kiválasztani a termékeket a megfelelő koncentrációjú retinol a bőrt. És azt is, talán tanácsot más anti-aging eszközöket és technikákat, beleértve a fülke emelési eljárás, mint például masszázs, mikroáramot és mezoterápia, és így tovább.
Az otthoni ellátás jó illeszkedést krémek és maszkok kollagén és hialuronsav. By the way, arcmasszázs is el lehet végezni önállóan.
A legdivatosabb női frizura 2018: 13 hűvös és praktikus ötleteket →
Arc- 40-50 év
Mondjuk, modern 40 év - az új 20. És ez igaz. Medicine, kozmetikumok, egészséges életmód, hogy sok nő, hogy nézd meg ebben a korban, mint a vonzó, valamint 20 és 30 között. Annak érdekében, hogy a bőr már tartani fiatalságot és frissességet, fontos, hogy tartsa be a következő ajánlásokat.
1. Intenzíven hidratálja a bőrt
Már említettük, hogy a kor előrehaladtával a bőr kevésbé lesz zsíros. Mivel a védőgátat a faggyú elvékonyodik, a bőr válik nehéz megtartani a nedvességet. És ha ez nem elég nedvességet - jön az aszály vele jellemző repedések, ráncok, gyűrődések... hidratálja a bőrt prioritásként kell kezelni az ellátást.
Dobja ki a mosás szappannal és más eszközökkel megszárad. Ide tápláló hab krémes állagú vagy micelláris vízEz nem igényel öblítést. Felvette a nappali és éjszakai krém is, hogy összpontosítson a maximális hidratálást.
2. Tartalmazza ellátás szalon kezelés
Még ha korábban kijöttünk finom saját. Az életkor, a bőr igényel több figyelmet és gondoskodást: csökkenti a hangerőt az ajkak, arcon ráncok jelennek meg kissé lebeg ovális arc.
Modern kozmetika széles körű öregedés elleni eljárások és csodákat. Egy jól megválasztott hámlasztás, masszázs technikákat, valamint különféle kozmetikai felvételek hidratálja mélyen a bőrbe, ráncfeltöltésnél és vissza Az ajkak térfogatánakEz lehetővé teszi, hogy akár 49 megjelenés olyan finom, mint a 25.
Beszélj a téma szakápolás a kozmetikus. Fontos, hogy a szakember egy orvosi diplomát, és átment a megfelelő képzést. Ebben az esetben a kezelés lesz, mint biztonságos és hatékony.
3. Szentelje teljes figyelmét a bőrt a szem alatt
Vékony héjú kor ezeken a területeken van szükség egyre több és több energiát, és egyre sűrűbb, gazdag antioxidánsokban és vitaminokban, krémek és szérumok. Kívánatos, hogy válassza ki azokat a kozmetikus, aki ad ajánlásokat, különös tekintettel a jellemzőit és a bőr állapotától, különösen.
Megjegyzés: ha nem szerzi útközben! Még ha úgy tűnik, hogy tényleg valami szerencsés és az arc ráncok sötét karikák biztonságosan bypass Ön oldalán. Az idő kérlelhetetlen, és ha nem segít a bőr a szem alatti vissza, kellemetlen változások egy napon meg titeket néhány napon belül.
12 legdivatosabb színek a tavaszi és nyári 2018 →
arc- 50 év után
A legendás Coco Chanel mondta egyszer: „arcod 20 év által megadott jellegű; hogyan lesz a 50-rajtad múlik. " Reméljük, hogy nem hagyja el a bőrt egyedül a stresszt, és továbbra is öröm van az egészség és ápolt kilátás. Valószínűleg már mester az ellátás egy ember, így csak annyit három kulcsfontosságú pontokat.
1. használat retinol
Ha még nem használta az alapok vitamin előtt elhalasztását nem az: tényleg segít megőrizni a bőr fiatal már. Ha a retinol már része a kedvenc krémek és szérumok, gondolkodni, hogyan lehet növelni a koncentrációt.
2. Adjuk hozzá a szérum kezelés hialuronsav
Ez az anyag jelen van a bőrön, és már, beleértve a nedvesség- a szövetekben. Az életkor, a természetes hialuronsav kevésbé, és a bőr szárazabbá válik, lassan fordult pergament.
De ez nem csak a nedvesség elvesztését. A hialuronsav aktívan részt vesz a sejtek regenerálódását folyamatokban. Abban a hiány csak a bőr elveszti azt a képességét, hogy hatékonyan vissza. És ettől a felgyorsult öregedés.
Ezért, miután további 50 Rendkívüli gialuronka táplálják a bőrt szakosított antiaging szérumot, vagy injekció formájában.
3. Minden három vagy négy nap, hogy egy maszkot egy emelő hatása
Ami a fiatalítás jól megalapozott alginát maszk. Azonban a kozmetikai márka kínál számos más lehetőség maszkok lifting hatással alapján a „márka” a hatóanyagok. És akkor biztosan képes felvenni valamit a saját - csak egy eszköz, hogy vissza fog térni a rugalmasságát a bőr pontosan.
És még egyszer arra gondolunk, hogy mi, ellentétben nagyanyáink és anyáink, szerencsések, hogy él, amikor a fiatalság és szépség sokféleképpen valóban a mi (és tapasztalt kozmetikus) kezében van. Ezt a tényt kell használni varázslat!
lásd még
- Hogyan válhat szebb 15 percig munkamódszerek →
- 7 divatos haj szín: a legjobb ötleteket festés 2018-ban →
- 44 lifehack, amely segít, hogy kevesebb pénzt költsenek smink →